Dr. Mihaela Stamate
Medic specialist recuperare, medicina fizica si balneologie
Clinica: Fortius Medical
Generalitati Gimnastica este un sport care implica un grad ridicat de disciplina si presupune antrenament riguros. Multe dintre afectiunile spatelui se manifesta in timpul acestui sport. Cei care practica gimnastica ar trebui sa isi ia masuri de precautie pentru a micsora riscul...
Dr. Leipnik Adriana Maria
Medic specialist cardiolog
Clinica: Cabinet Cardiologie Rocordis
Generalitati Angina sau angina pectorala este durerea, disconfortul sau constrictia de la nivelul pieptului care apare atunci cand o zona a muschiului inimii nu este suficient oxigenata. Aceasta nu este o boala in sine ci mai degraba un simptom pentru o boala coronariana, fiind cel mai des...
Dr. Pop-Began Ioan Nicolae Doru
Medic rezident Medicina de Urgenta
Despre durerea toracica In cazul in care se banuieste un infarct miocardic , se recomanda apelarea serviciului de urgenta sau acces imediat la cea mai apropiata unitate de primiri urgente: - in timp ce astepti ambulanta, se recomanda administrarea de 2 tablete de Aspenter sau cel putin...
Buna! De o saptamana ,doar pe timpul noptii,ma trezesc cu dureri ingrozitoare ale muschilor spatelui. Nu am dureri de coloana ci doar de muschi. De pe la ora 4:00a.m nu mai reusesc sa dorm. Schimb 100 de pozitii,perne ...tot,dar fara niciun rezultat. Durerile sunt acolo,in fiecare muschi al...
Generalitati Atat timp cat beneficiati de ajutor si intelegere din partea unei persoane dispuse sa va ofere un feed-back, puteti invata imediat sa efectuati in mod corect un masaj terapeutic care sa aiba aceleasi rezultate ca ale unui masaj executat de un expert. Echipament necesar...
Buna ziua, Recent am avut o operatie de rinoseptoplastie + corectarea cornetelor nazale marite, pentru care s-a utilizat anestezia generala (a durat 6 ore). La trezirea din operatie, am avut muschii spatelui si muschii fesieri (deci unde a fost presiune mare de la propria greutate)...
Exercitii pentru incepatori Exercitiile pentru abdomen ajuta la mentinerea unei pozitii corecte a spatelui. muschii spatelui si abdomenului realizeaza o "centura" de rezistenta, care mentine rectitudinea (pozitia normala, dreapta) coloanei vertebrale. O musculatura slaba determina pozitii...
Generalitati Exercitiile fizice nu va vor creste brusc masa musculara, ci doar va vor tonifia musculatura si va vor transforma intr-o "masina de ars calorii". Beneficiile exercitiului fizic - de la prevenirea bolilor cardiologie cronice pana la sporirea increderii in fortele proprii - sunt...
Organismul femeii gravide suporta o serie de schimbari pe parcursul sarcinii. In ultimele doua trimestre de sarcina, pot aparea si dureri de spate (lombare) datorita modificarilor hormonale si fizice. Hormonii din timpul sarcinii relaxeaza articulatiile si inmoaie ligamentele pelvine. De...
Generalitati Majoritatea persoanelor cu varste peste 40 de ani dezvolta probleme ale spatelui, cauzate de degenerarea osteoarticulara a coloanei vertebrale si slabirea musculaturii paravertebrale. Exercitiile speciale pentru spate intaresc musculatura de la acest nivel si amelioreaza...
Generalitati Combaterea durerilor de spate este o necesitate pe cat de stringenta, pe atat de dificil de satisfacut. Terapiile alternative ofera o solutie eficienta in acest sens, mai exact o serie de pozitii yoga perfecte pentru persoanele care indura dureri cronice la nivelul...
Generalitati Ori de cate ori ne miscam, depindem de anumiti muschi pentru a ne mentine intr-o anumita pozitie si de altii pentru a ne deplasa. Stabilizarea axiala este sintagma sub care este descris modul in care muschii mentin stabilitatea coloanei vertebrale si a intregului. Aceasta...
Generalitati Incercati aceste exercitii de streching cand sunteti la birou sau oriunde in alta parte, pentru ameliorarea durerii de spate si pentru stimularea zonelor energetice. Persoanele care stau la calculator ore in sir in fiecare zi sunt predispuse la afectiuni medicale serioase,...
