Cand vine vorba despre activitatea sexuala, majoritatea oamenilor au diverse curiozitati. In trecut, oamenii nu-si expuneau intrebarile legate de sex la care doreau sa afle raspuns pe forumurile online cum se intampla in prezent. Astfel ca, un procent si mai mic de oameni discuta astfel de lucruri intime cu medicii sau prietenii.
Iar majoritatea nu vorbesc prea mult despre viata intima nici macar cu partenerii lor sexuali. Inainte de a avea un contact sexual oricine ar trebui sa discute cu celalalt legat de istoricul sexual, riscuri si ultimele analize pe care le-a facut pentru depistarea bolilor cu transmitere sexuala.
Nu exista nici o modalitate de a sti sigur cat de multi parteneri sexuali a avut o persoana, dar un aspect si mai important este sa se afle daca in timpul actelor sexuale s-a utilizat prezervativul. Desi a scazut in ultima perioada, totusi procentul persoanelor infectate cu virusul HIV este in continuare ingrjorator. Pe langa transfuzia de sange, contactul sexual neprotejat ramane factorul cel mai mare de risc.
Chiar daca tratamentele pentru boala HIV s-au imbunatatit, au evoluat considerabil in ultimii ani si permit extinderea duratei de viata a bolnavilor, exista numerosi oameni care sufera de aceasta boala. De asemenea, exista si alte afectiuni cu transmitere sexuala care sunt mai putin aduse in atentie, cum ar fi chlamidia, a carei rata de infectie a crescut destul de mult, in ultimul deceniu.
Exista mai multe necunoscute la inceputul unei relatii dar posibilitatea prezentei bolilor cu transmitere sexuala nu ar trebui sa fie una dintre ele. Nu este cel mai incitant subiect care ar putea fi adus in discutie inainte de un contact sexual, dar este o idee buna ca cei doi parteneri sa fie informati despre acest lucru.
Desigur, exista sanse mari sa nu se afle adevarul si poate fi incomod sa se solicite o dovada scrisa. Totusi, orice persoana activa sexual care a avut contact sexual neprotejat si manifesta diverse simptome trebuie sa se trateze pentru a nu transmite boala partenerului sau.
Multe cupluri casatorite doresc sa stie daca este normal ca libidoul sa scada dupa ce relatia a fost oficializata. Raspunsul este unul pozitiv. Cu toate acestea, exitsa multe cupluri casatorite care pot avea o viata sexuala activa si implinita. Este natural ca dorinta sexuala sa se diminueze pe masura ce o persoana inainteaza in varsta, indiferent de statutul relatiei.
Mai mult de 50% dintre cupluri au o viata sexuala destul de saraca dupa varsta de 65 de ani. S-a demonstrat ca o viata sanataosa activa este un indicator al unei relatii (casatorii) solide. De asemenea, probabilitatea unei relatii sexuale extraconjugale scade pe masura ce oamenii imbatranesc. Sondajele au demonstrat ca persoanele casatorite fac mai mult sex in fiecare an decat semenii lor necasatoriti. Totusi cuplurile casatorite cu o varsta de peste 70 de ani au in medie cam 15 contacte sexuale, in timp ce persoanele singure de aceeasi varsta au mai putin de 10 contacte sexuale pe an.
Este normal ca apetitul sexual sa scada dupa casatorie, dar nu imediat ci pe masura inaintarii in varsta a partenerilor. Libidoul poate fi stimulat prin includerea unor elemente noi in viata sexuala, punerea in practica a unor fantezii, schimbarea pozitiilor si a locatiei sau introducerea jocurilor de rol.
Este perfect normal ca adultii sa vizualizeze materiale pornografice si multe cupluri fericite experimenteaza acest lucru impreuna. In neregula este atunci cand unul dintre parteneri are preferinta pentru vizualizarea imaginilor sexuale anormale: minori, violenta etc.
Dacat totusi partenerul este dependent si isi petrece un timp excesiv de mult in fata imaginilor pornografice, fapt ce-i afecteaza viata normala (relatiile personale si munca), acest aspect se transforma intr-unul problematic. Pe de alta parte daca pornografia a inlocuit relatia sexuala, intr-un cuplu, este necesara interventia unui psihoterapeut.
Peste 30% din femei manifesta disconfort in timpul actului sexual, iar in cazul a 10% dintre acestea durerea este cronica. Unele femei manifesta dureri la fiecare contact sexual, in timp ce in cazul altora, acest simptom neplacut poate sa survina brusc, fara sa se fi manifestat anterior. Daca actul sexual devine dureros (mai ales daca produce sangerare), se va discuta acest aspect cat de repede se poate, cu medicul ginecolog sau urolog.
Exista mai multe cauze diferite pentru actul sexual dureros: lubrefierea insuficienta, infectia bacteriana sau fungica sau endometrioza, inflamatia uretrei sau subtierea peretilor vaginali etc. Desi trebuie sa se consulte medicul, pana la vizita la acesta, se pot lua urmatoarele masuri:
- prelungirea preludiului
- folosirea lubrifiantilor
- evitarea actului sexual in timpul dusului
- evitarea contactelor sexuale, daca doriti sa nu le sustineti
- evitarea sexului anal
- evitarea jucariilor sexuale pe care nu doriti sa le utilizati
- incercarea de a se gasi o pozitie sexuala care produce placere.
Existenta unei sarcini normale nu trebuie sa impiedice o relatie sexuala sanatoasa. Totusi pentru viitorii parinti actul sexual ar putea fi printre ultimele lucruri pe care si le-ar putea dori. Totusi, se pot intretine acte sexuale, fara nici o problema, in timpul unei sarcini lipsite de probleme. Cu toate acestea, daca exista hemoragii sau scurgeri se va evita contactul sexual si se va discuta urgent cu medicul.
