DEPRESIE,ANXIETATE ,ATACURI DE PANICA

salutare anxiosilor si de la mine:))
Dragii mei, este greu, uneori foarte greu cu starile astea, dar haideti sa fim optimisti ca vor veni si zile mai bune.
Eu una, sunt pro medicatie, nu automedicatie, ci data numai sub supravegherea unui specialist.
Nu stiu daca stiti, dar dozarea se face in functie de persoana si de cat de severe sunt simptomele fiecaruia si mai depinde foarte mult de un lucru, de chimia creieruluyi fiecaruia dintre noi.
Nu renuntati la medicatie, decat dupa indicatiile medicului.
Daca sunteti pe tratament de cateva luni bune (antidepresive) si simptomele severe persista e cazul sa schimbati medicul, care ori nu va intelege, ori e pe dinafara.
Nu este rau sa consultati mai multi medici in privinta stabilirii corecte a diagnosticului, apoi informati-va din plin despre boala voastra. Este dreptul vostru!!!
Sustin enorm aceasta idee, datorita unei experiente mai mult decat neplacute pe care am avut-o cu o dna doctor "atotstiutoare".
M-a diagnosticat corect, cu OCD dar mi-a dat un singur medicament -risperidona, in doza foarte mare, care mi-a facut extrem de rau.
Am avut efecte secundare extrem de neplacute si starea mea a fost complet deteriorata.
Apoi am aflat, pe net, ca antipsihoticele (risperidona este antipsihotic) administrate fara antidepresive agraveaza simptomatologia OCD.
Deci, stiu ce vorbesc.
Cam asta este in mare pleddoria mea pentru medicatie. E drept ca ideal ar fi fara, dar din pacate, in cazul meu nu s-a vazut nicio ameliorare.
Va pup si revin:)

Se pare ca nu mai intra nimeni pe aici...

salut cum mai stati cu anxietatea?eu mai am momente cand mie bine dar tot am o retinere si teama aia de nu a cadea din nou in starea aia tampita as vrea sa va intreb la serviciu cum va e?ca eu is casnica si as vrea sa merg din nou la munk dar am acea teama ca nu fac fata si tre sa sustin si un examen voi ce ma sfatuiti o sa mearga? vreau sa merg sa lucrez cu copiiidin toamna ma gandesc daca o sa am activitate imi va fi mai bine sanatate va doresc si mai vb

Categoric iti va fi mai bine la munca, chiar daca vei avea si zile mai proaste. Cauta un job care sa iti placa si sa nu te "stoarca" psihic.
Activitatea cu copii este ok, atata timp cat ai rabdare si nu esti depresiva . Lucrurile stau ceva mai diferit daca esti un caz mai sever sau nu esti stabilizata in urma unui tratament psihoterapeutic sau medicamentos.
In fine, tu stii cel mai bine cum stai si cat esti de ok...
Eu lucrez, am un job cu responsabilitati, am perioade cand ma simt ok , dar si perioade mai grele, atunci imi este dificil:((
Avantajul este ca sunt singura in birou si nu trebuie sa dau explicatii nimanui cand ma simt mai nashpa si se vede tristetea pe fata mea.
Numai bine iti doresc!

am ajuns intr-o situatie disperata si am ganduri de sinucidere,am nevoie de ajutorul vostru.

