Congestia nazala

Generalitati

Congestia nazala sau nasul infundat apare atunci cand tesuturile nazale si vasele de sange sunt umflate in exces cu fluid. Cel mai adesea, poate fi cauzata de gripa, raceala, alergia la praf, polen, par de animale de companie sau ca raspuns la iritanti, de genul fumului de tutun.

Unele persoane au in mod constant nasul infundat, fara nici un motiv aparent - afectiune cunoscuta sub numele de rinita nonalergica.

Congestia nazala poate sau nu sa fie insotita de secretie.

Desi uneori este doar o cauza de disconfort la copii mai mari si adulti, la sugari ar putea fi destul de grava, din cauza faptului ca impiedica respiratia normala. De aceea, in aceasta situatie este necesara asistenta medicala.

Cauze

Cauzele posibile ale unei congestii nazale cuprind:

- sinuzita acuta;
- bronsiolita;
- varicela;

- sinuzita cronica;
- sindromul Churg-Strauss;

- dureri de cap constante;
- temperatura scazuta;
- raceala;
- folosirea in exces a decongestionantelor nazale;

- deviatia de sept;
- sindromul diGeorge;
- dependenta de droguri;
- aerul uscat;

- alergia la praf, acarieni;
- alergiile alimentare;
- prezenta unui corp strain in nas;
- febra de fan;

- medicatia pentru hipertensiune arteriala;
- modificari hormonale;
- gripa;
- alergia la latex;

- diverse medicamente;
- alergia la proteina din lapte;
- alergia la mucegai;

- polipii nazali;
- rinita nonalergica;
- astm;

- alergia la arahide;
- alergia la parfum;
- alergia la parul de animale;
- sarcina;
- virusul sincitial respirator;
- rujeola;
- rubeola;

- alergia la crustacee;
- alergia la soia;
- alimentele picante;
- stresul;

- inflamatia ganglionilor limfatici;
- disfunctii ale glandei tiroide;
- fumul de tutun;
- granulomatoza Wegener;

- alergia la grau;
- tusea convulsiva.

Cand trebuie sa consultati un medic

Nasul infundat este, de obice, doar un motiv de disconfort. Totusi, poate fi si semnul unei boli mai grave si poate fi un simptom important in cazul sugarilor.

Consultati medicul daca:

- simptomele dureaza mai mult de 10 zile;
- aveti febra ridicata si in mod special daca aceasta dureaza mai mult de trei zile;
- secretiile nazale sunt verzui, insotite de dureri ale sinusurilor sau febra. Acesta poate fi semnul unei infectii bacteriene;

- aveti astm sau emfizem sau luati medicamente care suprima actiunea sistemului imunitar;
- aveti sangerari cand va suflati nasul sau alte scurgeri dupa ce suferiti un traumatism cranian.

Chemati pediatrul in cazul in care:

- copilul dvs. este mai mic de 2 luni si are febra
- nasul infundat al copilului nu ii permite alaptarea corecta sau ii face respiratia dificila.

Pana cand mergeti la medic puteti urma cativa pasi pentru ameliorarea manifestarilor:

- suflati nasul usor;

- daca secretiile sunt persistente si apoase, insotite de stranut, senzatie de mancarime si ochi care lacrimeaza, simptomele ar putea fi declansate de o alergie. In acest caz, un antihistaminic va poate ajuta. Asigurati-va ca urmati intocmai instructiunile din prospectul medical si ca nu sunteti alergic la unul din componentele medicamentului;

- aspirati cu instrumente speciale secretiile nazale ale sugarilor si copiilor mici.

Cand mucusul se acumuleaza in exces in partea din spate a gatului, pentru calmarea simptomelor puteti sa:

- evitati iritantii de genul fumului de tigara, mucegai, etc.
- evitati schimbarile bruste de temperatura;

- beti multa apa;
- folositi un umidificator;
- utilizati spray-uri nazale saline sau spalati-va bine narile cu o solutie de apa cu sare.

Masuri de ingrijire la domiciliu

Pentru sugari si copii mici

In cazul sugarilor si copiilor mici care nu-si pot sufla nasul, puteti aplica urmatoarele metode:

- Cumparati spray cu apa salina (sau ser fiziologic) pentru curatarea nasului. Sau puteti face dvs. propria solutie prin amestecarea a 1/4 lingurita de sare intr-o cana cu 1/2 de apa calduta (nu folositi solutia din ziua precedenta, faceti in fiecare zi alta noua);

- Asezati copilul pe spate si puneti-i un prosop rulat sub umeri. Picurati-i doua sau trei picaturi din solutia salina in fiecare nara. Asteptati 30-60 de secunde. Intoarceti copilul pe brutica pentru a ajuta mucusul sa se scurga. Stergeti secretiile cu un servetel. Nu incercati sa introduceti vreun tampon de bumbac sau altceva in narile copilului;

- Puteti utiliza si instrumente speciale pentru aspirarea si eliminarea mucusului. Uneori pot fi suficiente cele sub forma de para (daca mucusul este fluid).

