Carotenoizi

Cele mai bune surse de vitamina a

Actualizat la data de: 30 Septembrie 2024
Dr. Antonius Adriana

Dr. Antonius Adriana
Medic specialist Medicina Interna

Rolul vitaminei A in organism Vitamina A este esentiala pentru sanatatea generala si bunastarea organismului. Organismul uman nu poate produce pe cont propriu aceasta vitamina, deci oamenii trebuie sa o obtina prin intermediul alimentatiei. Vitamina A este un nutrient esential care joaca...

Alimente care nu trebuie sa-ti lipseasca vara

Actualizat la data de: 06 August 2020
Dr. Corello Mirela

Dr. Corello Mirela
Medic Specialist in nutritie si siguranta alimentatiei

Alimentatia in timpul verii Vara, datorita temperaturilor mari, poate sa creasca riscul pentru unele probleme de sanatate, cum ar fi: deshidratare, insolatie, deficiente de minerale si vitamine sau toxiinfectii alimentare. Sfaturi pentru a evita aceste riscuri - Spalati-va des pe maini;...

Passiflora si valeriana - beneficii asupra sanatatii

Actualizat la data de: 07 Septembrie 2020
Dr. Livia Claudia Todireasa

Dr. Livia Claudia Todireasa
Medic specialist medicina de familie

Passiflora sau floarea pasiunii Passiflora sau floarea pasiunii este una dintre plantele medicinale folosite inca din antichitate pentru tratarea cefaleei, a insomniilor si a anxietatii. Unele studii au dovedit efectul ei miraculos l-au comparat cu cel al benzodiazepinelor si de aceea...

Reguli de combinare a alimentelor, realitate sau fictiune?

Actualizat la data de: 27 Mai 2021
Dr. Corello Mirela

Dr. Corello Mirela
Medic Specialist in nutritie si siguranta alimentatiei

Combinatiile alimentelor Combinarea alimentelor este o filozofie a alimentatiei care are radacini stravechi, in medicina ayurvedica din India antica. Principiile combinarii alimentelor au fost reluate la inceputul anilor 1900 prin dieta Hay. De atunci, au devenit o baza pentru multe diete...

Valoarea nutritionala si medicinala a fructelor de curmale

Actualizat la data de: 12 Aprilie 2024
Dr. Ileana Nasui

Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna

Generalitati Curmalul este un arbore din familia palmierilor, plantat pe scara larga in climatul cald si uscat din Asia, Orientul Mijlociu si Africa. Este cultivat pentru fructul dulce comestibil numit curmala. Aproximativ 100 de milioane de curmali sunt plantati la nivel global, cu o...

Retinoizii - tipuri, beneficii si mod de utilizare

Actualizat la data de: 18 Martie 2024
Dr. Oana Alexandra Baba

Dr. Oana Alexandra Baba
Medic Rezident Dermatovenerolog

Ce sunt retinoizii Retinoizii sunt derivati de vitamina A, care se gasesc atat sub forma naturala, dar se pot obtine si sintetic. Acestia au fost dezvoltati pentru uz medical, in special pentru a inlocui intr-un mod eficient vitamina A, care utilizata in doze prea mari, chiar si terapeutice,...

Cele mai bune 5 alimente care lupta cu imbatranirea

Actualizat la data de: 04 Septembrie 2024

Autor: SfatulMedicului

Alimente care lupta cu imbatranirea Pentru a avea o viata lunga si sanatoasa, oamenii trebuie sa manance doar alimente bune si de calitate. Multe persoane sunt familiarizate cu aceasta afirmatie, dar nu stiu care sunt aceste alimente. Cifrele oficiale indica faptul ca, in prezent,...

Cauzele potentiale ce duc la ingalbenirea picioarelor

Actualizat la data de: 13 Septembrie 2019

Autor: SfatulMedicului

Prezentare generala Exista mai multe motive pentru care o persoana poate experimenta ingalbenirea picioarelor. Cateva dintre cauzele posibile includ icterul, anemia si calusurile. Persoanele cu picioarele ingalbenite pot avea, de asemenea, zone cu piele ingrosata, ceroasa sau uscata. In unele...

Cele mai bune vitamine pentru sanatatea oculara si sursele de unde pot fi obtinute

Actualizat la data de: 22 Noiembrie 2019

Autor: SfatulMedicului

Substante nutritive suplimentare Anumite vitamine sunt esentiale pentru mentinerea unei sanatati oculare optime. Multe dintre aceste vitamine au un efect antioxidant puternic, protejand ochii si alte parti ale corpului de deteriorare oxidativa si inflamatie. Carentele vitaminice pot creste...
Pagina 4 din 4 (103 rezultate)