Postata de ghita vasile cu 14 ani in urma.
Buna. Am 35 ani si vreau sa slabesc. De la nastere am luat in greutate aproximativ 30kg.in decurs de 10 ani. de cand am nascut nu am mai putut sa slabesc . probabil si datorita curelor neregulate de slabire incepute si neterminate. Am un serviciu care nu prea imi da posibilitatea de a-mi prepara dietele, si cel mai rau este faptul ca nu pot sta fara ceva dulce macar o data la 2 zile . Nu mananc ciocolata si nici inghetata, dar prefer inschimb prajiturile.Sport nu am cand sa fac ptr. ca vin numai seara de la serviciu si atunci am alte trburi de facut.Am cam incercat tot ce sa putut dar nu stiu ce sa mai fac . Cred ca am dereglat si organismul de la atatea diete si acum orice as face nu mai reactioneaza la nimic. Cred ca astept o minune dumnezeeasca sa ma mai poata face la fel cum am fost , adica 52kg.Vas ruga daca se poate sa-mi dati un sfat ptr.inplinirea visului pe care il port de a slabi.Stiu ca este foarte greu si stiu ca sunt si dificila dar va rog sa ma ajutati. VA MULTUMESC .
Adauga raspunsacum 14 ani
Va recomand sa apelati la un medic nutritionist. Eu am fost, iar rezultatetele au aparut imediat. Daca sunteti din Bucuresti, va recomand cu incredere, prof. dr. Ligia Alexandrescu. Intrati pe www.silueta-naturala.ro. Eu am slabit `14 kg in 1/2 an! Mult succes!
acum 14 ani
cat v-a costat( ca si bani) acest sacrificiu ? si inca ceva ,acum mai urmati cura sau puteti manca ce va doriti?
acum 14 ani
Mierea nu se incalzeste la o temperatura mai mare de 40 grade,dupa aceea isi piede mult din calitati.
acum 14 ani
Inainte de ate plange, sa te uit ce minune ai adus pe lume si dupa aceea iei o gura de aer inpiept si citesti mai departe ce-ti scriu:
Singura solutie este sa elimini din alimentatie tot ce contine faina de grau, orz, ovaz sau secara..TOT si tot ce inseamna vaca sau capra sau oaie.........toti compusii laptelui, smantana, branza, unt, lapte, cas, cascaval, carne de aca sau oaie sau capra
ce ramane?
Carne de pui cat vrei si cum vrei, legume si fructe mancate intre mese, nu de foame!
Si la serviciu ce sa mai rontai?
Pai poti cumpara produse, o sumedenie....din faina de orez, hrisca sau porumb..in loc de lapte la cereale...doar lapte de soia...se gaseste si in Carefour sau BIlla...etc...produse din faina de orez gasesti la www.fara-gluten.ro e dstribuitorul din bacau....poti face comanda pe net....sau produse SCHAR...gaseti si la un importator din bucuresti...aceleasi produse......sunt foarte bune...si diverse...biscuiti, grisine, magdalene, tort, chec, cerale, etc...............
tii cura acesta 6 luni si dupa astept un semn de la tine
SI VOINTA TREBUIE, nacar sa-ti procuri gustarile dintre mese si sa-ti faci mancare de legume cu carnita de pui
nu e greu
Eu asa am slabil dupa nastere, foarte repede...insemnand..intr-un an am dat 12 kg jos
Nu ai gasit ce cautai? Cauta intrebari similare
sau adauga o intrebare noua
Adauga o intrebare noua