multumesc thalia pentru sfat as vrea sati spun ca iau in fiecare zi alprazolansi nu stiu daca trebuie sa mai merg la medic sami schimbe tratamentul eventual sa_mi dea ceva mai puternic sau sa renunt ca in urma cu cativa ani mam vindecat fara sa mai iau nici o pastila in schimb ma duceam la biserica si am mai nascut un copil iar dupa 2 ani de la nastere am avut niste probleme financiare mi_ampierdut si serviciul era sa_mi pied si casa si iarasi am cazut si de atunci adica de vreo 10 ani nu mi_am mai revenit chir daca am mers la medic asa ca nu stiu cum sa mai procedez sunt si o fire tare nehotarata si lipsita de curaj o doctoritamia zis sa nu mai iau nimic sa plec din casa sa_mi gasesc de lucru ca am si mult timp in care ma gandesc aiurea bineinteles niciodata nu mam gandit la ceva rau adica la moarte chir nu vreau oricat de rau miar fi vreau sa traiesc da r sami fie si bine insa asta nu se stie traiesc si eu cu speranta ca intro zi ma voi trezi fara acea frica si indispozitie si plictiseala si.......voi fi altarau si credeam ca nu pot ajunge desi nu e departe de casa insa am mers inainte sa vad ce o sa se intample si nu sa intamplat nimic am reusit sa fac cumparaturi si mam intors fara sa patesc nimic desicredeam ca o sa lesin nici nu stiu ce sa mai cred si cum sa mai procedezuneori mas gandesc ca sar putea sa am aceste stari si pentru faptul ca am trompele legate si o fi si asta un motiv mie rau si cand se inoureaza afara ma apasa o presiune devin agitata si atunci chir nu ies nici pe balcon gata poate te plictisesc creca is mai ........decat toti mult succes pa

grupul functioneaza sau stagneaza,am nevoie de suportul vostru psihic,sustinerea voastra fiind intr-o cadere de care nu am des.

Daca tot rau te simti apeleaza-ma pe id-ul michelle1972_ro.....sunt pe mess doar seara,intre 19-22.00

buna dimineata,multumesc michelle,azi ma simt un pic mai bine, doresc latoti o duminica placta si sarbatoarea de astazi sa va aduca liniste si pace si suflet

Buna seara la toata lumea,am 7 ani de chin de la varsta de 20 de ani am inceput cu aceasta depresie anexioasa severa de care m-am saturat rar cand am o zi in care ma simt bn,simtomele mele sint stringere de gat ,oticnesc stari de rau de imi vine sa cad jos am mers la multi medici,dar toti spun ca este o boala ce este doar la noi in minte defapt nu exista,dar eu vad niste simtome ce nu se pot controla este ceva peste puterile noastre nimeni nu ne intelege si fac referire la medici ne dau antidepresive si ne trimet acasa ca si cand e ceva de trecut cu vederea,am luat aprozolam pina de curand le-am terminat acum nu mai pot lua imi trebuie reteta iar eu nu o am sint in spania si nu am reteta.....Rugamintea mea este daca stie cineva sa ma sfatuiasca ce antidepresive sint mai bn pt problema asta si sa-mi spuneti cat mai multe despre boala asta pe care nu o inteleg iar de la medici nici atat nu am inteles.....VA MULTUMESC SI ASTEPT RASPUNS

as vrea sa va intreb pe toti cei din grup cum anume credeti ca v-a ajutat un psihoterapeut in cazul in care ati apelat la asa ceva si daca credeti ca acestia au un rol cat de cat in tratarea depresiei? Putem oare determina cat de bine ne simtitm sau cat de prost in urma terapiei? Ei pot fi acuzati de malpraxis? Eu una recunosc sunt un pic pornita pe ei din mai multe motive, pe care vi le voi impartasi daca ma ajutati un pic cu raspunsurile voastre.

multumesc

membru102261,
starile tale corespund mai degraba cu o dereglare a glandei tiroide decat cu depresia. Pe de alta parte antidepresive nu le poti lua de niciunde fara reteta. Incearca sa completezi o fisa medicala si sa vezi poate reusesc medicii de pe site sa te lamureasca ce fel de problema e psihologica sau endocrinologica. E destul de greu de apreciat mai ales fara o analiza si fara un cosult fizic dar poate daca esti destul de exact in descrierea simptomatologiei atunci poate vor reusi sa te faca sa intelegi de unde ti se trag aceste simptome.

Buna, si eu am avut atacuri de panica si agorafobie. Au fost declansate de o perioada de stres extrem din viata mea, dar cu mult noroc, vointa, tratament cu seroxat si psihoterapie cognitiva am reusit sa le depasesc. Intr-adevar, manifestarile sunt somatice, unele destul de urate (ajungeam sa lesin in propria mea casa din cauza anxietatii si a unei frici nejustificate la acel moment). Sfatul meu ar fi sa apelati la profesionisit, nu va fie rusine sa mergeti la medici psihiatri de la Obregia - preconceptia cu spitalul de nebuni cred ca trebuie depasita.

