cum sa reglez analizele la rezistenta la insulina?
Buna ziua! De aproape 2 ani am descoperit ca am rezistenta la insulina ( analizele dupa o pauza alimentara de 12h: insulina -18, glicemia:88, homa ir- 4). In tot acest timp am mancat foarte putini carbohidrati spre deloc, sport de rezistenta si cardio ( de 4-6 ori pe saptamana) + mers zilnic, am...
Postata de Alina acum un an.
3 0