Arsurile si durerile de stomac: 6 metode simple de a le evita
Durerile de stomac si arsurile gastrice nu reprezinta o boala in sine, ci sunt semnul unei alte afectiuni. Ele sunt caracterizate printr-o stare profunda de disconfort si pot fi diferite in...
Gastroenterologie
Sedentarismul si bolile pe care le ascunde. Afla cum te ajuta miscarea regulata!
Activitatea fizica este esentiala, atunci cand vrei sa ai un organism sanatos. Ultimele cercetari au demonstrat ca persoanele sedentare, cu afectiuni de inima sau plamani, sunt mai predispuse la...
Sanatate sport
Pregateste-ti organismul pentru toamna: sfaturi utile pentru detoxifiere
Toamna este cel mai bun anotimp pentru o cura de detoxifiere a organismului. Eliminarea toxinelor si a celulelor moarte te fereste de raceli, iti intareste imunitatea si iti pregateste corpul...
Diete-Nutritie
3 metode simple de a-ti tine colesterolul sub control
Colesterolul este un compus natural, avand la baza steroli sau lipide simple. El se sintetizeaza in organismul animal, concentrandu-se la nivelul ficatului, maduvei spinarii, creierului si vaselor...
Cardiologie
Invata sa iti asculti corpul: 4 semnale de alarma care indica boli cronice!
Corpul uman are o uimitoare capacitate de a-ti comunica ce este in neregula cu el. Pielea inrosita este un indiciu ca ai stat prea mult la soare, asa cum si durerea de stomac te avertizeaza ca e...
Medicina Generala
Bolile de tiroida: cauze, prevenire si tratament
Tiroida este o glanda endocrina in forma de fluture, situata in zona cervicala anterioara la nivelul gatului, si controlata de hipofiza si hipotalamus. Ea functioneaza pe baza de iod, un mineral...
Endocrinologie
Strugurii si beneficiile lor: cea mai buna protectie anticancer din lume
Odata cu venirea toamnei, e bine sa faci o cura cu fructe de sezon, pentru detoxifiere si marirea aportului de elemente nutritive in corp. Fara indoiala, o buna alegere o reprezinta strugurii, un...
Medicina Generala
Schimbarile bruste de temperatura iti pot pune viata in pericol. Iata efectele lor!
Atunci cand intri intr-un magazin cu aer conditionat, in timp ce afara este o vreme caniculara, poti suferi un soc termic, care iti poate pune viata in pericol. Schimbarile bruste de temperatura...
Medicina Generala
Zatul de cafea si cofeina fac minuni pentru sanatate. Lucruri pe care sigur nu le stiai!
Cafeaua este unul dintre cele mai consumate alimente, in special de catre persoanele foarte active, care au nevoie de un plus de energie. Este adevarat ca mareste ritmul cardiac si ingalbeneste...
Medicina Generala
Contraceptie si placere pentru o viata sexuala implinita
Vrei sa ai parte de o relatie plina de pasiune, fara sa te expui riscului de a ramane insarcinata? Se poate si una si alta. Trebuie doar sa alegi metoda contraceptiva potrivita si sa scapi de...
Sexologie
Fructe uscate si confiate: ce diferente exista intre ele si cat de sanatoase sunt
Uscarea fructelor reprezinta una dintre cele mai vechi metode de conservare a lor. Daca iti place sa mananci stafide, curmale, caise deshidratate, merisoare confiate sau prune uscate, trebuie sa...
Diete-Nutritie
Bauturi extrem de periculoase pentru ficatul tau. Evita-le!
Tot mai multi romani consuma diverse bauturi si sucuri in loc de apa, expunandu-se in felul acesta la boli grave. Apa are un rol vital in organism, contribuind la transportul elementelor nutritive,...
Diete-Nutritie
Ce beneficii miraculoase ascunde terapia prin muzica
Muzica poate fi o adevarata terapie pentru psihic si nu numai. Astfel, daca te simti deprimat sau anxios, starea ta de spirit poate fi imediat schimbata cu ajutorul muzicii.
Psihologie-Psihiatrie
Tipuri de anemii, cauze si simptome. Iata cat de periculoase pot fi!
Anemia nu este o boala in sine, ci mai degraba semnul unei afectiuni mai severe. Se manifesta atunci cand numarul de globule rosii sanatoase din sange scade sub limita normala. Totodata, se...
Hematologie
Probleme ginecologice care ar trebui sa te trimita urgent la medic
Orice femeie ar trebui sa mearga, cel putin o data pe an, la un consult de rutina la medicul ginecolog. Sa eviti un consult ginecologic poate fi usor, mai ales cand corpul nu iti da semne de...
Ginecologie