Tulburarea bipolara: alimentatia corespunzatoare
Tulburarea bipolara este o afectiune complexa, caracterizata prin schimbari extreme si neobisnuite de dispozitie. Astfel, pacientii cu aceasta tulburare se confrunta cu episoade de depresie severa...
Psoriazisul: alimente permise - alimente interzise
Psoriazisul este o afectiune cutanata cronica care se caracterizeaza prin eruptii de placi eritemato-scumoase (pete rosii acoperite de scuame). Aceste eruptii apar frecvent pe fata anterioare a...
Top 26 cele mai sanatoase alimente din lume
Va prezentam o lista a celor mai sanatoase alimente care se gasesc in lume! Descoperiti 26 de alimente bogate din punct de vedere nutritional, indicate in echilibrarea dietei si care previne...
Cat inseamna o portie de fructe sau legume?
Specialistii au demonstrat ca simplul fapt de a manca 5 fructe sau legume pe zi poate contribui la reducerea riscului de boli cardiovasculare, accidente vasculare cerebrale, diabet si unele tipuri...
Adevarul despre consumul de bere si abdomenul marit
De-a lungul anilor, consumul de bere v-a transformat abdomenul intr-un "butoi"? Consumatorii de bere din intreaga lume, in special persoanele in varsta si de sex masculin, se confrunta cu aparitia...
Dieta cu pepene verde
Dieta cu pepene nu a fost prezentata oficial de niciuna dintre Institutiile Europene care promoveaza sanatatea, insa ce rost ar mai avea daca toate dietele care presupun consumul de pepene verde...
Anorexia - cand foamea e cea mai buna prietena
Pentru fetele care sufera de anorexie nervoasa, o silueta cat mai subtire este scopul suprem, iar singura modalitate de a-l atinge este foamea. Cand ti-e foame...stii sigur ca faci ceea ce trebuie.
Profilul nutritional al alimentelor
Alimentul este un principal purtator de informatie preluata din mediul inconjurator. Aceasta informatie a alimentului interactioneaza cu propria noastra informatie genetica, conditite absolut...
Dieta de vis - slabiti in timp ce dormiti
"Slabiti in timp ce dormiti!" pare a fi sloganul unei reclame difuzata tarziu in noapte si dedicata celor care se incapataneaza sa-si petreaca noaptea la televizor, vizionand cateva filme, sau in...
Endometrioza - dieta recomandata
Endometrioza este o afectiune ginecologica care se caracterizeaza prin prezenta unor fragmente de mucoasa uterina (endometru) in afara localizarii lor normale. Aceasta este o cauza importanta de...
8 alimente pe care sa le evitati vara
Vara este cu adevarat cel mai frumos anotimp cand aveti o silueta de invidiat, cu toate ca va rasfatati culinar iar numarul de calorii consumate nu este tocmai mic. Pentru ca problema kilogramelor...
Poftele alimentare si nevoile organismului
Poftele alimentare nu au nicio legatura cu vointa umana! In majoritatea cazurilor, dorinta de a consuma un anumit aliment nu apare ca urmare a unei tulburari de alimentatie (anorexie, bulimie,...
Dieta DASH pentru scaderea tensiunii arteriale
Dieta DASH pentru scaderea hipertensiunii poate fi inclusa in stilul de viata, aceasta reprezentand o solutie viabila pentru persoanele care sufera de hipertensiune. Conform studiilor, tensiunea...
Sfaturi pentru a obtine beneficii din consumul de cereale integrale
Consumul constant de cereale integrale constituie o modalitate simpla de a va asigura o viata sanatoasa, pe termen lung. Cerealele integrale contin o serie de substante nutritive esentiale:...
Dieta Sacred Heart
Dieta Sacred Heart a avut diferite denumiri si are o asemanare izbitoare cu dieta cu supa de varza. Este o dieta pe baza de supa, in urma careia se presupune ca veti pierde 5-10 kilograme inca din...