Deficitul de vitamina D, asociat cu riscul de anemie la copii
Riscul de anemie la copii se poate dubla in conditiile deficientei in vitamina D, concluzioneaza un studiu amplu desfasurat de cercetatorii Universitatii John Hopkins din Maryland, SUA.
Pediatrie
Dezlipirea posterioara de corp vitros
Dezlipirea posterioara de corp vitros este o schimbare aparuta la nivelul organelor de vaz, care nu conduce de obicei la pierderea vederii. Aceasta problema a organelor de vaz este destul de...
Oftalmologie
Ce sa consumati la micul dejun pentru intarirea imunitatii organismului
O cale excelenta prin care va puteti feri de gripa si raceala in sezonul rece, prin intarirea imunitatii organismului, este sa consumati la micul dejun alimente cu efect imunostimulator. Hrana...
Diete-Nutritie
Tulburarea obsesiv-compulsiva
Persoanele care sufera de tulburarea obsesiv-compulsiva intampina dificultati in a-si desfasura viata in conditii normale, din pricina gandurilor obsesive si a comportamentelor compulsive ce par...
Psihologie-Psihiatrie
Ce beneficii ofera varza pentru sanatate
Varza este o leguma crucifera extrem de bogata in fitonutrienti, ce face parte din aceeasi familie a verzei de Bruxelles, conopidei, verzei Kale sau broccoli-ului. Acest aliment consumat in toate...
Diete-Nutritie
Invatarea de lucruri noi ajuta la mentinerea sanatatii creierului la varste inaintate
Mentinerea sanatatii creierului la varste inaintate se poate realiza prin stimularea proceselor cerebrale, apeland la invatarea de lucruri noi. Aceasta este concluzia unui studiu publicat in...
Neurologie
12 gustari bogate in proteine care inhiba senzatia de foame
Solutia mentinerii unei greutati ideale pot fi gustarile bogate in proteine, alcatuite din alimente care furnizeaza energie organismului si inhiba senzatia de foame, precum si pofta de a consuma...
Diete-Nutritie
Vinetele, beneficii si retete sanatoase
Vinetele se remarca prin numeroasele beneficii pe care le aduc sanatatii, nu doar din prisma vitaminelor si mineralelor pe care le furnizeaza, ci si datorita antioxidantilor pe care ii contin, cu...
Diete-Nutritie
Totul despre pH-ul organismului
Toate organele si sistemele organismului lucreaza la unison, iar autoritatea care regleaza procesele celulare in corp este pH-ul. Cu toate ca nu i se acorda suficient de multa importanta,...
Medicina Generala
(P) Ghidul casei sanatoase
Detergentii casnici si industriali nu sunt considerati toxici in mod oficial, dar, cu toate acestea, sunt periculosi pentru sanatatea populatiei si a mediului inconjurator. In privinta modului...
Medicina Generala
Cum pot duce salatele la ingrasare
Multa lume asociaza salatele cu variante nutritionale prin care pot evita ingrasarea, insa exista ingrediente in aceste preparate culinare care adauga multe calorii in plus, ce pot favoriza...
Diete-Nutritie
12 idei de meniuri lacto-ovo vegetariene care nu depasesc 500 de calorii
Introducerea catorva preparate lacto-ovo vegetariene in dieta, cel putin ocazional, poate fi o strategie buna de a beneficia de numeroase beneficii pentru sanatate, de la pierderea in greutate,...
Diete-Nutritie
Prezbitia cauze, simptome si tratament
Prezbitia este o afectiune a vederii prin care lentilele ochilor isi pierd capacitatea de a se concentra, astfel ca obiectele din proximitate devin dificil de vizualizat. Aceasta problema de vedere...
Oftalmologie
Adevarul despre sare si sodiu
Avertismentele publice emise de specialisti cu privire la consumul exagerat de sare a condus la o perceptie negativa fata de acest aliment, desi organismul are nevoie de sodiu pentru a functiona in...
Diete-Nutritie
Dovleacul, beneficii si retete sanatoase
Dovleacul, aliment specific toamnei si indragit pentru gustul dulce foarte placut, detine proprietati nutritive cu beneficii multiple pentru sanatate. Acest rod principal al sezonului rece este...
Diete-Nutritie