Nu reusesc sa dorm noapte mai mult de 4 ore continuu am gaze + merg des la baie si nisip sub ochi?
Un scurt istoric despre mine:
Am fost foarte stresat in ultimul an si am avut un regim de viata haotic / mancat somn am avut zile cand am dormit 5-6 ore si zile in care am dormit 12, fast-food la ordinea zilei. Sunt barbat si am 20 de ani, de apraope 2 ani am job + facultate si sunt sedentar....
Postata de acum 7 ani.
2 1