DEPRESIE,ANXIETATE ,ATACURI DE PANICA

buna seara. am fost la cardiolog si a spus ca nu am absolut nimic. am fost si la endocrinolog si la fel au spus ca n-am nimic.

Buna,
E posibil sa nu ai nimic la inima sau la tiroida ...si?Stresul provoaca disfunctii care nu sunt decelate la ekg ..Mult succes
Emi

buna...am si eu aceiais problema..si mi-ar placea sa pot vb si cu altii in aceiasi situatie cu mine..id e [email protected]

da sincer nustiu ce sa mai cred si ce pastile sa mai iau mam saturat pana peste cap de atatea pastile Insa o sa incerc si cu magnerotsi searo o jumatate de pastila de dormicalm asa mi-a prescris pshiatrul De cand iau magnerot si dormicalmsunt totusi putin mai linistita Nustiu ce sa zic...trebuie sa mergem mai departe si sa invingem boala daca noi nu avem puterea si taria de a merge mai departe si de a ne putea autocontrola doar medicamentele fara vointa si putere nu cred ca vor da rezultat eu asta am inteles dupa cateva sedinte ca totul vine de la noidin nauntrul nostru din vointa noastra si din tarie sanatate tuturor

atacurile de panica astea sau anxietatea sun totuna cu distonia neurovegetativa?

Buna,
Casiana...e clar ca mergi de pomana la dr acela(si nu o spun cu rautate)daca atat ti- a explicat atunci are o problema ,,nu prea stie despre ce este vorba.Incarca sa schimbi psihologul sunt foarte multe de aflat..informatii de care ai nevoie ca sa poti trece peste anxietate. Intr-o privinta are insa dreptate :medicamentele singure nu dau rezultat .In combinatie se obtine o vindecare completa sau o ameliorare.fugi de benzodiazepine cat poti (dau dependentza)
Toate bune
Emi

Atacul de panica este un simptom nu o boala. Asa cum nu poti vindeca definitiv o durere de cap fara a-i cunoaste cauzele, la fel nu veti putea vindeca atacul de panica cu pastile. Singura solutie este sa patrundeti in interiorul vostru, sa descoperiti cauza care il declanseaza si sa lucrati apoi la asta. Insa pentru asta este necesar ajutorul unui psihoterapeut. Daca doriti mai multe informatii ma puteti contacta pe adresa [email protected]

Atacul de panica este un simptom nu o boala. Asa cum nu poti vindeca definitiv o durere de cap fara a-i cunoaste cauzele, la fel nu veti putea vindeca atacul de panica cu pastile. Singura solutie este sa patrundeti in interiorul vostru, sa descoperiti cauza care il declanseaza si sa lucrati apoi la asta. Insa pentru asta este necesar ajutorul unui psihoterapeut. Daca doriti mai multe informatii ma puteti contacta pe adresa [email protected]

Buna Otilia,
Stiu ca este un simptom si nu o boala.Noi astia mai profani o numim anxietate sau atac de panica desi ar trebuii sa o numim Anxietate generalizata sau “tulburări de anxietate" ,atac de panica etc conform DSM IV (aceasta este boala).Indiferent de cum ar fi numita ..beneficeaza de un tratament si eu spuneam ca el exista..O zi buna
Emi

buna esmeralda da ai dreptate ms.pt. sfat de sunt de acord cu tine trebuie si tratament dar ceva usor nu sa fi ametita toata ziua si sa nu fi instare sa faci nimikcum am mai zis am un copil mic trebuie sa ma ocup de el mai ales acum ca vin si sarbatorile e ff multa treaba curatenie cumparaturi sper sa ne simtim mai binesi sa fim mai bucurosi sa nu avem timp sa ne gandim la alte lucruri sanatate o zi buna

Buna tuturor ! . Am citit despre probleme voastre si ma regasesc in multe dintre ele . Mi-ar placea foarte mult sa discutam impreuna si sa ne ajutam reciproc. Eu am doar 16 ani, si problemele acestea le am de toata viata :) . In ultima perioada mult mai intense. ID-ul meu de mess este : blue_bluew . Va pup pe toti :*

n-ar trebui sa va mai contraziceti pe site-ul asta,anxietatea asta e o chestie destul urata,si cuprinde din ce in ce mai multa lume,ar trebui sa oferim acea siguranta tuturor,si indrumare,cat se poate de obiectiva,pentru a fi multumit fiecare,si in final sanatos si fericit.destul de trist,si demotivant,sa vad ca de fapt tot mai multi tineri au asa ceva.viata asta in ritm prea alert,surprinde multa lume,si ar trebui ori sa ne adaptam ei,ori sa ne traim noi viata in ritmul natural ,mai lent,sau fiecare cu ritmul lui,cat mai putin dirijat de factori externi.
Sanatate tuturor si un La multi ani tuturor de 1 decembrie!

Anxietatea intr-adevar un rau tot mai frecvent in societatea moderna.Dar ea exista si in perioade antice , teama apartine sufletului omenesc .In proportii firesti e pozitiva ajuta supravietuirii respectarii unor criterii ,reguli .Cand teama devine disproportionata fata de realitatea existenta la un moment dat inseamna ca undeva s-a produs un blocaj care ne conecteaza la o emotie/eveniment ireal sau corelat cu un eveniment/evenimente din trecutul nostru.De aceea este important sa intrerupem aceasta conexiune si sa restabilim treptat o stare interioara echilibrata sa reeevaluam evenimentele care ne-au creat aceasta stare interioara sa infruntam teama sa infruntam ceea ce ne sperie .Sa luam un exemplu teama de aglomeratie(agorofobia) f frecventa la cei cu stari anxioase ;putem incepe prin a face plimbari lungi in locuri mai putin aglomerate apoi treptat sa incepem sa mergem cu autobuzul sau in cazul claustrofobiei in care se manifesta frecvent teama de ascensor si spatii mici sa reincepem gradual ajutandu-ne prin exercitii de respiratie si autosugestie si vizualizare corporala.Foarte mult ajuta miscarea o alimentatie sanatoasa masajele si o gandire pozitiva .Ma repet probabil folositi sunatoarea oameni buni este un serotoninic natural la indemana tuturor.Eu va doresc sarbatori fericite pline de iubire si multa sanatate !

buna
este cineva din brasov cu depresie severa dispus la o intilnire pt dialog?
poate ne putem ajuta

Mai exista grupul?