Întreabă rapid un medic
Descarcă aplicația gratuit
iOS
▶ Android
Ai intoleranta la lactoza? Afla ce produse din lapte poti manca
Intoleranta la lactoza apare atunci cand lactaza, o enzima care se situeaza in mucaosa intestinului subtire, nu este secretata suficient. Astfel, lactoza nu este digerata corect in intestinul...
6 mancaruri care te energizeaza, fara sa mai bei cafea dimineata
Cafeaua este bautura pe care cei mai multi dintre noi o bem dimineata, pentru ca ne energizeaza si ne scapa de starea de somolenta. Sigur ca te invioreaza pentru o vreme, insa stiai ca pot exista...
8 alimente sanatoase care nu expira niciodata
Unele alimente expira in cateva zile, in timp ce pentru altele perioada de valabilitate aproape ca nu exista. Iata care sunt produsele alimentare care, depozitate corect, pot rezista cativa ani,...
Cele mai sanatoase si cele mai nocive sucuri pentru sanatate
Sucurile de fructe si de legume sunt aproape nelipsite din dieta zilnica, fiind considerate un izvor de sanatate, datorita vitaminelor si mineralelor pe care le contin. Sunt idele pentru preventia...
Cele mai bune alimente care te ajuta sa te concentrezi
Pe masura ce imbatranim, mintea si memoria noastra nu mai functioneaza la fel de bine si incep sa ne joace feste. Nu numai inaintarea in varsta, dar si stresul, cat si stilul de viata tot mai alert...
Ce sa mananci ca sa nu faci cancer: un nou plan alimentar
In tara noastra, aproape 80.000 de persoane sunt diagnosticate an de an cu cancer, spun cele mai recente statistici. Unul dintre factorii care duc la aparitia acestei maladii de temut este...
Psyllium, taratele care fac minuni pentru silueta
Psyllium, planta originara din India, cunoscuta si sub numele de numele de ispaghul, a fost mult timp folosita pentru a trata constipatia, dizenteria si diareea. Aceasta planta este unul dintre...
Nucile pot preveni cancerul de colon
Nucile un aliment care este la indemana oricarui om si datorita unui pret accesibil dar si datorita faptului ca au un continut bogat si in lecitina si in omega 3 dar si de proteine, deoarece per o...
Mit si realitate despre uleiul de peste
Alimentele sunt sursa noastra de nutrienti si elemente de toate tipurile necesare organismului uman. Exista multiple surse in mediul on-line de retete ideale, de alimente minune sau de un singur...
Iti place cafeaua? Iata ce efecte miraculoase are asupra sanatatii
Cafeaua se numara printre cele mai consumate bauturi din lume, datorita efectului energizant pe care il are. Este principala sursa de cofeina a adultilor, fiind un bun stimulant al sistemului...
_1_300_160.jpg "Cele mai sanatoase alimente din bucataria chinezeasca")
Cele mai sanatoase alimente din bucataria chinezeasca
Chinezii nu se opresc din manancat pana nu sunt complet satui. Si cu toate acestea nu se ingrasa. Ba mai mult, se numara printre cele mai sanatoase popoare din lume. Secretul consta in calitatea si...
9 superalimente care te ajuta sa nu te imbolnavesti niciodata
Iti ofera vitamine, minerale si alte substante esentiale pentru meniterea sanatatii, de aceea sunt considerate superalimente. Daca le incluzi in alimentatia zilnica, acestea vor avea grija de...
De ce este bine sa bei apa cu lamaie. Beneficii surprinzatoare!
Un pahar de apa in care ai scurs zeama de la o lamaie, baut in loc de cafea sau de ceai, dimineata, este una dintre cele mai bune alegeri pe care o poti face. Aceasta combinatie este apreciata...
5 lucruri de stiut inainte sa urmezi dieta Dukan
Dieta Dukan, creata de medicul francez Pierre Dukan, continua sa fie foarte populara in randul persoanelor care se lupta cu kilogramele in plus. Desi eficienta, este cat se poate de dezechilibrata,...
Cum prepari sanatos sosurile si dressingurile pentru salate
Dressingurile si sosurile gustoase sunt sarea si piperul salatelor, caci le dau un gust deosebit. Insa cele pe care le gasesti in comert nu sunt tocmai sanatoase, din cauza ca pot contine multe...
?