Psihologie si psihoterapie

Psihoterapia in era digitala - noutati versus provocari

Practicile psihoterapeutice ar putea necesita o reevaluare in contextul extinderii tehnologiilor digitale. Un studiu recent evidentiaza rolul automatizarii bazate pe inteligenta artificiala in...

De ce revin atacurile de panica si cum poate neurofeedbackul sa rupa cercul vicios

Atacurile de panica sunt reale si scad calitatea vietii pentru ca revin tocmai atunci cand omul incepe sa creada ca a depasit momentul greu. Dupa o perioada in care simptomele par sa se estompeze,...

Psihoza, mai frecventa la tinerii de azi

Tot mai multi tineri sunt afectati de episoade psihotice, un semnal de alarma care arata cat de importanta este atentia acordata sanatatii mintale la aceasta varsta. Interventia timpurie si...

Psihoterapia online: de ce tot mai multi oameni aleg terapia de acasa

Psihoterapia online nu mai este o solutie de rezerva. Pentru multe persoane, a devenit prima alegere: mai accesibila, mai flexibila si, conform studiilor recente, comparabila ca eficienta cu...

De ce sunt importante testele psihologice in evaluarea personala

Intr-o lume in care ritmul vietii devine tot mai alert, iar presiunile personale si profesionale se suprapun constant, nevoia de a ne intelege mai bine pe noi insine a devenit esentiala.

Sindromul burnout la parinti – cum il recunosti si ce solutii exista

Burnout-ul parental este o stare de epuizare emotionala, mentala si fizica aparuta ca urmare a stresului cronic asociat rolului de parinte. Are efecte semnificative asupra sanatatii mintale si...

Cum afecteaza traumele timpurii sanatatea pe termen lung

Traumele din copilarie pot avea un impact semnificativ asupra dezvoltarii mentale si emotionale, generand dificultati in relationarea cu ceilalti sau modificari in comportament.

Tulburarea bipolara nu e doar o stare – e despre biologia creierului

Tulburarea bipolara este o afectiune medicala complexa, caracterizata prin schimbari extreme ale dispozitiei, energiei si nivelurilor de activitate. Aceste schimbari, cunoscute sub numele de...

Tulburarea de stres posttraumatic cu debut intarziat: semne, cauze si solutii

Tulburarea de stres posttraumatic (PTSD) este o afectiune psihica ce poate aparea dupa ce o persoana a trecut printr-un eveniment traumatic extrem — cum ar fi un accident grav, agresiune fizica...

Senzatia de deja vu, o perturbare a sentimentului de familiaritate

Deja vu, termen de origine franceza insemnand "deja vazut", este o perturbare a sentimentului de familiaritate. Acest fenomen apare atunci cand un eveniment nou, pe care persoana il traieste pentru...

Psihologia minciunii: De ce preferam uneori neadevarul?

Minciuna reprezinta comunicarea intentionata a unei informatii false, cu scopul de a induce in eroare.In anumite situatii, minciuna poate fi considerata un mecanism adaptativ, care ne-a ajutat ca...

Atacul sau criza nervoasa: ce este de fapt?

O cedare nervoasa, criza nervoasa sau atacul nervos reprezinta un termen vag utilizat frecvent in societate si reprezinta un cumul de simptome acute ce rezulta in urma unei situatii de stres...

Dependenta de cumparaturi si tulburarile de mall - provocari ale societatii moderne

In lumea de astazi, cumparaturile au devenit pentru multi oameni o forma de distractie si o modalitate de a se simti mai bine. Dar ce se intampla cand aceasta activitate obisnuita scapa de sub...

Narcisistul ascuns

Cunoscand trasaturile definitorii ale persoanelor cu tulburare de personalitate narcisistica, ne este greu sa ne imaginam ca un narcisist ar putea fi inhibat in abordare sau comportament. Si...