Muschi abdominali

Primul ajutor in caz de sangerare severa

Actualizat la data de: 31 Mai 2022
Dr. Pop-Began Ioan Nicolae Doru

Dr. Pop-Began Ioan Nicolae Doru
Medic rezident Medicina de Urgenta

Generalitati Este important sa se cunoasca masurile de prim ajutor in caz de sangerare severa. Mainile persoanei care va acorda primul ajutor vor fi curate sau vor fi acoperite de manusi sintetice, speciale. Nu se vor repozitiona organele deplasate. In cazul in care rana este abdominala si...

Hernia inghinala

Actualizat la data de: 02 Iunie 2021
Dr. Ruxandra Iliescu

Dr. Ruxandra Iliescu
Medic rezident - Chirurgie plastica, estetica si microchirurgie reconstructiva

Generalitati Hernia apare atunci cand o parte din interiorul corpului patrunde printr-o zona slaba de la nivelul muschilor sau tesuturilor moi. In mod fiziologic, muschii sunt suficient de puternici pentru a tine la locul lor intestinele si organele, insa, chiar si asa, herniile pot aparea la...

Peritonite acute difuze

Actualizat la data de: 03 Iunie 2021
Dr. Ruxandra Iliescu

Dr. Ruxandra Iliescu
Medic rezident - Chirurgie plastica, estetica si microchirurgie reconstructiva

Generalitati Hernia apare atunci cand o parte din interiorul corpului patrunde printr-o zona slaba de la nivelul muschilor sau tesuturilor moi. In mod fiziologic, muschii sunt suficient de puternici pentru a tine la locul lor intestinele si organele, insa, chiar si asa, herniile pot aparea la...

Balonarea, eructatia si gazele intestinale: cum pot fi evitate?

Actualizat la data de: 08 Mai 2023
Dr. Ileana Nasui

Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna

Introducere Balonarea, eructatia si gazele intestinale pot fi stanjenitoare si inconfortabile pentru orice persoana. Balonarea si eliminarea gazelor continute in stomac sunt procese naturale, provocate de inghitirea aerului sau descompunerea alimentelor prin digestie dupa o masa. Iata care...

Prolaps de organe pelvine

Actualizat la data de: 30 Octombrie 2012

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Multe femei care au nascut pot dezvolta un prolaps de organe pelvine. In timpul nasterii tesuturile si muschii care sustin organele pelvisului pot fi intinse sau pot slabi ceea ce duce la deplasarea organelor pelvine din pozitia fiziologica, la presiune sau exteriorizarea...

Sindromul post-polio

Actualizat la data de: 09 Noiembrie 2012

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Sindromul post-polio este o afectiune ce se dezvolta in cateva zeci de ani dupa poliomielita (o boala infecto-contagioasa sistemica, ce afecteaza primordial sistemul nervos central si determina uneori paralizii). Acesta afecteaza muschii si nervii, producand slabiciune,...

Exercitii pentru osteoporoza

Actualizat la data de: 11 Septembrie 2009

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Va prezentam cateva exercitii gandite special pentru a preveni sau a trata osteoporoza prin intarirea muschilor si oaselor si imbunatatirea tinutei si a echilibrului. Inainte de a incerca aceste exercitii, este indicat sa consultati medicul! Acesta poate determina care dintre...

Exercitiile kegel

Actualizat la data de: 27 Iulie 2009

Autor: SfatulMedicului

Tehnica Iti spun din prima ca exercitiile Kegel - asa il chema pe domnul care le-a inventat - nu sunt usoare. Si nici grele. Sunt pur si simplu nerusinate. Le poti face. Asa cum le faci tu, le poate face oricine. Simplu, eficient... perseverent. Localizezi muschii puboccigieni (PC). Cum? Iti...

Ghid de relaxare

Actualizat la data de: 29 Noiembrie 2021

Autor: SfatulMedicului

Introducere Relaxarea propusa vizeaza o durata de circa 20-30 minute. Asezati-va comod si relaxat. Cautati-va locul pana gasiti o pozitie absolut comoda si indepartati orice obiect care va deranjeaza. Inchide-ti ochii si adoptati o atitudine launtrica de relaxare: incercati sa va...

Pilates si scaderea in greutate

Actualizat la data de: 03 Octombrie 2018

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Dezvoltata in secolul XX de catre Joseph Pitales, metoda Pilates urmareste controlarea muschilor cu ajutorul mintii. Una dintre cele mai comune intrebari legate de Pilates este legata de scaderea in greutate; conform specialistilor, raspunsul la aceasta intrebare este pozitiv:...