Generalitati Celebritatile va uimesc cat de repede revin la formele initiale dupa ce nasc? Bineinteles ca ele se bucura de ajutorul unui regim strict si de un antrenor pesonal care le supravegheaza fiecare miscare, dar si dumneavoastra puteti pierde burtica dobandita in timpul sarcinii...
Generalitati Sindromul post-polio este o afectiune ce se dezvolta in cateva zeci de ani dupa poliomielita (o boala infecto-contagioasa sistemica, ce afecteaza primordial sistemul nervos central si determina uneori paralizii). Acesta afecteaza muschii si nervii, producand slabiciune,...
Generalitati Ati exersat din greu pentru a obtine silueta pe care v-o doriti, dar dintr-o data simtiti dureri in diverse zone ale corpului. Durerile musculare apar de obicei la 24-48 de ore dupa exercitiile fizice. Specialistii au identificat diferite cauze ale durerilor musculare, dar...
Introducere Relaxarea propusa vizeaza o durata de circa 20-30 minute. Asezati-va comod si relaxat. Cautati-va locul pana gasiti o pozitie absolut comoda si indepartati orice obiect care va deranjeaza. Inchide-ti ochii si adoptati o atitudine launtrica de relaxare: incercati sa va...
Generalitati Dezvoltata in secolul XX de catre Joseph Pitales, metoda Pilates urmareste controlarea muschilor cu ajutorul mintii. Una dintre cele mai comune intrebari legate de Pilates este legata de scaderea in greutate; conform specialistilor, raspunsul la aceasta intrebare este pozitiv:...
Generalitati Se stie ca efortul fizic prelungit solicita inima si muschii si necesita o cantitate mare de oxigen, de aceea aerobicul ar trebui sa se efectueze intr-un spatiu cu aer curat, bine oxigenat. Sistemul cardiovascular si pulmonar asigura o oxigenare corespunzatoare a...
Actiune terapeutica Vancomicina este un antibiotic cu structura glicopeptidica. Activitatea sa bactericida se exercita prin inhibarea biosintezei peretelui bacterian. Nu exista rezistenta incrucisata intre vancomicina si alte clase de antibiotice. Activitate antibacteriana:...
Hello , de 3 zile prezint arsuri , la inceput bucale ( au debutat prin senzatia de mentolat , aparuta pe stomacul gol ) , si mai nou gastrice , in tot tractul digestiv ...am arsurile incepand din cavitatea bucala , continuate pe esofag si pana in abdomen .Gustul se modifica uneori , fiind amar ,...
Stimate domnule doctor Eu am de 7 luni dureri neuropate (am intepaturi ca de ace in toti muschi, chiar si in pilea capului, pe muschii spatelui, picioare, maine, ma ustura si ma ard coapsele, simt ca imi trece un curent electric prin muschi de la maini si picioare. Totul a incepu acum 7...
Sant operata de hernie de disc pe data de 9 noiembrie 2010 la L4-L5 ,CU AMBLATIA DISCULUI L4 si a oaselor migrate. Dupa 6 saptamani am facut osteodiscita si imobilizata in corset gipsat cu crac 2 saptamani si tratament cu antibiotic ,antiinflamatoare si miorelaxante.Am o luna de cand mi sa scos...
Bun seara am o durere de 2 zile in zona inimi cu radieri in umeri si aproape in tot corpul am dus ceva greutate intr-un rucsac cam 15 kg si ma gindeam ca din cauza aceasta ma dor muschi spatelui dar am probleme de respiratie nu ma pot odihni noaptea stiu ca am o dereglare a batailor inimi de mai...
Buna seara , de ceva vreme am o durere de ceafa ce tine de la nivelul umerilor pana la baza capului , o durere ce duce pana in spatele ochilor acompaniata de o presiune in tample .. toate acestea imi dau o stare de cap tulbure si greoi uneori vedere tulburata ma concentrez destul de greu si...
Buna seara tuturor am 27 de ani .. acum 2 luni am avut un atac de panica urmat de o stare anxioasa , de atunci nu am mai facut prea multa miscare iar noaptea nu ma pot odihni (adorm greu , ma trezesc in timpul noptii).. inainte de acest atac de de panica mergeam de 3 ori pe saptamana la sala de...
Am o durere constanta de spate in zona toracica si imi simt muschii spatelui inflamati. Ma dor atunci cand fac intinderi iar mai nou mi-a aparut o dunga rosie orizontala de vreo 3-4cm lungime si 3-4mm latime pe mijlocul spatelui. Atunci cand am tricou pe mine simt ca si ca ma doare pielea ca si...