Totul despre carbohidrati sau glucide
Carbohidratii sau glucidele (zaharurile) sunt substante nutritive indispensabile si esentiale pentru functionarea normala a organismului uman.
Pofta scazuta de mancare
Pofta scazuta de mancare este un simptom des intalnit mai ales in cazul persoanelor cu varsta inaintata, care sufera de cancer (in special de colon, ovare sau pancreas), boli cronice sau ca efect...
Scaderea in greutate: exista o dieta ideala?
Probabil ca multi oameni si-au pus intrebarea daca exista o dieta ideala pentru scaderea in greuate. Unora li s-au oferit raspunsuri afirmative iar altora negative.
Cauzele necunoscute ale cresterii in greutate
Daca o persoana se confrunta cu cresterea in greutate in ciuda unui regim alimentar sanatos, poate fi suspectata o problema de sanatate. In majoritatea situatiilor, cresterea in greutate sau...
Dieta anticancer - Sfaturi alimentare pentru prevenirea si lupta impotriva cancerului
Unele persoane sunt ingrijorate ca ar putea dezvolta cancer din cauza faptului ca in familia lor au existat rude care au manifestat acasta boala, iar altele doresc pur si simplu sa previna aparitia...
Suplimente utile in perioadele stresante
Sanatatea, se caracterizeaza printr-o bunastare fizica, mintala si sociala care nu consta doar in absenta bolii sau a infirmitatii. Alimentatia omului reprezinta unul dintre stalpii fundamentali ai...
Dublu la acelasi pret in probioticul Jarro-Dophilus+FOS
In perioada 01 iulie – 30 septembrie 2011, primesti dublu la achizitionarea probioticului Jarro-Dophilus + FOS de la Secom! Fiecare flacon contine acum 200 de capsule in loc de 100.
Ce trebuie sa stim despre alimentele organice / bio
Decizia de a manca sanatos ar putea sta la baza unei vieti sanatoase. Dincolo de consumul de fructe, legume, cereale integrale si grasimi bune, se pune problema consumului in siguranta a...
Dieta pe timp de vara
Vara este anotimpul potrivit pentru eliminarea kilogramelor in plus, pentru ca, in aceasta perioada, organismul nu mai are nevoie de energia unor alimente bogate caloric.
Slabeste sanatos, echilibrat si usor!
Supraponderabilitatea este o amenintare grava a sanatatii populatiei. Aproape 50% din populatia din Romania se confrunta cu aceasta problema. Aceste persoane au un IMC (indice de masa corporala)...
5 supe care ne ajuta sa slabim
Supa poate fi ultimul lucru pe care o persoana ar dori sa-l consume intr-o zi torida de vara. Totusi, gratie unor retete delicioase si cu un numar redus de calorii acest mod de a privi lucrurile...
Cura cu cirese: efecte remarcabile!
Ciresele sunt fructe gustoase si hranitoare, cu un puternic efect detoxifiant si actiune depurativa. De aceea, consumul acestora este recomandat in mod special persoanelor care sufera de reumatism,...
Mesele servite la ore tarzii favorizeaza cresterea in greutate?
Cand vine vorba de mentinerea dietei sau scaderea in greutate, ora la care se serveste masa devine la fel de importanta precum numararea caloriilor. Conform unui studiu desfasurat in Minneapolis...
Regimul disociat
Regimul disociat nu este o dieta rapida de slabire. Dar, oricare persoane il va urma va pierde in greutate incet, dar constat. De fapt, pentru a avea efectul dorit, trebuie sa se transforme intr-un...
Frumusete din interior catre exterior
Alimentele consumate au un efect considerabil asupra aspectului unui individ. Dietele care contin antioxidanti nu doar mentin o stare buna de sanatate si o greutate neschimbata, ci ofera si un plus...