Discutii despre Diete

Vreau sa slabesc.

Buna Seara/Ziua Ma cheama Marius si am 14 , 171 si 70 de kg.
As dori sa slabesc si eu ca nu imi place cum arat..
As vrea o reteta ce sa fac, ce sa nu fac , ce sa mananc ,ce sa nu mananc..cand sa mananc.
Va rog ajutati-ma sa slabesc.
Va Multumesc

Postata de acum 10 ani.

1 0

Blocaj pe greutate mare

Am nascut in 2009 si am ramas cu greutatea de atunci: 74 kg.
Am avut un istoric medical foarte bogat intre timp, ceea ce m-a impiedicat sa ma concentrez pe slabit.
IN 2012, in urma unor cure de citostatice am slabit 8 kg in 3 saptamani, greutate pe care mi-am mentinut-o aprox 6 luni. Dupa ce...

Postata de acum 10 ani.

0 0

cum sa slabesc?

Buna ziua am 21 ani 1.55 inaltine si 54-55 kg acum 1 anu aveam 50 de kg dar pt ca am incercat sa slabesc cu ceai talia 1 mai exact, in loc sa slabesc mi-am dat metabolismul peste cap, cu alte cuvinte dupa ce am intrerupt sa beau ceaiul, am fost constipata, si cu ceai de la farmacie naturist am...

Postata de acum 10 ani.

1 0

Drojdia de bere

As dori sa stiu in ce mod pot consuma pastile de drojdie si sa ma ingras. Varianta cu slabit 2-3 kg si ingrasat dublu dupa iese din discutie pentru ca nu am de unde sa dau jos 2-3 kg. Multumesc!

Postata de acum 10 ani.

1 0

Sunt foarte sp***a

raspuns medic

Buna ziua,

Am 26 de ani, si am doar 38 de kg, si am o inaltime de 1.55 m., imi este foarte rusine cu greutatea pe care o am.
Nu stiu ce sa fac sa ma ingras, imi doresc sa ma ingras dar nu reusesc. Eu am o greutate constanta de 40 de kg de f multi ani, anul acesta am ajuns la 38 de kg.
Am...

Postata de acum 10 ani.

3 0

Am 11 ani si trebuie sa slabesc 40,

Am 11 ani, si ar trebui sa slabesc 40 de kg ( inaltime 160. kg: 54), trebuie sa slabesc, am auzit ca sunt niste pastile pentru slabit pentru copii, la fitness imi este foarte greu, chiar trebuie sa slabesc, Ce ar trebui sa fac? exista o dieta? nu imi plac fructele, mananc mai mult legume, exista...

Postata de acum 10 ani.

17 1

- Cate kg intr-o saptamana

Buna! Cate kg se poate slabi intr-o saptamana, in cazul in care nubse poate tine 2 saptamanii? Multumesc

Postata de acum 11 ani.

0 0

sani lasati

ajutorrr! am avut 60 de kg la 157 cm! am slabit intr o luna jumatate 6kg! aveam sanii frumosi si rotunzi! acum am observat ca s au lasat! ce pot sa fac> nu vreau sa apelez la operatii si chestii de genul! multumesc

Postata de acum 11 ani.

0 0

buna ziua

raspuns medic

mam apucat de sala de 2 luni si vreau sa iau creatin pro mass ca sa ma ingras , am 18 ani , 1,70 inaltimea si 45 kg . sufar de o gastrita , si de un reflux gastric esofagean .proteinele creatin pro mass pot sa imi atace ficatul sau stomacul . astept un raspuns Va multumesc

Postata de acum 11 ani.

3 0

dieta dukan

Buna dimineata,

M-am apucat de dieta Dukan de 5 zile si sunt in etapa de croaziera va rog sa-mi spuneti daca este permis consumul de soia si varza murata (doresc sa o consum inabusita la cuptor fara uleiuri si grasimi)??
Multumesc anticipat

Postata de acum 11 ani.

4 0

NU POT SA SLABESC DELOC

raspuns medic

De multa vreme incerc sa slabesc si nu reusesc deloc... Fac exerciti in fiecare seara, cam 30 de min - o ora, ma hidratez, nu mananc fast food sau alte tampenii.. De obicei multe fructe si legume, mancare sanatoasa, dar nu pot slabi. VA ROG, AM NEVOIE DE AJUTOR.

Postata de acum 11 ani.

14 1

Sunt prea sp***a

Buna ziua!Ma numesc Stefania si am 12-13 ani.Sunt cea mai inaltadin clasa (aprox 1,55 m)si aprox 42 jilograme.Mananc foarte bine(pana la 6 mese pe zi , cu gustari)si toate grupele de alimente:proteine , carbohidrati, grasimi etc, nu-mi lipseste imic.Am grija sa manac fructe si legume.Unii ma...

Postata de acum 11 ani.

3 0

regim alimentar

am 24 si nu stiu cum sa mai discut cu mama toata ziua ma obliga sa slabesc , adica ma forteaza ma suna ai grija sa nu mananci mult la sapt. ma cantareste imi zice grasa si ma simpt prost , nervoasa imi spune ca daca nu slabesc nu o sa ma casatoresc si mai rau face cu mine.

Postata de acum 11 ani.

2 0

vreau sa slabesc macar 2 kg

raspuns medic

azi mi-am cumparat Favisan extract de ananas..oare ma poate ajuta in cura mea?nu prea am timp de sport ac***a un program haotic...ati mai incercat careva produsul respectiv?este bun?

Postata de acum 11 ani.

3 3

cum pot sa ma ingras ?

va rog mult ajutatima vreau sa ma mai ingrasi am 170 si am 55 de kg am 23 de ani si sunt tare copilaroasa am s fete una de 6 si una de 3 si tot p***alaroasa sunt va rog sa ma ajutati sa ma dezvolt

Postata de acum 11 ani.

3 0

vreau sa ma ingras

raspuns medic

buna ziua am 23 de ani si am 40 de kg ce ma sfatuiti sa iau sa ma pot ingrasa am incercat tot felu de vitamine dar de geaba acum 4 ani aveam 60 de kg nu am nici un fel de boala toate analizele sunt perfecte.va rog sa ma ajutati.

Postata de acum 11 ani.

5 0

gastrita alcalina

Buna ziua,

Mama mea a facut o endoscopie acum 2 zile si diagnosticul a fost gastrita alcalina, in urma unei operatii mai complicate de eliminare a fierei. Are dureri de stomac sau in zona abdomenului, arsuri mari, regurgitatii, face un scaun mai unsuros si din cauza aciditatii prea mari au...

Postata de acum 11 ani.

0 0

Vreau sa slabesc

raspuns medic

Buna ziua, as dori sa dau 5kg jos intr-un timp scurt, ce ar trebui sa fac?
P.S Nu prea sunt cu sportu ...

Postata de acum 11 ani.

7 1

Consumare Creatina

Buna am 16 ani, 1m, 88, 76kg, si as dori sa folosesc creatina pentru sport, ma puteti indruma? Am voie sa folosesc? Daca nu, de ce?

Postata de acum 11 ani.

4 0

Metabolism Dereglat Total

Buna seara. Am tinut o dieta in care m-am infometat in mare parte. Am slabit 16 kg, nu mi-a mai venit ciclul menstrual de 5 luni si am 14 ani. Cum pot sa ma mentin fara sa ma ingras? Va fi posibil?

Postata de acum 11 ani.

2 0