Dinti patati? Iata ce alimente si bauturi ar trebui evitate

Actualizat: 17 Mai 2017
Salveaza articolul pentru mai tarziu
Poti accesa articolul oricand, de pe orice dispozitiv, din contul tau sfatulmedicului.ro sau din aplicatia de mobil SfatulMedicului (iOS, Android)
Sterge articolul
Elimina articolul din lista celor salvate

Generalitati


Igiena orala adecvata se intretine printr-un periaj regulat si corect al dintilor, prin folosirea atei dentare si a apei de gura si prin controale stomatologice la fiecare sase luni.

Totodata, este recomandata si o mare atentie la obiceiurile de consum ale anumitor alimente si bauturi.

Lista alimentelor si bauturilor care pateaza dantura

Ceaiul. Desi este o bautura foarte sanatoasa, se pare ca ceaiul negru are un compus care pateaza dintii mai mult decat o face cafeaua.

De asemenea, inclusiv ceaiurile din plante pot pata dintii.

Diferite sosuri. Sosurile din rosii lasa urme pe smalt, de aceea este recomandat periajul dintilor imediat dupa consumarea lor.

Bauturile acidulate. Acestea pot afecta dintii, iar cele energizante pot eroda smaltul.

Vinul rosu. Nu este o surpriza faptul ca vinul rosu, o bautura indragita de multi oameni, va decolora in timp dintii, mai ales daca este consumat des. Si vinul alb are acelasi efect asupra danturii, deoarece este foarte acid.

Fructele de padure. Afinele, murele, ciresele si rodiile pot pata dintii. Inclusiv strugurii albi au un efect negativ asupra smaltului.

Cola si bauturile carbogazoase. Din cauza acizilor si a colorantilor, aceste bauturi – chiar si cele de culoare deschisa - pot duce la patarea danturii.

Mai grav este insa faptul ca substantele chimice care dau aroma bauturilor respective pot ataca smaltul, daca sunt consumate in cantitati mari.

Bomboanele si dulciurile. Colorantii din bomboane si din guma de mestecat pateaza nu doar limba, ci pot patrunde chiar prin smaltul dintilor. Ciocolata este un aliment extrem de nociv pentru dinti din cauza cantitatii mari de zahar pe care o contine. De aceea, trebuie consumata cu moderatie si nu zilnic.

Sfecla. Acesta contine agenti de colorare foarte puternici, iar in forma lichida pateaza si mai mult dintii, din cauza unei concentratii mari de coloranti naturali.

Cafeaua. Aceasta este pe primul loc in topul bauturilor care pateaza dintii. Dat fiind faptul ca aceasta bautura are si multe beneficii pentru organism, e bine sa se adauge lapte in cafea pentru a preveni patarea dintilor.

Citricele. Fructele precum lamaia, portocala si grapefruitul, dar si sucurile acestora contin acizi care erodeaza smaltul dintilor, cauzand decolorarea in timp a acestora.

De aceea, este important ca periajul dentar sa se efectueze dupa consumul citricelor sau sa se diminueze consumul lor la doar cateva pe saptamana.

Sosul de soia. Acesta este un aliment care ataca smaltul dintilor si ii pateaza. Din acest motiv, trebuie consumat cu moderatie.

Sfaturi pentru mentinerea dintilor albi si nepatati

Cand se consuma alimente sau bauturi care pot dauna dintilor este deosebit de important perierea corecta a dintilor.

Cu alte cuvinte, nu trebuie lasate aceste alimente sau bauturi prea mult timp in gura, pentru a preveni patarea danturii.

Ulterior, este recomandata clatirea cu apa de gura, care are rol antiseptic si antibacterian, mentinand sanatatea bucala.


Facilitati de tratament

Clinici si cabinete medicale

DENTETICO
Tel: 0721904777
Brasov, Bd.Griviței, Nr.70, Bloc 6, Parter

Medici

medic stomatolog Podoreanu Georgiana
Stomatologie - DENTETICO
Brasov, 0721904777
medic specialist chirurgie dento-alveolara Tatomir Alexandru
Chirurgie dento-alveolara - DENTETICO
Brasov, 0721904777
medic specialist Balint Andreea
Stomatologie - DENTETICO
Brasov, 0721904777
medic stomatolog coordonator Chiriacescu Cristina
Stomatologie - DENTETICO
Brasov, 0721904777

Citeste si despre:

Alimente si bauturi care pateaza dintii Alimente care iti ingalbenesc dintii si iti distrug dantura. Lista completa! Cele mai bune si cele mai nocive alimente pentru dantura De ce apar si cum pot fi tratate petele de pe dinti? Alimente si bauturi care va pot ingrasa pe timp de vara Alimente care afecteaza dantura. Ce este bine si ce nu este bine sa mananci? Profilaxie - cum sa avem o dantura sanatoasa Echipa de medici specialisti – Secretul unui zambet sanatos si de durata la Clinica Dr. Lupu Implanturi dentare: Sfaturi de la Dr. Buza pentru prevenirea pierderii osoase dupa extractia dentara Periuta de dinti electrica sau manuala? Pe care sa o alegi? Zambetul sub presiune: Protejeaza dantura de bruxism Lucrurile pe care sigur nu le stiai despre periuta ta de dinti Dinti sensibili? Trucuri pentru a albi dintii in mod natural 6 lucruri pe care trebuie sa le faci pentru o dantura perfecta Reguli de care sa tii cont cand te speli pe dinti