7 sfaturi pentru prevenirea aparitiei vergeturilor
Vergeturile, denumite si striae distensae sau striae gravidarum, arata ca niste dungi pronuntate pe pielea ta. Culoarea lor poate varia, de la rosu, purpuriu, la argintiu. De obicei, zonele...
Dermatologie-Estetica
Constipatia poate indica o afectiune grava?
Constipatia este caracterizata prin defecatii rare sau dificile si scaune tari sau uscate la intervale de 3-4 zile in decursul unei saptamani. Adesea, scaunele tari sunt rezultatul absorbtiei in...
Gastroenterologie
Socul anafilactic - reactia alergica ce poate fi fatala
Socul anafilactic reprezinta scaderea brusca si persistenta a tensiunii arteriale datorata unei reactii alergice brutale si masive. Principala caracteristica a socului este timpul scurt de...
Alergologie-Imunologie
Pot fi periculosi indulcitorii alimentari?
Indulcitorii sunt tot mai des utilizati, acestia prezentand atat avantaje, cat si dezavantaje pentru sanatate. Concret, un indulcitor inseamna orice substanta, fie naturala, fie artificiala, care...
Diabet, nutritie, boli metabolice
Cum putem mentine colesterolul in limite normale?
Un stil de viata echilibrat, alcatuit dintr-o alimentatie sanatoasa, cel putin 30 de minute de exercitii fizice pe zi, renuntarea la fumat si un consum moderat de alcool, de sare si de zahar au...
Cardiologie
Obezitatea si bolile din spatele acesteia
Obezitatea este o boala complexa, care este caracterizata prin cresterea greutatii corporale si care rezulta printr-o lipsa de corelare intre aportul caloric crescut si cheltuielile energetice.
Diabet, nutritie, boli metabolice
Diabetul - boala care se agraveaza de Sarbatori
Perioada Sarbatorilor de Iarna aduce ispite tuturor, dar mai ales pacientilor cu diabet zaharat, care trebuie sa fie atenti in continuare la ceea ce mananca si mai ales cat mananca. Pentru a...
Diabet, nutritie, boli metabolice
Tigara electronica - avantaje si dezavantaje
Tigara electronica este un subiect controversat. Inca de la aparitia acesteia pe piata, tigara electronica a fost perceputa ca o alternativa sanatoasa la tigarile normale, asigurand utilizatorului...
Pneumofiziologie
Ce este si cum se efectueaza testul HALO pentru sani?
Cancerul mamar este unul dintre cele mai des intalnite tipuri de cancer la femei, insa daca este diagnosticat din timp, exista o rata ridicata de supravietuire. De aceea, este extrem de important...
Analize medicale
Impactul condimentelor asupra sanatatii tale
Condimentele sunt utilizate des in bucatarie pentru a oferi un plus de savoare mancarurilor. Dincolo de aceasta aroma pe care o ofera preparatelor, trebuie stiut ca ele prezinta foarte multe...
Medicina alternativa
Mentinerea siluetei in perioada Sarbatorilor
Perioada Sarbatorilor de Iarna inseamna veselie, mese cu prietenii si familia, cadouri si uneori mult alcool, insa daca vrei sa nu castigi in greutate, invata sa previi capcanele meselor de Craciun...
Diete-Nutritie
Cum pot fi depasite singuratatea si depresia de Sarbatori?
Toti asteptam cu nerabdare perioada Sarbatorilor de Iarna, care inseamna vacanta pentru copii, concediu pentru adulti, zile petrecute cu cei dragi, momente de relaxare in familie sau cu prietenii.
Psihologie-Psihiatrie
Motive pentru care ai mereu picioarele reci
Picioarele reci sunt, de regula, un lucru firesc, mai ales daca fenomenul apare ca raspuns la temperaturile scazute sau la o anumita doza de anxietate. Totusi, picioarele reci pot fi si un...
Medicina interna
Excesul de mancare poate fi daunator organismului
Este indicat sa stim care sunt cauzele poftei de mancare in exces, cum putem evita sa mancam prea mult si mai ales ce probleme pot sa apara dupa mesele copioase. Principalele cauze ale neplacerilor...
Diete-Nutritie
Cum ne putem detoxifia ficatul cu ajutorul unor simple obiceiuri?
Ficatul este organul principal care are rolul de a elimina toxinele din organism, ajutand astfel celelalte organe sa functioneze corect. Mai mult, ficatul are peste 500 de functii in organism,...
Diete-Nutritie