Discutii despre Diete

dieta

Buna ziua, am 165,si 65 kg as vrea sa slabesc ...imi puteti face o dieta si care ar fi greutatea ideala pt inaltimea mea? va multumesc

Postata de acum 15 ani.

8 0

Buna

Aveam 53 de kg si am ajuns la 56 iar acum tin o dieta a mea spun a mea pentru ca e facuta de mine(am scos pastele painea alba cola si dulciurile de tot)mananc mai multe ciorbe supe legume si preparate la cuptor mananc o cantitate mult mai mica decat mancam inainte iar dimineata pe stomacul gol...

Postata de acum 15 ani.

4 8

capsula de slabit

stie cineva daca pot sa iau capsula de slabit arpfarm cu mirzaten( medicament antidepresiv ) ?

Postata de acum 15 ani.

18 1

greutate iregulata

poate unii ar zice ca nu este o problema dar pt mine este...problema mea este ca oscilez foarte mult in greutate.sa dau un exemplu anul trecut pe vremea asta aveam 74kg ,pana la sfarsitul lui iulie am slabit pana la 61kg (fara a face prea multe sacrificii;sau cel putin mie nu mi s-a parut).pana...

Postata de acum 15 ani.

3 0

???

imi spuneti si mie va rog daca banana ingrasa????

Postata de acum 15 ani.

19 0

cum sa slabesc?

CUM POT SA DAU JOS CATEVA KG FARA SA I-MI AFECTEZE ALPTATUL?CREDETI CA DACA VOI INLOCUI PAINEA ALBA CU GRAHAMUL MA VA AJUTA?SAU DACA NU VOI MAI MANCA DELOC PAINE?

Postata de acum 15 ani.

18 0

diete

cum se apica dieta cu grau nedecorticat sau decorticat,nu am inteles prea bine

Postata de acum 15 ani.

17 0

regimul Oshawa

As vrea sa stiu daca cineva a tinut vreodata acest regim si cat e de benefic.Am auzit si eu de el si am incercat sa-l tin dar nu am putut mai mult de 3 zile.A patra zi mi-a venit greata de la cereale,pur si simplu nu le-am mai putut inghiti.Sau poate cineva dintre voi poate sa-mi dea o reteta de...

Postata de acum 15 ani.

20 0

Sunt slab

Buna ziua,am 15 ani, inaltimea mea este 1.70 si cantaresc 51 kg . De la o vreme ma preocupa aspectul fizic si nu prea ma simt bine in corpul meu-sunt slab- asa ca am inceput sa ma documentez despre o dieta sanatoasa(vitamine,calciu,magneziu,fier,etc(*). In perioada in care m-am inaltat nu prea am...

Postata de acum 15 ani.

4 0

diabet

as dori sa stiu daca pot consuma produse de soia fiind diagnosticata cu diabet tip 2

Postata de acum 15 ani.

9 0

buna

Cat de periculos este sa ti post total doar cu lichide mai mult de 4 zile?35ani,sanatoasa

Postata de acum 16 ani.

11 0

Ce dieta sa folosesc daca sufar de diverticuloza?

Buna seara, sufar de diverticuloza si as dori sa-mi recomandati ce dieta sa folosesc .Am 75 de ani si greutatea normala.Medicatia recomandata i-mi face bine dar nu stiu ce alimente sa mananc.Custima.

Postata de acum 16 ani.

2 0

buna

am 17 ani si asa dori sa slabesc 10 kilograme..deoarece am dekt 1.70 inaltime si 86 de kilograme...va rog mult ajutati-ma cu o dieta sau cu orice altceva

Postata de acum 16 ani.

42 1

Dieta

Buna..am 17 ani si practic sport de performanta si anume box, am inaltimea de aproximativ 1,75 si am 64 kg daca as incerca sa slabesc la 57 kg in timpul unei competitii mi-ar afecta inima sau alte organe? va mai rog sa imi recomandati o alimentatie potrivita inclusiv orele daca conteaza si asta....

Postata de acum 16 ani.

5 0

dieta

cu sportul cum stai?

Postata de acum 16 ani.

3 0

Help

Buna. Am 35 ani si vreau sa slabesc. De la nastere am luat in greutate aproximativ 30kg.in decurs de 10 ani. de cand am nascut nu am mai putut sa slabesc . probabil si datorita curelor neregulate de slabire incepute si neterminate. Am un serviciu care nu prea imi da posibilitatea de a-mi prepara...

Postata de acum 16 ani.

4 0

Vreau sa slabesc peste 10 kg...

As vrea sa slabesc 10 kg poate chiar mai mult si as dori o dieta cat de cat severa pt a scapa de kg in plus si celulita...Am 18 ani,1,68 si 68 de kg...

Postata de acum 16 ani.

74 21

Probleme cu greutatea

Buna Ziua,
Am 25 de ani , 1.70 si 55 kg, asta inseamna ca sunt cu vreo 10-15 kg in urma, fata de greutatea ideala pentru inaltimea mea si varsta. Intrebarea mea este urmatoarea:
Cum as putea sa iau in greutate , problema ar fi ca eu nu prea mananc dimneata, simt ca mi se face rau daca mananc...

Postata de acum 16 ani.

16 0

kilogramele in plus

In data de 30 octombrie m-am operat la genunchi(ruptura ligament incrucisat si leziune menisc) acum ma recuperez, problema este ca nu prea pot face miscare fizica si am inceput sa iau in greutate, am 1,69 m si 78 kg, va rog sa ma sfatuiti ce sa fac. Va multumesc!

Postata de acum 16 ani.

4 0

ce sa fac?

Buna ziua!Am si eu o problema...in timpul sarcinii si dupa nastere am pus cateva kg in plus,acum nu stiu cum sa le dau jos(kg),dar fara sa imi afecteze cu ceva faptul ca alaptez!Si ar mai fi ceva...tot dupa nastere am ramas cu burtica,stie cineva ce se poate face pentru a nu mai avea burtica???Va...

Postata de acum 16 ani.

3 0