Cum actioneaza stresul? Afla care sunt solutiile naturale antistres
Stresul este de fapt o parte normala a vietii. Uneori, are chiar un rol foarte util pentru ca invata organismul sa se protejeze de pericole iminente sau ofera o motivatie pentru a realiza ceva: un...
Cum sa cresti un copil cu o inteligenta emotionala sanatoasa
Inteligenta emotionala a unui copil ia nastere si se formeaza, fara indoiala, in sanul familiei sale. Tocmai de aceea, daca tu si partenerul aveti o relatie in care primeaza echilibrul emotional si...
Ce este o relatie abuziva? Psihoterapeutul Alexandra Ene ne raspunde la cateva intrebari
O relatie abuziva este o relatie in care unul dintre parteneri nu tine cont de drepturile si sentimentele celuilalt. Exista agresivitate fizica sau verbala, santaj emotional, manipulare, deceptie,...
De ce ies oamenii atat de greu din relatiile abuzive?
Intr-un articol precedent, am abordat relatiile abuzive si modul in care le putem recunoaste, cum ne putem da seama atunci cand noi – sau cineva apropiat – se afla intr-o relatie abuziva. Daca...
Sindromul Kleine Levin - o afectiune imprevizibila care afecteaza viata
Sindromul Kleine Levin este o afectiune rara care determina perioade recurente de somnolenta excesiva. In unele cazuri, acest lucru inseamna ca persoana afectata isi poate petrece chiar si 20 de...
Sfaturi pentru ingrijirea pacientilor cu Boala Alzheimer
A avea in ingrijire o persoana cu Boala Alzheimer, sau cu un alt tip de dementa, poate fi un traseu lung, stresant si dificil din punct de vedere emotional. Dar trebuie sa stii ca nu esti singur...
Gestionarea reactiei la un eveniment stresant sau traumatic major
Atunci cand supravietuitorii unui eveniment stresant sau traumatic major iau masuri directe pentru a putea face fata reactiilor pe care le au la stres, ei se pun intr-o pozitie de putere. Astfel,...
Anxietatea si senzatia de ceata mentala. Exista vreo legatura?
Anxietatea asociata senzatiei de ceata mentala se intampla atunci cand o persoana resimte ingrijorari si temeri exagerate si incontrolabile la evenimente de zi cu zi, dar si dificultati de...
Comportamente normale si anormale la adolescenti. Cum sa le diferentiezi si cum le putem gestiona ca parinti?
Varsta adolescentei vine la pachet cu anumite comportamente, iar parintii pot deveni ingrijorati atunci cand acestea depasesc sfera normalului. In continuarea acestui articol sunt prezentate...
Preventia suicidului - mituri, semne, comunicare, gestionare
Organizatia Mondiala a Sanatatii estimeaza ca aproximativ 1 milion de oameni mor in fiecare an in urma suicidului. Celor care nu sunt cuprinsi de depresie si sentimente de disperare le este dificil...
Tulburarea de personalitate antisociala: cum o recunosti
Indivizilor cu tulburare de personalitate antisociala li se atribuie frecvent de catre populatia generala denumirea de psihopati sau sociopati. Acesti termeni sunt corelati adesea cu imagini ale...
ADHD la adulti: simptome si criterii de diagnostic
Tulburarea hiperkinetica cu deficit de atentie (ADHD) este o tulburare mentala care include o combinatie de probleme persistente, precum dificultatea de a mentine atentia, hiperactivitatea si...
Cat timp raman in corp ciupercile halucinogene?
Ciupercile halucinogene, cunoscute drept “ciuperci”, sunt un tip de ciuperci ce contin psilocibina, un compus halucinogen. Durata de timp in care aceste ciuperci raman in organismul unei...
Ce este disgrafia si cum poate fi tratata?
Disgrafia reprezinta un deficit de invatare fiind caracterizata prin afectarea scrierii de mana, scriere slaba, dezordonata, ilizibila sau dificultati in alegerea corecta a cuvintelor utilizate.
Cum functioneaza terapia cognititv-comportamentala?
Terapia cognitiv-comportamentala este o tehnica utilizata pe termen scurt care are scopul de a ajuta pacientul prin schimbarea tiparelor de gandire sa-si imbunatateasca modul de a se comporta....