As vrea sa stiu daca cineva a tinut vreodata acest regim si cat e de benefic.Am auzit si eu de el si am incercat sa-l tin dar nu am putut mai mult de 3 zile.A patra zi mi-a venit greata de la cereale,pur si simplu nu le-am mai putut inghiti.Sau poate cineva dintre voi poate sa-mi dea o reteta de...
Postata de acum 14 ani.
20 0Buna ziua,am 15 ani, inaltimea mea este 1.70 si cantaresc 51 kg . De la o vreme ma preocupa aspectul fizic si nu prea ma simt bine in corpul meu-sunt slab- asa ca am inceput sa ma documentez despre o dieta sanatoasa(vitamine,calciu,magneziu,fier,etc(*). In perioada in care m-am inaltat nu prea am...
Postata de acum 14 ani.
4 0as dori sa stiu daca pot consuma produse de soia fiind diagnosticata cu diabet tip 2
Postata de acum 14 ani.
9 0Cat de periculos este sa ti post total doar cu lichide mai mult de 4 zile?35ani,sanatoasa
Postata de acum 14 ani.
11 0Buna seara, sufar de diverticuloza si as dori sa-mi recomandati ce dieta sa folosesc .Am 75 de ani si greutatea normala.Medicatia recomandata i-mi face bine dar nu stiu ce alimente sa mananc.Custima.
Postata de acum 14 ani.
2 0am 17 ani si asa dori sa slabesc 10 kilograme..deoarece am dekt 1.70 inaltime si 86 de kilograme...va rog mult ajutati-ma cu o dieta sau cu orice altceva
Postata de acum 14 ani.
42 1Buna..am 17 ani si practic sport de performanta si anume box, am inaltimea de aproximativ 1,75 si am 64 kg daca as incerca sa slabesc la 57 kg in timpul unei competitii mi-ar afecta inima sau alte organe? va mai rog sa imi recomandati o alimentatie potrivita inclusiv orele daca conteaza si asta....
Postata de acum 14 ani.
5 0cu sportul cum stai?
Postata de acum 14 ani.
3 0Buna. Am 35 ani si vreau sa slabesc. De la nastere am luat in greutate aproximativ 30kg.in decurs de 10 ani. de cand am nascut nu am mai putut sa slabesc . probabil si datorita curelor neregulate de slabire incepute si neterminate. Am un serviciu care nu prea imi da posibilitatea de a-mi prepara...
Postata de acum 14 ani.
4 0As vrea sa slabesc 10 kg poate chiar mai mult si as dori o dieta cat de cat severa pt a scapa de kg in plus si celulita...Am 18 ani,1,68 si 68 de kg...
Postata de acum 14 ani.
73 21Buna Ziua,
Am 25 de ani , 1.70 si 55 kg, asta inseamna ca sunt cu vreo 10-15 kg in urma, fata de greutatea ideala pentru inaltimea mea si varsta. Intrebarea mea este urmatoarea:
Cum as putea sa iau in greutate , problema ar fi ca eu nu prea mananc dimneata, simt ca mi se face rau daca mananc...
Postata de acum 14 ani.
16 0In data de 30 octombrie m-am operat la genunchi(ruptura ligament incrucisat si leziune menisc) acum ma recuperez, problema este ca nu prea pot face miscare fizica si am inceput sa iau in greutate, am 1,69 m si 78 kg, va rog sa ma sfatuiti ce sa fac. Va multumesc!
Postata de acum 14 ani.
4 0Buna ziua!Am si eu o problema...in timpul sarcinii si dupa nastere am pus cateva kg in plus,acum nu stiu cum sa le dau jos(kg),dar fara sa imi afecteze cu ceva faptul ca alaptez!Si ar mai fi ceva...tot dupa nastere am ramas cu burtica,stie cineva ce se poate face pentru a nu mai avea burtica???Va...
Postata de acum 14 ani.
3 0sunt un barbat de 30 de ani,am 184cm si 105kg si vreau sa slabesc.imi poate spune cineva o dietatumesc
Postata de acum 14 ani.
5 0am o problema poate imi da-ti un sfat legat de aceasta problema.mereu am avut probleme cu greutatea am un 1,68 si akm 3 luni de zile am avut 79kg am avut ambitia sa slabesc 14kg dar akm dupa aceasta perioada cand mi se ofera sa mananc ceva dulce (numai knd imi spune cineva)numai ma gandesc si...
Postata de acum 14 ani.
3 0am 1,70 si 80 de kg. Imi poate recomanda cineva o dieta ca sa scap de vreo 15-20 kg?
Postata de acum 15 ani.
10 1Numele meu e Anka,am 22ani,1,56cm,56Kg.V-as ruga foarte mult daca a-ti putea sa-mi prescrieti o dieta foarte eficienta pentru a slabi macar 5kg,deoarece cum sunt foarte scunda chiar si un kg se vede.Multumesc mult!
Postata de acum 15 ani.
1 0vrea sa ma ingras,oricat as tine o dieta corespunzatoare datorita stresului am slabit foarte mult.Ajutati-ma cu un sfat sau un produs care m-ar ajuta sa ma pun pe picioare.
Postata de acum 15 ani.
3 0Buna.Eu fac sport si anume box depun mult efort si imi consum multa energie va rog sa imi recomandati o alimentatie sanatoasa si potrivita. va multumesc mult.
Postata de acum 15 ani.
1 0Va rog sa-mi recomandati un nutritionist bun(si unde il pot gasi), adica unul care sa-mi ceara sa fac niste analize inainte de a-mi propune un regim si care sa creeze o dieta sanatoasa personalizata, ce poate fi tinuta de un om normal (nu regimuri disociate si alte aberatii) si care sa recomande...
Postata de acum 15 ani.
1 0