insomnie crunta

E foarte interesant ce scrie Sari. Am citit toate comentariile deoarece si eu am aceasi problema de trei ani. Am luat antidepresive 2 ani si de un an si jumatate merg la psiholog am facut si acupunctura si hipnoza dar nimic nu ajuta. Eu cred ca vindecarea e undeva inlauntrul nostru, si noi trebuie sa fim deschisi si sa incercam toate caile pana gasim pe cea buna. important este sa nu cedam si sa avem rabdare si incredere ca cineva acolo sus ne iubeste. Eu am numai 31 de ani si am trecut prin momente foarte grele ale acestei boli dar inca mai sper ca i-mi voi reveni.

Am gasit ceva interesant zilele trecute pe net.Despre medicina ayuverdica, unde spunea ca daca ai prea multa energia Yang, devii obez, depresiv, ai insomnii, Se dadeau si alimentele care te pot ajuta.primul este busuiocul, apoi lac***aa si altele. Eu cand nu pot dormi, imi pun la cap plante de busuioc, le inspir tare mirosul, apoape imi intra in nari plantele, si apoi adorm pana dimineata.Sotul meu la fel.Deci functioneaza.
Dar eu le am din gradina, toamna le las asa uscate ,planta cu tulpina, flori, frunze, si apoi le pun intn-o punga peste iarna, sa le tot schimb, in pat, sa fie prospete, cam la doua saptamani, le framant intre miini ca sa se degaje cat mai mult miros, si il inspir cu putere, pana in adacul plamanilor.
Dumnezeu nu vrea ca noi sa suferim, ne creeaza si mijloace ieftine si la indemana, totul este ca noi sa le gasim, sa le folosim,
Mersi Maria pentru aprecieri, si eu am trecut prin asta si acum imi este foarte bine.
Nu trebuie sa invidiezi oamenii care reusesc, ci sa incerci sa aplici metodele lor.Spiritul sa fie curat, fara sentimente negative.

sari mi-am luat si eu un plic de busuioc sa-mi pun in gradina la tara sa vad daca functioneaza

Sari sa nu ma intelegi gresit, eu nu sant invidioasa pe nimeni dimpotriva ma bucur pentru cei ce reusesc si asta i-mi da o speranta si mie ca exista totusi o cale de iesire pentru ca medicina moderna nu ne poate da un raspuns concret sau cel putin mie nu. E foarte frumos din partea ta si a celorlalti ca dati sfaturi si experiente pe acest forum. Un mesaj pentru Sam Sam, uncearca Cipralex si picaturi Trimipramin sant foarte bune daca i-ti accepta organismul. Eu am luat 2 ani si atat timp cat am luat mi-a mers foarte bine dar am intrrupt tratamentul si iar a inceput sa-mi fie rau dar oricum nu mai e ca si inainte.

Marie
eu acum iau seroxat ,am 4 luni si va trebui sa iau hat- hat, deci nu pot sa amestec antidepresivele ,problema e ca nu dorm!!!!

sam sam. pai tocmai ca te inteleg perfect. eu m-am chinuit doua luni de zile cu o ora de somn pe noapte si ziua la servici pana ce din cauza oboseli acumulate am facut probleme la inima si abia atunci am mers la medic. am primit aceste medicamente si dupa cateva zile au inceput sa-si faca efectul. picaturile sant pentru somn si pastilele sant pentru depresii si fobii. t-i le recomand cu toata increderea si verisoara mea le ia. vorbeste cu medicul tau si schimba-le. cine sufera de depresii majore nu se poate trata cu plante, trebuie sa-ti revii putin si pe urma poti sa treci la medicina naturista.

Bravo Sam Sam pt initiativa. Dar pana la toamna este mult, mai sunt de c***a plante de busuioc si lac***aa la Kaufland sau Selgros sau in piete. Incearca si nu vei regreta.
Cauta sa-ti cureti si sufletul de anumite stari negative, care poate le ai din copilarie, teama, nelinisti,nemultumiri, certuri neimpacate, frustrari,neimpliniri,etc.
Acestea toate te trag in jos, pana nu le vei rezolva, ele vor persista in trupul tau, distrugandu-te fara nici un rost.Ele sau intamplat demult si ar tebui sa te impaci cu ele.Eu asa fac in permanenta.fac si sedinte cu tahion.
Felicitari pentru faptul ca mai esti pe acest dialog, care dureaza de 6 luni. Esti o forta, tu esti sufletul acestei discutii si sa nu te lasi, caci rezolvari exista.
Domnul sa fie cu tine.

Insomniile sunt crude si te obosesc eu iau seara la culcare jumatate de stilnox si pot sa dorm .Asa este trebuie sa reusesti sa te rupi de trecut asta cu ajutorul bunului DUMNEZEU SANATATE MAXIMA

Sam sam ce faci? cum te descurci cu insomnia.

Acest comentariu a fost moderat de administratorul forumului

Am citit ca ficatul este raspunzator de insomnii, depresii. Ajuta-ti ficatul sa functioneze bine, maseaza toata zona abdomenului, seara, mai ales in zona ficatului,partea dreapta, cu creme naturiste, care sa stimuleze activitatea sau cu ulei de masline presat la rece. si nu te stregi, masaeza si pana in spate , pe zona rinichilor, incetisor, gandindu-te ca totul functioneaza perfect.
Ajuta foarte mult.

si mai este ceva.
Incerca sa iubesti pe cineva, si acea persoana sa te iubeasca pe tine, si sa finalizati aceasta cerinta a organismului, si va apare somnul si calmul si fericirea.

Si eu sufar de insomnie de foarte multi ani, am luat si eu medicamente care induc somnul dar dau dependenta, mie mi-au facut mai mult rau decat bine. Produsele naturiste sunt mai bune dar din pacate nu prea dau rezultate la toate persoanele, trebuie gasit produsul care-ti face bine, apropo, am luat si eu Noni dar nu am simtit nicio ameliorare. La mine au dat rezultate bune masajul cervical si reflexoterapia. Am inceput sedintele de reflexoterapie cu un an in urma si ma simt mult mai bine, dar trebuie perseverat, acum merg din 3 in trei luni si fac cate 10-12 sedinte. Atentie!!! Trebuie sa mergeti la cineva care este atestat sa faca reflexoterapie, nu oricine se pricepe. O sedinta dureaza 1 ora si consta in masarea intensa aproape dureroasa a centrilor nervosi din talpa piciorului. Chiar daca doare la inceput nu trebuie sa abandonati deoarece in timp devine obisnuinta. Dupa aceste sedinte eu dorm mai multe ore pe noapte si trezirile din timpul noptii sunt mai rare. Am mai spus trebuie perseverat deoarece boala este veche si rezultatele la mine au aparut in timp. Eu fac reflexoterapie la un centru de recuperare cu medici specialisti in recuperare si boli reumatismale.

un remediu sigur si eficient este reflexoterapia,15-20 sedinte,nu ignorati aceasta informatie si va veti odihni si reface sistemul nervos 100%

Da un tratament cu Bio-melatonina,pentru insomnie ,dar nu stiu daca puteti lua cu antidepresive.Intrebati medicul dv daca le puteti combina.