insomnie crunta

Sam Sam
Cauta pe google filmulete de ras, si sa razi mult,

george esti un baiat informat,bag de seama, ai griza de tine ca te-a luat si pe tine cam devreme aceasta boala dar ai de partea ta tineretea si faptul ca esti bine documentat

Da asa e, din pacate. Voi incerca sa am grija asta e viata. Poate fi si mult mai rau.

sam sam si eu am aceliasi probleme ca si dv de sase ani sufar de insomnie nu mai pot sa ma relaxez si nu mie somn niciodata nu mai simt acea senzatie ca trebuie sa dorm am facut si eu multe tratamente cu antidepresive si somnifere si naturiste si nici un rezultat acum iau rivotril si trittico dar nu ma ajuta foarte mult, eu cel putin mai ies din casa dar este foarte greu sa uiti de aceasta boala cumplita.cum te poate ajuta un psihiatru cind nici nu crede ca nu poti sa dormi,ma intrebat ca dupa o zi de munca nu cred ca nu poti sa dormi.oare exista tratament adecvat pt aceasta boala?eu mai sper ca o sa ma vindec si lupt in fiecare zi sper sa faceti si dm la fel.

sam sam Eu am 36 de ani. Si eu am luat Stilnox si Melatonina dar fara rezultate. La sfarsitul lunii plec in Ungaria la o clinica.Dupa ce voi revenii in tara o sa ti mai scriu.

Masaje a-ti incercat? Sau terapia REIKI/?Sau acupunctura?
Pt somn este raspunzatoare a anumita chakra,energetica care daca este dereglata,atunci intervin problemele.

Fac curs de masaj si pe cei pe care ii masam le vine somnul pe loc, sau unele persoane cand ajung acasa se pun in pat si dorm zdravan.Eu am ajuns acasa, am fost si eu masata 1 ora, si imediat m-am culcat, caci eram somnoroasa.

masajul este bine sa se faca general, pe toate partile corpului, din varful capului pana la varful degetelor de la picioare si uns corpul cu ulei de masline etravirgin. Face minuni.Gandeste-te ce vrei sa faci cand te vei simti bine, cauta speranta, ca pentru asta ne da Dumnezeu viata.

Da exact asa mi s-a intamplat si mie..mi-a zis ca nu crede ca nu pot dormi cu somnifere..zilele si chiar noaptea trecuta am avut 2-3 ore de somn si-s cam zombie (deprimat etc)..eu m-am cam resemnat nu am mai fost nici la psiholog nici la psihoterapeut, incep sa cred ca aici numai de tine depinde cu refacerea, daca e sa-ti treaca din senin sa uiti de problema sa nu-i mai dai importanta, daca nu mai greu. Eu unu nu prea reusesc. Pe deasupra numa cu vise dorm cand dorm. Eu cred ca noi toti care dezvoltam astea avem si o fobie dezvoltata fata de somn sau nu ne-a placut sa dormim intr-o periaoda cand trebuia.

Aveti dreptate, imi place sa filozofez oarecum, sa ma documentez (daca e fara ironie). Din pacate nici asta nu e bine ca citesti tot felul de lucruri si pe fondul asta de depresie numai la ce e mai rau te gandesti. Eu unul cred ca eram mai fericit daca nu citeam nimic si daca mergeam asa inainte fara prea multe cunostinte. Ultimele doua randuri descriu practic cazul meu. Eu asa am dobandit insomnia asta urata, prin sarirea somnului cand era cazul (dereglarea bioritmului). De asta de obicei adorm pe la ora 4-5 dimineata si la 8-9 deja nu mai pot sta in pat. Ce sa fac cand vorbesc asa poate vi se pare ca gestionez mai bine situatia dar din pacate la fel ca voi ma chinui si lupt sa merg inainte. Ma culc seara cu stare de frica si cand stau obosit in pat parca astept sa adorm, sa prind starea de intrare in somn...Asta in zilele mai rele, in altele(mai putine) ma culc indiferent si e mai bine. Oboseala insa e prezenta zilnic.

Cu mai multa vreme in urma ma miram ca sunt oameni ce nu pot dormi iar eu nu ma saturam de somn, apoi mi-a venit si mie vremea sa vad cum este sa stai noaptea sa te uiti pe pereti. Am incercat tot felul de metode - fara medicamente ca imi era teama de dependenta - dar nu am avut rezultate prea bune.
Am luat o bratara cu niste holograme ceva... care vreau sa spun ca in cazul meu este super buna. Mai este buna si pentru altele in afara de insomnie, scrie pe situl http://forzabalance.uv.ro/ - eu de aici am luat-o.

sam sam pana la urma nu ma duc in Ungaria la nici o clinica, am auzit de la cineva ca exista laboratoare pt testarea somnului trebuia sa stai acolo o noapte te cupleaza la un aparat care inregisteaza toate stadiile somnului dar acest aparat de care am citit in ziar au intrdus si in Rominia nu poate testa depresia, anxietatea acest aparat testeaza apnee de somn,sforait cei care misca picioarele in timpul somnului.in ziar mai scrie ca este un aparat minune care testeaza depresia tulburari de memorie, minciuni in Ungaria si in Spania au zis ca nu are nici o legatura cu depresia anxietatea sau insomnia.si despre acea bratara cu holograma lam incercat totul este doar reclama nu foloseste la nimic.

ai dreptate ,
eu am facut testul-polisomnografie la spitalul nasta buc