Exercitii de relaxare pentru gravide

Actualizat la data de: 22 Noiembrie 2012

Autor: SfatulMedicului

Organismul femeii gravide suporta o serie de schimbari pe parcursul sarcinii. In ultimele doua trimestre de sarcina, pot aparea si dureri de spate (lombare) datorita modificarilor hormonale si fizice. Hormonii din timpul sarcinii relaxeaza articulatiile si inmoaie ligamentele pelvine. De...

Exercitii fizice mai putin utile

Actualizat la data de: 13 Noiembrie 2012

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Se poate sa va pierdeti timpul acasa sau la sala de sport, incercand sa scapati de grasimea abdominala, asa cum fac multe persoane. Acest lucru se intampla cand vine vorba sa scapati de excesul de grasime de pe abdomen si vreti sa fiti din nou in forma. Dar cine are timp de...

Mituri despre exercitiile pilates

Actualizat la data de: 18 Martie 2013

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Pilates este o metoda pentru mentinerea conditiei fizice a unei persoane. Aceasta include un grup de exercitii fizice cu o popularitate tot mai mare. Exercitile Pilates au fost concepute si dezvoltate de Joseph Pilates, la inceputul secolului 20 si au avut ca scop utilizarea...

Relaxarea musculara progresiva

Actualizat la data de: 07 Februarie 2014

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Relaxarea musculara este o tehnica speciala de monitorizare si control a tensiunii instalate la nivelul musculaturii corpului. Numita si relaxarea musculara progresiva, aceasta practica presupune contractarea anumitor grupe de muschi si relaxarea lor ulterioara, pentru...

6 exercitii fizice care va ajuta sa slabiti uniform

Actualizat la data de: 14 Februarie 2014

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Daca v-ati hotarat sa adoptati un mod de viata activ, este util sa cunoasteti acele exercitii fizice care va ajuta sa slabiti uniform. Aceste antrenamente speciale solicita intreaga musculatura a corpului, nu doar grupe distincte de muschi, pentru o tonifiere totala si o...

Durere la inghinali

Intrebare in Grupuri de discutii

Comunitate > Hernia inghinala

Am aceleasi simptome ca la florin b,adik , acm vreo 4 sapt am jukt un meci de fotbal si dupa ce mam racit am inceput sa simt o durere la abdomen ca si cum as fi facut febra musculara si o durere ca de intindere la inghinali, problema e ca nu mi sa mai intamplat pana acum ,mentionez ca nu mia...

Am luat hiv sau altceva ?

Intrebare in Grupuri de discutii

Comunitate > Boli cu transmitere sexuala

Buna seara. Ajutati-ma sunt disperat. In luna ianuarie in primul weekend dupa revelion am mers la o petrecere cu prietenii si am baut cam mult dupa care am mers cu totii la un club unde ereau fete care intretineau relatii sexuale contracost. Ametit de aburii alcoolului am mers si eu la o...

E normal sa ma doara abdomenul de fiecare data cand stranut sau tusesc?

Intrebare in Grupuri de discutii

Comunitate > Hernia inghinala

Buna. Am racit de cateva zile. La un momentdat a incenceput sa ma doara muschii abdominali de la orice tusa, stranut, orice fel de contractie a abdomenului. Oare trece odata cu raceala ? Are legatura una cu alta ? Mai apare si alta data ?

De ce simt dureri in zona epigastrului cand fac miscari bruste?

Intrebare in Grupuri de discutii

Comunitate > Dureri musculare

Buna ziua,in ultimele 4 zile am dureri in zona epigastrului la apasare,miscari bruste(mai bine zis cand efecutez o miscare care necesita activarea muschilor abdominali superiori care se afla doar in zona epigastrului), durerea e asemanatoare unei febre musculare , nu este identica dar este...

Tratament si vindecare hernie inghinala fara operatie la barbati?

Intrebare in Grupuri de discutii

Comunitate > Hernia inghinala

Buna, Am 64 ani si am fost diagnosticat in urma cu 4 luni de hernie inghinala bilaterala si as vrea sa evit operatia. Din 24 februarie fac un tratament cu tinctura de traista ciobanului – frectii si beau zilnic 4 ceaiuri de cretisoara pentru intarirea peretilor abdominali. Fac de asemenea...