Si urmatoarele sfaturi v-ar putea fi utile daca bebelusul dvs. are nasul infundat:

- Ridicati capul patului copilului dvs.
- Incurajati copilul sa consume multe lichide: lapte matern sau formula. Copii mari pot bea si alt gen de lichide, dar fara zahar;

- Puteti incerca sa utilizati un vaporizator, dar verificati nivelul de umezeala din camera. Curatati vaporizatorul cat de des puteti;

- Inainte de culcare, puteti tine copilul in baia in care ati dat drumul la dusul cu apa calda. Respirarea aburilor calzi ajuta la fluidizarea secretiilor si diminueaza congestia nazala;

- Spray-urile nazale si medicamentele pentru raceala si tuse se vor folosi in cazul copiilor sub doi ani, doar la recomandarea medicului.

Pentru copii mai mari si adulti

Medicamentele fara prescriptie medicala v-ar putea ajuta la ameliorarea nasului infundat si pot face procesul respiratiei mai confortabil.

- Decongestionantele - contracta vasele de sange ale mucoasei nazale. Aceste medicamente amelioreaza simtomele, dar nu sunt de ajutor in cazul in care aveti secretii nazale sau alte simptome. Spray-urile si picaturile nazale decongestionante nu ar trebui sa fie utilizate mai mult de 3 zile, intrucat pot agrava congestia;

- Antihistaminicele pot reduce cantitatea de mucus. Atentie, unele histaminice pot determina somnolenta;
Aceste medicamente nu trateaza boala care a cauzat congestia nazala. Multe dintre medicamentele fara prescriptie medicala antialergice si cele pentru raceala, contin mai multe substante. De aceea este bine sa cititi cu atentie prospectul si sa alegeti medicamentul corect.

Totusi, medicatia nu este singura alternativa de a scapa de nasul infundat sau de secretiile abundente. Puteti incerca diverse metode de fluidizare a mucusului, care sa va ajute sa respirati mai usor si sa normalizati secretiile nazale:

- folositi spray-uri saline cu actiune blanda;

- cresteti nivelul de umiditate din aer cu ajutorul unui umidificator sau vaporizator;

- beti cat mai multe lichide. Ceai fierbinte, supa (mai ales cea de pui) pot fi utile;

Congestia se poate agrava cand stati in pozitie culcat. Incercati sa va pastrati, daca este posibil pozitia verticala sau cel putin, capul ridicat. Acest lucru este foarte util mai ales in cazul bebelusilor.

Remedii naturiste

Printre remedile la domiciliu ar fi urmatoarele:

- Ulei de oregano - a fost considerat mult timp un remediu natural pentru sinusuri sau pentru tratarea congestiei pulmonare, iar in plus contribuie la intarirea sistemului imunitar. Se amesteca 2-3 picaturi de ulei de oregano cu suc si se bea acest amestec in fiecare zi. Ameliorarile se vor observa in decurs de 3-4,5 zile;

- Ulei din arbore de ceai - arborele de ceai are proprietati deosebite care ajuta organismul in lupta cu ciupercile, bacteriile si virusurile. Pentru calmarea congestiilor nazale adaugati 3-4 picaturi de ulei de arbore de ceai la o cana de apa clocotita. Inhalati vaporii timp de 5-10 minute;

- Vitamina C - histamina este o proteina din organism ale carui niveluri ridicate sunt adesea asociate cu inflamatia nazala. Daca veti lua 1000mg de vitamina c, de trei ori pe zi, concentratia de histamina se va reduce, ca si congestia nazala si a sinusurilor;

- Uleiul de eucalipt - actioneaza asupra receptorilor mucoasei membranei nazale, in sensul reducerii simptomelor. Se vor adauga 3-4 picaturi de ulei de eucalipt la o cana de apa clocotita. Aburul se va inhala aproximativ 5-10 minute;

- Echinacea - este o planta care stimuleaza productia de celule albe din sange, accelereaza maturizarea lor in tesutul limfatic si accelereaza viteza lor catre zona din organism in care exista o infectie. In urma unui studiu s-a constatat ca in cazul persoanelor care au congestie nazala si beau zilnic, trei cesti de echinacea, timp de 5 zile, va exista o ameliorare rapida a acestui simptom fata de cei care nu consuma acest tip de ceai.