Una dintre temerile viitorilor parinti este ca actul sexual ar putea provoca un avort spontan. Daca mama si copilul sunt sanatosi, acest lucru nu se va intampla si nici nu se va declansa travaliul prematur. Colul uterin blocheaza accesul la uter, in timpul sarcinii, astfel ca fatul nu este in nici un fel afectat de contactul sexual, fiind protejat in totalitate. Este normal ca paritii sa ezite, dar nu trebuie sa fie ingrijorati daca sanatatea mamei si a fatului sunt optime.
In timpul orgasmului au loc multiple procese: creste tensiunea arteriala, peretii vaginali se contracta si creierul elibereaza multiple endorfine. Orgasmul poate rezulta din orice tip de activitate sexuala, dar unele pot sa functioneze mai bine in cazul unora decat al altora, in functie de persoana. O femeie poate avea orgasm prin stimularea clitorisului, vaginului sau a ambelor. Stimularea punctului G care este situat la aproximativ doi centimetri de la intrare in vagin, deasupra zonei pubiene, in zona abdomenului, poate produce orgasmul.
Totusi se pare ca aceasta zona nu este erogena pentru toate persoanele de sex feminin. O solutie pentru atingerea placerii sexuale maxime ar fi stimularea clitoridiana inainte sau dupa activitatea sexuala, prin maturbare. Uneori stresul este vinovat, iar practicarea unor tehnici de relaxare ar putea face minuni. Alteori este nevoie doar de putina diversificare, perseverenta, imaginatie si rabdare inclusiv din partea partenerului.
Incepand din adolescenta, pentru cei mai multi dintre barbati marimea penisului conteaza. Totusi, barbatii nu ar trebui sa-si faca atat de multe griji: pentru femei marimea potrivita a penisului partenerului sexual este de aproximativ 13 cm, care este cu aproximativ 1 cm mai mica decat media marimii penisului majoritatii barbatilor.
De asemenea, un organ sexual masculin de dimensiuni prea generoase ar putea cauza disconfort partenerei, cand vine vorba despre mecanica actului sexual. Indiferent de marime, totusi conteaza mai ales igiena, sentimentele si grija celor doi parteneri pentru preferintele celuilalt.
Unele persoane de sex masculin sufera de ejaculare intarziata. Desi faptul ca pot sustine timp indelungat un act sexual poate parea pozitiv, acest lucru nu este unul placut pentru cei care sufera de aceasta tulburare sau pentru partenerii lor. Ejacularea intarziata este mai putin comuna decat ejacularea precoce dar este destul de frecvent intalnita.
O parte dintre oamenii afectati de aceasta conditie nu au orgasm deoarece, de cele mai multe ori actul sexual dureaza mai mult de o ora pentru ca orgasmul sa fie atins si este finalizat prin ejacularea unei cantitati reduse de sperma, iar uneori aceasta poate lipsi. De asemenea, un alt inconvenient este epuizarea partenerului.
Ejacularea intarziata are mai multe cauze posibile, unele de natura fizica alte de natura psihica. Cei care manifesta in mod repetat ejacularea tardiva trebuie sa consulte medicul pentru investigatii. Diverse afectiuni pot duce la dificultatea de a avea orgasm: diabetul zaharat, tulburari vasculare, leziuni ale coloanei vertebrale, utilizarea excesiva a alcoolului sau a drogurilor, utilizarea de antidepresive.
In cazul in care medicul nu descopera vreo cauza fizica, va fi necesara interventia unui psihoterapeut. Vinovatia, stresul, traume emotionale si anxietatea pot afecta o persoana de sex masculin intr-un mod fizic, inclusiv cand vine vorba despre performantele lui sexuale.
Ejacularea precoce este definita ca fiind un tip de ejaculare necontrolata care are loc in medie la 3 minute de la inceperea actului sexual si poate afecta un barbat din trei pe parcusul vietii acestora. Ejacularea precoce poate avea loc dupa o stimulare minima, inainte de penetrare sau imediat dupa aceasta.
Totusi, daca ejacularea apare oricand dupa 4 minute de la inceperea actului sexual, acest lucru este normal. Ejacularea care are loc mai devreme poate determina o senzatie de frustrare sau nemultumire ambilor parteneri. Ejacularea precoce poate pune o relatie intima in pericol. Acesta poate fi cauzata de factori psihici sau biologici.
Traumele emotionale, senzatia de vinovatie din diverse motive, teama de sarcina sau anxietatea cu privire la performanta, consumul excesiv de alcool, depresia pot duce la ejacularea precoce. De asemenea, intre disfunctiile erectile si stres exista o stransa legatura. Dezechilibrul hormonal sau un numar prea mare de neurotransmitatori ar putea influenta negativ viata sexuala a unei persoane de sex masculin. De asemenea, mostenirea genetica si tulburarile tiroidiene pot fi vinovate pentru ejacularea prematura.
Un truc, pentru amanarea ejacularii este ca unul dintre parteneri sa stranga intre degetul mare si aratator varful penisului pentru cateva secunde atunci cand momentul ejacularii se apropie. Apoi se va face o pauza de 30 de secunde dupa care se va relua actul sexual. Tehnica se poate repeta de mai multe ori.
De asemenea, exista anumite creme (care contin cantitati reduse de anestezic) sau medicamente care pot amana momentul ejacularii (unele medicamente utilizate in tratamentul depresiei sau anxietatii), dar este recomandabil ca acestea sa fie prescrise de medicul specialist.
In cazul in care articolul nu a acoperit in totalitate un anumit aspect care va intereseaza, va incurajam sa ne trimiteti sugestii pentru completare. Astfel, ne veti ajuta sa completam si sa imbunatatim continutul pentru toti cititorii.