Riana, pe mine m-au ajutat psihiatrii, nu psihoterapeuti. Psihiatrii au si pregatire de psihoterapeuti, dar nu si invers. Pe de alta parte, daca ai terminat facultatea de psihologie si ai un minim de relatii, situatie materiala sau vointa - poti avea acces destul de usor la un atestat de psihoterapeut. Stiu ca afirmatia este destul de grava, dar nu se compara pregatirea unui psihoterapeut cu ce a unui medic psihiatru care are cativa ani buni de rezidentiat in spate, examene de specialitate, etc.

Sunt nevoita sa te contrazic in privinta medicilor psihologi...Este adevarat ca psihiatrii sunt cu mult mai bine pregatiti la tot ce inseamna patologie,numai ca psihologii au retineri in a te indopa cu antidepresive triciclice si haloperidol.Tratamentele psihiatrice in caz de depresie pot fi extrem de daunatoare,pe cand mdicamentatia dozata de psihologi impreuna cu psihoterapia pot face minuni.Eu fac practica la spiatalul 9,la Scaricica si la IML si am vazut bolnavi depresivi ajunsi legume datorata unui tratament inadecvat,mult prea puternic pt ei.Asa ca apelati cu incredere la un psihoterapeut fara insa sa intrerupeti vizitele cand aveti perioade de bine!

si de unde stiu eu ca acel psihoterapeut e bun si ca nu imi medicamente care sa imi faca tzandari mintea, care e oricum in craci? si oare nu psihiatrul prescrie si psihoterapeutul pune diagnostic?
ma rog, ideea de baza este cum ii recunosti pe cei buni si cum ii tragi la raspundere pe cei rai ?

Atat psihiatrul cat si psihologul diagnostigheaza.Diferenta consta in faptul ca psihologul nu poate prescrie o reteta,cu parafa.Dar poate recomanda schema de tratament.Ca sa gasesti un psiholog bun trebuie sa te bazezi si pe flerul tau.Un medic care nu iti inspira profesionalism si incredere nu poate colabora cu un pacient nevrotic.Aici ma refer strict la tulburari obsesiv-compulsive! Nicidecum la schizofrenici,paranoici sau cei cu delir...Referitor la medicamentie,psihologul se axeaza pe naturiste si psihiatrul pe halucinogene si neuroleptice.Am specificat de cand am intrat pe forum ca sunt studenta in ultimul an la psihologie si nu am nici macar o singura nota de 9...Asta inseamna ca imi place ce studiez si o fac cu responsabilitate.Pot sa afirm si niciun medic nu ma poate contrazice ca neurolepticele distrug intr-un timp scurt retelele neuronale.Asa ca votul meu este pt psihologie.Sufar de anxietate si celelalte de mult timp si m-am ciocnit de cativa psihiatrii.Tratamentele lor nu numai ca ma adusesera in stare de leguma,mai mult,tot imi era rau dar nu puteam sa reactionez.Ca sa tragi un medic la raspundere pt malpraxis il dai in judecata.Sper ca ti-am raspuns la toate intrebarile detaliat.Sanatate maxima.Cristina

multumesc pentru raspuns, acum am o oarecare lumina asupra problemei.
acum fiindca mi-ai zis ca trebuie sa ma bazez pe fler oare nu ar fi mai bine sa ma bazez si sa iau in cacul experienta altora, respectiv sa facem un sistem de notare catalogare in functie de experientele celor care au facut psihoterapie. Ma gandesc ca in acest fel as putea sa aleg pe baze mult mai rationale decat in functie de flerul meu care ar putea sa ma lasa balta intr-un moment crucial pentru mine.
una peste alta eu propun sa facem o lista cu psihoterapeutii pe la care ati trecut si sa facem o evaluare a lor si un top. ce spui ?
asa poate am bafta si gasesc unul bun :)

se pare ca suntem o comunitate destul e numeroasa cei care avem asemenea probleme cu diferite grade de ale afectiunii.la mine se manifesta acum cu perioade de apatie ,somnolenta in timpul zilei

multa sanatate!