Alimente care previn cancerul de colon

Publicat: 27 Septembrie 2011
Autor: SfatulMedicului

Generalitati


Broccoli, usturoi, soia sau ton sunt alimente care lupta impotriva cancerului de colon, eliminand celulele canceroase din organism.

O alimentatie echilibrata, bazata pe consumul de legume crucifere, fructe si legume proaspete, lactate si peste este cheia unei vieti sanatoase.

Ce alimente previn cancerul de colon

1. Usturoi
Usturoiul contine antioxidanti, care previn imbatranirea prematura si inhiba dezvoltarea celulelor canceroase. Ajuta la eliminarea substantelor nocive din organism si stimuleaza sistemul imunitar.


2. Broccoli

Broccoli face parte din familia de legume crucifere, alaturi de varza de Bruxelles, conopida, gulia si hreanul. Elimina substantele carcinogene din organism si contine substante naturale extrem de puternice.

Aceste substante suprima dezvoltarea celulelor cancerigene. Broccoli este bogat si in fibre, vitaminele A, E si K, care stimuleaza sistemul digestiv si imunitar.

3. Soia
Soia contine molecule naturale de grasime care sunt toxice pentru celulele cancerigene, ajungand astfel la eliminarea acestora din organism.


4. Lapte

Laptele este o sursa importanta de calciu. Consumul regulat de lapte ajuta la dezvoltarea sistemului osos. Laptele elimina substantele nocive din organism si inhiba dezvoltarea celulelor si tumorilor canceroase.

5. Portocale
Portocalele contin cantitati importante de acid folic, care ajuta la sintetizarea si refacerea ADN-ului.

6. Ton
Tonul este bogat in seleniu, un mineral care detoxifica organismului. Contine si acizi grasi omega 3 si omega 6 care previn toate tipurile de cancer si reduce riscul mutatiilor celulare.


Citeste si despre:

Cancerul de colon - simptome si diagnostic Nucile pot preveni cancerul de colon Cancerul de colon si dieta Ce alimentatie sa adoptati pentru a preveni cancerul de colon Stil masculin: “Top-Gun Look” – din nou pe val! 5 mituri despre administrarea probioticelor vaginale De ce este importanta colaborarea dintre dentistul tau si medicul ortodont? 14 alimente care ne ajuta sa slabim Top 26 cele mai sanatoase alimente din lume 6 nutrienti care nu trebuie sa lipseasca din dieta copiilor Top 15 alimente pentru persoanele cu insuficienta renala Un mar pe zi tine departe 5 tipuri de cancer
TEST PCR
REAL TIME PCR-COVID-19
rezultat in 24h
280
249 lei