Dr. Alexe Raluca-Maria
Medic primar Medicina Interna, Competenta Ultrasonografie Generala
Generalitati Deshidratarea apare cand corpul pierde prea multe lichide. Acest fenomen poate avea loc cand aportul de apa este oprit sau cand cantitati mari de apa sunt eliminate din corp prin diaree, varsaturi, transpiratie sau efort fizic. Un aport de apa scazut poate cauza crampe...
Generalitati "Puterea proteinelor" este una dintre dietele cu continut scazut in carbohidrati, bogata in proteine, foarte populare in ultimile decenii. Dr. Michael Eades si Dr.Mary Dan Eades, in cartea "Protein Power", publicata de New York Times, care mai bine de un an s-a mentinut...
Sotul meu are 55 de ani, 185 cm si cred ca 120kg. Ar fi bine sa dea jos cateva kg dar ... nu-i prea usor de convins nici sa faca miscare zilnica nici sa reduca cantitatea de paine si dulciuri. Acum pare interesat de regimul Dukan. As dori parerea unui specialist in ceea ce priveste riscurile de...
Poftele alimentare nu au nicio legatura cu vointa umana! In majoritatea cazurilor, dorinta de a consuma un anumit aliment nu apare ca urmare a unei tulburari de alimentatie (anorexie, bulimie, obezitate), ci in urma unui dezechilibru hormonal cauzat de adoptarea unui regim alimentar...
Generalitati De decenii intregi, expertii in medicina au dezbatut aprins beneficiile si pericolele dietelor prea bogate in proteine, asa cum este faimoasa dieta Atkins. Dupa efectuarea de numeroase teste clinice de evaluare acestor tipuri de regimuri alimentare, cercetatorii, medicii...
Buna ziua am o problema cu greutatea am 23 ani,1.66 si 68 kg am fac sport si nu pot slabi ma hotarasem sa tin o dieta cu proteine dar am inteles k e periculoasa si m-am razgandit, este adevarat?dak mananc dimineata proteine pot slabi?as vrea parerea unui medic nutritionist si un regim pe o...
Bună ziua! Am 18 ani, am avut un stil de viață alimentar foarte sănătos până acum, dar în urmă cu două luni am început un regim de sală hiperproteic pentru a mă tonifica, în sensul că am consumat alimente mai multe decât eram obișnuită, care erau mai grele, probabil, pentru...
Buna, am o problema cred, ma simt la dieta tot timpul, ma infometez, imi fac program ce si cand sa mananc, doar ca, cam de 2 ori pe saptamana incalc orice program orice dieta, mananc tot ce se poate manca, tot ce-mi este pofta, fac cumparaturi de bani multi apoi dupa ce simt ca nu mai incape...
Ma simt foarte slabita de cateva saptamani. Am toate simptomele specifice diabetului. Mi-am cumparat recent un glucometru cu care imi masor glicemia de cateva ori pe zi. Am observat fluctuatii foarte mari la intervale scurte de timp (1-3 ore). Deseori am 40 mg/dl glicemia ca dupa o masa sa...
Buna seara! Am o intrebare urgenta, am facut analize de curand, sunt barbat in varsta de 20 de ani si mi-a iesit acidul uric seric crescut 8.0 ( la ei parametrul normal este 0-7.2 ) si mi-au spus pur si simplu ca am guta, intradevar consumam carne si mezeluri, dar am citit pe net ca poate sa fie...
Buna seara am 24 de ani nu stiu ce sa fac ca sa slabesc adica cum sa fac sa nu ma mai gandesc la dulce la sarat sa aleg alimentele bune pt. mine .
A folosit cineva chili Fast slim? Am citit pe site ul lor si pare ok...
Buna! am 157 cm si 57 kg...imi doresc sa slabesc,dar nu pot,si,am renuntat la carne,fast food, ba chiar beau numai apa si mananc numai mere si mandarine! doar cand nu mai pot de stomac mai gust ceva gatit! dupa dulciuri nu ma omor deci nu consum cola,sucuri,etc! si consum si seminte de...
Deci.. H8 dim 402... Pranz 441.. dupa 2 ore de la pranz 63.. Inainte de cina 369.. inainte de culcare 135.. Noaptea 284.. urmatoarea zi, dim 413.. pranz 313.. inainte de cina 54.. dupa cina 124.. Ieri am avut urmatoarele glicemii. Dim 258.. pranz 74, dupa pranz 173, inainte de cina 164 si dupa...