Anxietatea si furia - gestionarea emotiilor
Furia si anxietatea impreuna pot reprezenta un pericol major atat pentru cel care le experimenteaza, cat si pentru cei din jur. Unii oameni urmeaza o rutina rigida si se simt confortabil atunci...
Psihologie-Psihiatrie
Pofta de ciocolata de ce apare si cum o putem invinge
Multi oameni au o slabiciune pentru ciocolata si nu rezista tentatiei de a o consuma. Satisfacerea acestei pofte poate fi daunatoare daca va doriti sa urmati o dieta sanatoasa sau daca aveti ca...
Diete-Nutritie
Zece cauze ale aparitiei varicelor
Varicele sunt o problema delicata intalnita la peste 50% dintre femei. De obicei, aceste vene inestetice apar la nivelul picioarelor, de cele mai multe ori pe gambe, dar varicele pot afecta orice...
Flebologie
Inlocuitori pentru unt
Nu puteti nega faptul ca untul este delicios. Untul este fabricat din grasimi animale si are o concentratie foarte mare de grasimi saturate si colesterol care dauneaza sanatatii inimii dvs., dar si...
Diete-Nutritie
Cum sa pierdeti in greutate definitiv
Chiar daca tineti o dieta in urma careia reusiti sa slabiti, atunci cand veti reveni la obiceiurile dvs. alimentare veti observa ca va veti ingrasa din nou. Probabil ca acest lucru va va descuraja...
Diete-Nutritie
Dieta cu supa de varza - beneficii si riscuri
La fel ca multe alte diete care au aparut de-a lungul anilor, dieta cu supa de varza este o dieta care a scazut sau crescut in popularitate de mai multe ori de-a lungul deceniilor, incepand cu anii...
Diete-Nutritie
Durerea de picioare in artita reumatoida
Artrita reumatoida este o boala autoimuna care are o serie de simptome debilitante printre care se numara oboseala, durerile articulare, umflarea si rigiditatea articulatiilor afectate.
Reumatologie
Sucul de rodie imbunatateste sanatatea inimii
Beneficiile pentru sanatate oferite de sucul de rodii au fost comparate cu cele furnizate de vinul rosu, de strugurii negrii sau ceaiul negru. Singurul potential dezavantaj al sucului proaspat de...
Cardiologie
Remedii naturale pentru scaderea rapida a hipertensiunii arteriale
Hipertensiunea arteriala nu este doar o boala a persoanelor in varsta. In prezent, peste o treime dintre tinerii cu varste cuprinse intre 16-34 de ani sufera de o forma de hipertensiune arteriala....
Medicina alternativa
Diferenta dintre artrita si reumatism
Artrita se refera la bolile care afecteaza articulatiile in timp ce reumatismul este un termen nespecific mai general pentru afectiunile medicale care afecteaza tesutul conjunctiv al articulatiilor...
Reumatologie
Diagnosticarea menopauzei premature
Termenul de menopauza prematura se refera la menopauza care apare inainte de varsta de 40 de ani, indiferent ca aceasta se instaleaza in mod natural sau este indusa. Femeile care intra la menopauza...
Ginecologie
6 alimente uimitoare pentru curatarea colonului
Tulburarile gastrointestinale sunt frecvent intalnite in societatea de astazi, iar acest lucru se datoreaza in mare parte din cauza faptului ca oamenii consuma o cantitate destul de mare de produse...
Diete-Nutritie
Cauze surprinzatoare ale durerilor
De multe ori, cauzele durerilor au la baza alegerile simple pe care le faceti in fiecare zi. De exemplu, alegerea gresita a unei perechi de pantofi poate cauza dureri de spate. Acesta este numai...
Medicina Generala
Cum sa va pastrati sanatatea la locul de munca
Pentru majoritatea oamenilor, timpul petrecut la locul de munca ocupa cea mai mare parte din viata. Chiar daca nimeni nu poate nega faptul ca locul de munca poate provoca stres, munca nu trebuie sa...
Medicina Generala
Tehnici de comunicare sanatoase
Intr-o relatie, conflictul este inevitabil. Conflictul in sine, totusi, nu reprezinta o problema. Cel mai important lucru este cum poate fi acesta gestionat astfel incat sa nu duca la ruptura unor...
Psihologie-Psihiatrie