nu am probleme cu somnul...adica dorm 7-8 ore pe noapte.
problema mea este legata de invatat...
numai cand ma apuc sa citesc...ma ia somnu(nu pot sa tin ochii deschisi), chiar daca sunt odihnit.
Daca stau in fata calculatorului nu am nimic... si nu stiu ce sa mai fac(alimentatie bogata in...
Postata de acum 13 ani.
2 0Buna ziua tatal meu in varsta de 61 ani, a suferit acum vreo 6 ani o operatie ia fost extras stomacu, splina extrasa, si 5 cm din esofag, iar in locul stomacului din intestinu subtire ia fost facutao ansa care tine loc de stomac, ulterior dupa ce a venit de la operatie nu putea sa doarma adormea...
Postata de acum 13 ani.
0 0ce mi-ti putea recomnda pentru un somn normal si putin mai mult decat cel obisnuit
Postata de acum 13 ani.
2 0Ce imi puteti spune despre Persen?? Mi l recomandati in cazul in care sunt extrem de stresata si cred ca tot pe baza stresului imi par uneori seara si dimineata niste bube pe piele, pe care simt nevoia sa le scarpin foarte tare.....nu am avut timp sa merg la medic, cat despre aceste bube care imi...
Postata de acum 13 ani.
2 0BUNA ZIUA, AM SI EU O PROBLEMA CU SOMNUL DE CIND M-AM LASAT DE FUMAT(DE PE 15 NOIEMBRIE),DE ATUNCI NU REUSESC SA DORM SI SA MA ODIHNESC. ADORM REPEDE PE LA 20.00-21.00, SI MA TREZESC PE LA 4,5 DIMINEATA SI NU MAI POT SA ADORM.MENTIONEZ CA AM 39 ANI ,M-AM LASAT DE FUMAT FARA TRATAMENTAE SAU ALTE...
Postata de acum 13 ani.
3 0Se face 1....2....3, imi este somn dar nu pot sa adorm..nu am stresuri sau sa imi vina diverse probleme ca sa ma tina treaz. am citit de melatonina ca regleaza ceasul biologic dar are multe efecte secundare presupuse. as lua dar doar 4 max 5 zile. sau niste somnifere? ceva?orice? umblu pe zi, nu...
Postata de acum 13 ani.
7 0misca degetelele si incheieturile si uneori ii tesar muschii manutelor
Postata de acum 13 ani.
2 0nu tine ochii inchisi complet cand doarme.
Postata de acum 13 ani.
3 0Va salut cu respect,am si eu o problema de 10 luni m-am lasat de fumat si de atunci am insomnie,dorm cateva ore ma trezesc si abia ma mai ia somnul ,simt ca numai ma odihnesc,sunt obosita ,specific am 34 de ani si locuiesc in anglia ,stie cineva un remediu ,pastile ,ceaiuri ?
Postata de acum 13 ani.
10 1Buna ziua ! Si eu ca si multi altii sufar de insomnie,de ani buni nu ma mai pot odihni,am incercat remedii naturiste, si acum fac acupunctura.As dori sa aflu alte pareri despre alte tratamente naturiste de la persoane care s-au tratat cu asa ceva. Ce parere aveti despre acupunctura?Este benefica...
Postata de acum 13 ani.
10 0Somnul poate strica relatia cu iubitul meu. Doarme foarte mult, se trezeste obosit, nu mai exista timp pentru noi. Ma scoate deja din sarite. As vrea sa stiu daca sunt pb de sanatate sau asa s-a nascut?
Postata de acum 13 ani.
2 0in cazul insomniilor sunt mai eficiente medicamentele naturiste? va rog sa-mi indicati citeva tinind cont ca am o virsta mai inaintata(peste 60 ani)stiu ca cele obtinute pe cale sintetica creaza dependenta si efecte secundare. multumesc anticipat.
Postata de acum 13 ani.
2 0Buna ziua!
La sfarsitul lunii septembrie m-am operat , diagnosticul fiind cel de apendicita.Operatia a decurs ok insa am observat ca tind sa dorm mult prea mult, desi ma culc seara la 11 si ma trezesc la 6 jum. ( liceu), vin acasa si vreau sa ma apuc sa invat pentru admitere si in jurul orei...
Postata de acum 13 ani.
2 0Ma numesc Dumitrescu Andrei si am 22 de ani si as vrea sa va povestesc o problema foarte grava la mine:
As dori si eu sa stiu dc mi se intampla sa tip in somn.Din ce cauza ?
Ma sperii foarte tare, par foarte ingrozit ma panichez foarte repede am momente cand vorbesc in somn.Am si momente...
Postata de acum 13 ani.
3 0Nu stiu gravitatea problemei mele,dar tot ce va pot spune este ca sunt zile in care merg sa dorm chiar si la ora 12:00 dupa amiaza. Au trecut 2 luni de cand nu am dormit nici macar o singura data pe timpul noptii. As dori sa stiu in ce fel imi afecteaza lucrul acesta,organismul,si deasemenea ce...
Postata de acum 13 ani.
4 0de aproximativ 3 ani nu pot sa dorm adica ma trezesc in fiecare noapte cam tot la 2-3 ore poate va intrebati cum de am asteptat atat de mult timp si nu m-am dus la medic dar interesant este faptul ca nu ma simt deloc obosita si nu dorm nici ziua,dar deja este foarte neplacut sa ma trezesc in...
Postata de acum 13 ani.
1 0Buna ziua,
e cativa ani am o problema si cu somnul. Adorm foarte usor, dar ma trezesc foarte devreme (3-4 dim). In ultimul timp trezirea se face chiar si dupa 1-2 ore de somn, la ora 24 sau 1-2 dimineata.
Sunt vegetariana de cca 2 ani. De atunci nu mai consum cafea si nici alcool (ma rog,...
Postata de acum 13 ani.
2 0SALUT AM 27 DE ANI DE 14 ANI ma chinu sa darm ,pe noapte dorm 2-3 ore , nu fumez , nu consum alcol , droguri ,, ma pun in pat la ora 22 si abia pe la 1-2 am un pic de somn bun si ma trezesc la 05:40 maduc la servici 8 ore , visele le pot program sau schimba , nustiu ce se intimpla...
Postata de acum 13 ani.
28 0Mama mea are 54 de ani, este programator , nu are depresii si sufera de insomnie.
Se trezeste de multe ori pe noapte. Noaptea trecuta de exemplu s-a trezit la ora 1 si nu a mai reusit sa adoarma la loc. A luat de-alungul anilor..in ultimii cinci ani : extraveral, sedocalm, xanax , meprobamat...
Postata de acum 14 ani.
6 0Va rog sa ma ajutati cu un sfat pentru copilul meu.Pana acum o luna dorme fara probleme( se trezea doar o data pe noapte sa manance) in urma cu o luna am incercat sa nu-i mai dau lapte noaptea( am alaptat-o numai cu lapte praf de la NAN)si se trezea din ora in ora cand ii dadeam ceai sau apa...
Postata de acum 14 ani.
1 0