Am 47 de ani si am diabet insulinodependent. Fac insulina rapida de 4 ori pe zi si una lenta seara, Lantus. Am reusit sa slabesc 6 kg insa de 3 saptamani nu am mai dat jos niciun gram. Am renuntat la paine, iar pastele si cartofii le-am redus la cate 100 gr pe zi. Dimineata ma trezesc cu mainile...
Postata de acum 11 ani.
2 0Buna ziua,
Am o inaltime de 1.66m si 51kg. Mi-as dori foarte mult sa ma ingras, dar nu reusesc. Mi-am facut analize la endocrinolog, care au iesit perfect normale.Sunt o persoana care se streseaza usor si nu apuc sa mananc fiecare masa din cauza serviciului, fiind mereu pe fuga. De asemenea, nu...
Postata de acum 11 ani.
3 0buna,am si eu o problema in a slabi,sau nu neaparat sa slabesc dar vreau sa scap de burtica cat de repede,si nu stiu ce sa fac,nu mananc mult,mananc doar cand apuc cate un pic...:)am baut si ceai verde,dar nimic :(( cv recomandari? ,,,, multumesc!
Postata de acum 11 ani.
2 0am 24 de ani 1.68 si 54 kg, vreau foarte foarte mult sa ma ingras, mananc bine am facut analize si sunt sanatoasa dar totusi nu reusesc sa ma ingras, ce sa fac?
Postata de acum 11 ani.
3 0Am 13 ani, si ar trebui sa mai slabesc 5 kg. (inaltime: 175cm, kg: 67). Eu din luna aprilie-mai am inceput serios sa ma preocup de kilograme, si am reusit pana in prezent sa slabesc de la 73 la 67. mi-a luat atat de mult deoarece eu mai saream calu si tot timpul mai puneam cate un kg pentru ca eu...
Postata de acum 11 ani.
0 0Buna seara ! Am 17 ani, inaltime de 1m70 si 53 de km. Sunt destul se sp***a insa vreau sa ajung la 50 de kg. De aprox 3 luni alerg in fiecare zi, iar de o luna fac exercitii zilnice pentru abdomen, picioare si maini. Cu mesele nu ma duc in extreme, mananc sanatos (sunt vegetariana) si regulat insa...
Postata de acum 11 ani.
0 0Buna ziua . As vrea sa ma apuc de sala dar stiu si sunt constient ca nu mananc cum trebuie si mie frica sa nu slabesc . Am 23 ani , si de cateva luni locuiesc singur si cum nu prea stiu sa gatesc , mananc cam ce vreau si in general numai p***ai . Am 1.85 si 65 kg . As vrea sa ma duc la sala de 3...
Postata de acum 11 ani.
1 0Buna Seara/Ziua Ma cheama Marius si am 14 , 171 si 70 de kg.
As dori sa slabesc si eu ca nu imi place cum arat..
As vrea o reteta ce sa fac, ce sa nu fac , ce sa mananc ,ce sa nu mananc..cand sa mananc.
Va rog ajutati-ma sa slabesc.
Va Multumesc
Postata de acum 11 ani.
1 0Am nascut in 2009 si am ramas cu greutatea de atunci: 74 kg.
Am avut un istoric medical foarte bogat intre timp, ceea ce m-a impiedicat sa ma concentrez pe slabit.
IN 2012, in urma unor cure de citostatice am slabit 8 kg in 3 saptamani, greutate pe care mi-am mentinut-o aprox 6 luni. Dupa ce...
Postata de acum 11 ani.
0 0Buna ziua am 21 ani 1.55 inaltine si 54-55 kg acum 1 anu aveam 50 de kg dar pt ca am incercat sa slabesc cu ceai talia 1 mai exact, in loc sa slabesc mi-am dat metabolismul peste cap, cu alte cuvinte dupa ce am intrerupt sa beau ceaiul, am fost constipata, si cu ceai de la farmacie naturist am...
Postata de acum 11 ani.
1 0As dori sa stiu in ce mod pot consuma pastile de drojdie si sa ma ingras. Varianta cu slabit 2-3 kg si ingrasat dublu dupa iese din discutie pentru ca nu am de unde sa dau jos 2-3 kg. Multumesc!
Postata de acum 11 ani.
1 0Buna ziua,
Am 26 de ani, si am doar 38 de kg, si am o inaltime de 1.55 m., imi este foarte rusine cu greutatea pe care o am.
Nu stiu ce sa fac sa ma ingras, imi doresc sa ma ingras dar nu reusesc. Eu am o greutate constanta de 40 de kg de f multi ani, anul acesta am ajuns la 38 de kg.
Am...
Postata de acum 11 ani.
3 0Am 11 ani, si ar trebui sa slabesc 40 de kg ( inaltime 160. kg: 54), trebuie sa slabesc, am auzit ca sunt niste pastile pentru slabit pentru copii, la fitness imi este foarte greu, chiar trebuie sa slabesc, Ce ar trebui sa fac? exista o dieta? nu imi plac fructele, mananc mai mult legume, exista...
Postata de acum 11 ani.
17 1Buna! Cate kg se poate slabi intr-o saptamana, in cazul in care nubse poate tine 2 saptamanii? Multumesc
Postata de acum 11 ani.
0 0ajutorrr! am avut 60 de kg la 157 cm! am slabit intr o luna jumatate 6kg! aveam sanii frumosi si rotunzi! acum am observat ca s au lasat! ce pot sa fac> nu vreau sa apelez la operatii si chestii de genul! multumesc
Postata de acum 12 ani.
0 0mam apucat de sala de 2 luni si vreau sa iau creatin pro mass ca sa ma ingras , am 18 ani , 1,70 inaltimea si 45 kg . sufar de o gastrita , si de un reflux gastric esofagean .proteinele creatin pro mass pot sa imi atace ficatul sau stomacul . astept un raspuns Va multumesc
Postata de acum 12 ani.
3 0Buna dimineata,
M-am apucat de dieta Dukan de 5 zile si sunt in etapa de croaziera va rog sa-mi spuneti daca este permis consumul de soia si varza murata (doresc sa o consum inabusita la cuptor fara uleiuri si grasimi)??
Multumesc anticipat
Postata de acum 12 ani.
4 0De multa vreme incerc sa slabesc si nu reusesc deloc... Fac exerciti in fiecare seara, cam 30 de min - o ora, ma hidratez, nu mananc fast food sau alte tampenii.. De obicei multe fructe si legume, mancare sanatoasa, dar nu pot slabi. VA ROG, AM NEVOIE DE AJUTOR.
Postata de acum 12 ani.
14 1Buna ziua!Ma numesc Stefania si am 12-13 ani.Sunt cea mai inaltadin clasa (aprox 1,55 m)si aprox 42 jilograme.Mananc foarte bine(pana la 6 mese pe zi , cu gustari)si toate grupele de alimente:proteine , carbohidrati, grasimi etc, nu-mi lipseste imic.Am grija sa manac fructe si legume.Unii ma...
Postata de acum 12 ani.
3 0am 24 si nu stiu cum sa mai discut cu mama toata ziua ma obliga sa slabesc , adica ma forteaza ma suna ai grija sa nu mananci mult la sapt. ma cantareste imi zice grasa si ma simpt prost , nervoasa imi spune ca daca nu slabesc nu o sa ma casatoresc si mai rau face cu mine.
Postata de acum 12 ani.
2 0Alege medicul potrivit pentru: Diabet si boli metabolice , Diabet si boli metabolice .
