Dr Alexandra-Elena Bolohan

Cand anxietatea doare - legatura dintre stres si bolile digestive

Sistemul digestiv si sistemul nervos sunt strans interconectate prin axa intestin–creier, o retea de comunicare bidirectionala prin care cele doua sisteme isi transmit permanent semnale. Stresul,...

Rolul alimentatiei in prevenirea bolilor cardiovasculare

Dieta este un factor de risc cheie in dezvoltarea bolilor cardiovasculare. Prin urmare, aportul alimentar total si modelele alimentare pot fi o modalitate mai potrivita de a examina pe larg relatia...

Primele semne ale cancerului de san - cand sa mergi la medic

Cancerul de san apare ca urmare a cresterii anormale si necontrolate a celulelor din tesutul mamar. In timp ce unele simptome pot fi evidente, altele pot fi subtile si usor de trecut cu vederea,...

Mituri despre detoxifiere si adevarul din spatele lor

Detoxifierea este frecvent asociata cu sanatatea ficatului, iar cel mai important lucru pe care il puteti face pentru a sprijini eliminarea toxinelor din organism este sa aveti grija de acest...

Tinerii si tensiunea arteriala: riscuri ignorate si importanta monitorizarii

Adultii tineri pot sa nu constientizeze pe deplin riscurile si impactul pe termen lung al obiceiurilor lor, insa schimbari simple ale stilului de viata — mentinerea unei greutati sanatoase,...

Legatura dintre deserturile frecvente si oboseala cronica

Oboseala cronica nu este cauzata doar de stres si de lipsa de somn sau de un somn insuficient, ci si de obiceiul de a consuma frecvent dulciuri. Prea mult zahar promoveaza inflamatia, perturba...

Sedentarismul in sarcina incipienta si riscul de preeclampsie

Preeclampsia este o complicatie severa ce poate surveni in timpul sarcinii. Aceasta afectiune este un factor major de risc pentru restrictia cresterii fetale, nastere prematura, dezlipirea de...

Pierderea auzului poate accelera declinul cognitiv?

Considerata a fi doar o afectiune benigna cauzata de imbatranire, deficienta auditiva s-a demonstrat prin studii recente ca implica si consecinte negative asupra sanatatii, precum declinul cognitiv...

De ce avem pofta de dulciuri in perioadele stresante

Pentru a satisface nevoile energetice ridicate ale creierului din anumite perioade, se poate fie sa se creasca consumul din toate alimentele, fie sa se consume doar alimente dulci.

De ce migrenele afecteaza cu precadere femeile?

Migrenele sunt mai mult decat o simpla durere de cap puternica, reprezentand o tulburare complexa ce determina creierul sa proceseze anormal informatiile senzoriale.