De ieri am simtit durere, la apasare, in zona ombilicului la 2-3 cm in sus, dreapta. ce sa fac?

Intrebare in Grupuri de discutii

Comunitate > Abdomenul acut

Ieri dimineata la ridicare din pat am simtit durere (nu severa), la apasare in zona ombilicului la 2-3 cm.in sus, spre dreapta. Nu doare decat la apasare si la aplecare adanca. La actionarea muschilor abdominali si palpare se simte o suprafata convexa, ca o calota de ciuperca,cu un diametru...

De ieri am simtit durere, la apasare, in zona ombilicului la 2-3 cm in sus, dreapta. ce sa fac?

Intrebare in Grupuri de discutii

Comunitate > Abdomenul acut

Ieri dimineata la ridicare din pat am simtit durere (nu severa), la apasare in zona ombilicului la 2-3 cm.in sus, spre dreapta. Nu doare decat la apasare si la aplecare adanca. La actionarea muschilor abdominali si palpare se simte o suprafata convexa, ca o calota de ciuperca,cu un diametru...

Chist arahnoidian drept - recomandare medic: scoaterea drenului.

Intrebare in Grupuri de discutii

Comunitate > Parkinson

CER AJUTOR PT FRATELE MEU IN VARSTA DE 36 ANI CARE A FOST OPERAT IN AGUST 2009 DE CHIST ARAHNOIDIAN FRONTAL DREPT SHUNT. VREAU SA VA SPUN CA DUPA ACEASTA OPERATIE IN LUNA IANUARIE 2010 DRENUL CARE I-A FOST INTRODUS LA OPERATIE. NAVIGA SI-I ATINGEA PLAMANUL.. APOI A URMAT O ALTA INTERVENTIE IN...

Hernia inghinala

Intrebare in Grupuri de discutii

Comunitate > Hernia inghinala

Istoric;de 2 saptamani dureri intermitente in fosa iliaca dr. aparute dupa efort fizic sustinut. fara tulburari de mictiune sau tranzit intestinal. simptome: abdomen suplu,mobil cu respiratia,nedureros la palpare in prezent. giordano negativ,puncte ureterale sup si mediu. nedureroasee. puncte...

Durere de cap instalata dupa exercitii fizice anume exercitii pt abdomen cu greutate mare

Intrebare in Grupuri de discutii

Comunitate > Migrena

Salut, dupa ce fac exercitii fizice pt abdomen folosind greutati de peste 10 kg pt muschii abdominali a doua zi dimineata imi apare o durere de cap localizata din cate am observat in zona temporala sau occipitala CE vroiam sa intreb ,se poate agrava cumva sau pot apareaea complicatii daca...

Am nevoie urgenta de ajutor!

Intrebare in Grupuri de discutii

Comunitate > Oase si articulatii

Acum 3 zile am primit o lovitura puternica in coasta stanga,mai precis un pumn,si ma temm ca a fost foarte aproape impactul de splina.Aunci pe moment am simtit o durere puternica si am ramas fara aer un minut , dupa care incet,incet nu am mai simtit o durere atat de puternica si la un interval...

Ce exercitii pot face?

Intrebare in Grupuri de discutii

Comunitate > Diete

Acum un an am nascut, pentru a doua oara prin cezariana, numai ca la a doua sarcina mi s-a rupt uterul. Baietelul a fost mai mare decat credeau medicii, iar cand l-au scos, mi-au rupt uterul. Am avut interdictie un an sa fac exercitii fizice. Dupa un an si o luna, am inceput cu niste exeritii...

Hernie inghinala

Intrebare in Grupuri de discutii

Comunitate > Hernia inghinala

Buna ziua, ma numesc Marin Costin, am 27ani, fac box de 7 ani, flotari si inot de peste 10 ani si in urma unor exerciti(flotari) am simtit o durere in zona abdominala pe partea stanga(in zona splinei), am mers sa fac o ecografie in care sa vazut o mica ruptura a peretelui abdominal(o hernie...

Dureri de colon

Intrebare in Grupuri de discutii

Comunitate > Cancer

Buna ziua, Sunt barbat, am 32 ani si va scriu deoarece doresc sfatul vostru intr-o problema care ma macina de ceva timp. De cca. 9 luni am dureri in partea stanga sub buric in dreptul curelei. Durerile sunt de o intensitate mica (ca o apasare) pana la medie (niciodata crampe puternice) si...
Pagina 3 din 29 (864 rezultate)