insomnie crunta

Insomnia, depresia, anxietatea , toate sunt legate de functionarea ficatului. Cauta sa consumi miere cu laptisor de matca, crud, este la naturisti, un borcan de 400 gr si o cutie de 10 gr de laptisor de matca, dimineata pe stomacul gol, o lingura , pe care presara si propolis.
Mai maseaza zilnic si zona ficatului si a pancresului.
Se vor ameliora, dar in timp.
Sanatate.

Buna seara! Am suferit si eu de insomnie o vreme mai lunga si am cautat cu disperare o rezolvare a acestei situatii care, de multe ori, ma ducea pe culmile disperarii. Numai cine a trait insmonia stie cu adevarat ce inseamna si cum ii afecteaza viata in totalitate! Am incercat naturiste, exercitii de relaxare, ceai de tei sau alte plante calmante, multe alte leacuri gasite pe internet sau din spusele altora. Am apelat la medici! Am apelat la psiholog, in incercarea de a scapa cu orice pret de acest ghinion. Nu a reusit nimeni sa-mi rezolve problema. Am ajuns pana si la somnifere. Pana cand, intr-o noapte alba, dar de bun augur spun eu, m-am decis sa comand de pe internet (editura Trei) cartea practica a dr. psihiatru Gregg D. Jacobs - "Noapte buna, insomne!". Este un program nemedicamentos de 6 saptamani pe care vi-l recomand din tot sufletul!!! Cartea aceasta, prin metodele sale pe care le-am pus in practica, m-a ajutat enorm! Pe mine m-a costat in jur de 25 de lei fara taxe postale (acestea au mai costat vreo 18 lei). Dar a meritat toti banii! Este o carte care te ajuta sa te remodelezi, sa-ti schimbi modul de a gandi si sa-ti imbunatatesti considerabil somnul! Vi-o recomand cu toata caldura!

Raspunsul este ABSOLUT NONI.Exceptional,in 2-3 saptamani ,cu 150 ml \\\\zi, vei uita cuvantul "insomnie"....dar,inainte de a adormi,o rugaciune catre Dumnezeu,te va ajuta sa te desprinzi mai repede de problemele cu care te confrunti si care,probabil,ti-au distorsionat mintea si ti-au speriat sufletul!!!!!! Deci NONI, NEAPARAT,CURA PRELUNGITA,pana la disparitia fenomenului!

O luna de NONI, nu mi-a folosit la nimic [ 100ml/zi].

pacat am primit una calda una rece....

du te pana in olanda si fa o cura acolo la un cofeeshop o sapt si ai sa vezi ce bine ai sa dormi ;)

Si eu sufar de insomnie "crunta" si nu reusesc sa adorm decat cu 15 mg mirtazapina, 10 mg diazepam 25-100 mg seroquel plus 1 mg anxiar (mai iau si 25 mg valdoxan, mai nou). Sufar de boala lyme si stiu ca si ziua urmatoare va fi un chin si o pierdere de timp din viata (sunt tanara si sufar de 7 ani), Sper sa va fi foat de ajutor.

Si eu m-am confruntat cu o insomnie cronica, veche de aproape 3 ani. Am descoperit insa o metoda naturala, o terapie cu pietre de jad facuta la Casa Jad sau Casa de Jad, nu mai tin minte exact. Am urmat o cura de 24 de sedinte si nu am mai avut deloc astfel de probleme.

Nici nu stii cata dreptate ai , Sari. Dupa 10 ani de extraveral ziua si diazepam noaptea am facut analize si aveam colesterolul, trigliceridele si transaminazele foarte mari. diagnosticul: steatoza hepatica. Am aruncat dracului toate calmantele si tranchilizantele, mi-am luat un caine care ma solicita si oricat de frica imi era sa ies singur pe strada a trebuit s-o fac pt. ca trebuia sa-l scot la plimbare. Mi-am facut un program fix de culcare si trezire pentru ca trebuia sa scot cainele afara. Am renuntat la tigari, alcool si cafea. Mi-am pus ceasul sa sune si pentru orele de masa. Am luat un hepatoprotector recomandat de doctorita de familie. M-am apucat de baut apa. La inceput eram un zombi . Din cauza somniferelor eram epuizat ziua si nu puteam sa dorm noaptea. Am constatat ca e o vrajeala sa intrerupi somniferele progresiv-cu sau fara ele, dormeam la fel de prost la inceput. Dupa aceea mi-am revenit. Doctorita a spus ca probabil eram pe efectul placebo de mult. Au trecut 3 luni. Acum ma simt mai bine. Analizele sunt mai bune. Dupa 3 luni le voi repeta. Recunosc ca sunt o persoana stresata. Eram si sedentar si supraponderal. Tranchilizantele ingrasa. Cert este ca oricate probleme as avea, in viata mea nu ma mai ating de tigari, cafea, alcool si tranchillizante. Nu am vazut pe nimeni murind pentru ca nu a consumat asa ceva.

Ma bucur pt tine Cris.Miscarea multa, aer curat, poate chiar mers la munte cateva zile, poate face minuni.Eu seara merg cam jumate de ora, inainte de a ma culca si este ca un somnifer, adorm foarte repede dupa aceea.Si ascult muzica care imi place foarte mult,nu ma uit la tv.Uneori o mai si fredonez, caci atunci se deschide chakra inimii, care este esentiala in viata noastra.
Sanatate

Incercati sa va faceti singuri hidromelul, este ieftin, usor de facut in casa, rapid, si dorm neintoarsa cam 10 ore , de cand il consum.
http://www.doctor.info.ro/hidromelul_%28miedul_sau_hrana_zeilor%29.html

sam-sam , nu stiu daca mai intri pe forum,nu am scris niciodata aici....am preferat sa citesc ,sa ma documentez cat de cat, din problemele voastre....si cred ca sant campioana la insomnie....am 52 de ani si am probleme cu somnul de mai bine de 30 de ani. De cel putin 14 ani iau somnifere...de tot felul...problema e ca nu isi mai fac efectul. Azi noapte m-am ingrozit...am fost internata in spital si printre altele mi-au dat si levo....nu stiu cum.....adica stiu dar mi-e greu si sa caut cutia. Am luat o pastila de 25 mg. ,pe langa alte alea si pe la 4 dimineata eram cazuta pe jos in bucatarie cu contuzie la cap ...la spate...umar...am colapsat pur si simplu.Sotul mi-a luat tensiunea si aveam 80 cu 65. Acum e 9 seara si ma ingrozesc la gandul ca trebuie sa ma pun in pat...si ca ma voi suci si rasuci...si nu stiu ce sa mai iau....nu am nici energia domnului care si-a luat catel....de fapt nu am energie de nici un fel....pr scurt....sant alaturi de tine !!!!