Pleci in vacanta? Iata ce produse nu trebuie sa-ti lipseasca din bagaj

Actualizat: 24 Mai 2016
Salveaza articolul pentru mai tarziu
Poti accesa articolul oricand, de pe orice dispozitiv, din contul tau sfatulmedicului.ro sau din aplicatia de mobil SfatulMedicului (iOS, Android)
Sterge articolul
Elimina articolul din lista celor salvate

Se apropie vremea concediilor de vara, cea mai asteptata perioada din an.

Cand iti faci bagajul, ai grija sa nu iti lipseasca o trusa cu medicamente, cat si produse pentru ingrijirea pielii si a tenului.

Iata care sunt cele mai importante produse, pe care trebuie sa le ai cu tine:

1. Medicamente pentru dureri

O durere de cap sau febra pot aparea oricand, de aceea trebuie sa ai la tine medicamente care sa calemeze durerea. Astfel, ai nevoie de analgezice si de antiinflamatoare.

Nu uita sa iti pui in trusa de medicamente si pastile contra raului de masina, contra racelii, dar si medicamente impotriva indigestiei. Daca stii ca ai probleme, trusa mai poate contine si pastile antialergice, cat si medicamente recomandate in caz de constipatie.

De nelipsit trebuie sa fie si plasturii, care iti vor fi de mare ajutor daca te bat pantofii, mai ales ca in concedii drumetiile lungi sunt aproape nelipsite.

In cazul in care alegi sa iti petreci concediul in strainatate, in zone cu risc epidermiologic, intereseaza-te din timp in ceea ce priveste vaccinurile pe care trebuie sa le faci.

2. Crema de protectie solara

Indiferent ca pleci la mare sau la munte, nu uita sa iei cu tine si o crema care sa iti ofera protectie solara. La plaja trebuie sa o aplici la fiecare doua ore. Nu uita ca produsele de protectie solara sunt ultimele care trebuie aplicate pe piele, astfel incat sa aiba eficienta maxima.

Numai astfel te vei proteja contra arsurilor solare, care pot duce la aparitia cancerului de piele. Factorul de protectie trebuie sa fie minimum 50, pentru a fi eficient, spun reprezentantii Asociatiei Americane de Dermatologie . Lotiunea trebuie aplicata cu 20 de minute inainte sa iesi la plaja.

In cazul in care obisnuiesti sa te dai cu fond de ten in vacanta, alege unul care sa ofere protectie contra razelor ultraviolete.

3. Balsam de buze

Un produs de ingrijire care nu ar trebui sa lipseasca din bagaj este balsamul de buze. Acesta te ajuta sa iti mentii buzele catifelate. Acesta hidrateaza buzele, ajutand pielea sa aiba un aspect sanatos.

4. Apa de gura

Bagajul de vacanta ar trebui sa contina si apa de gura, caci ajuta la prevenirea cariilor. Apa de gura ajuta la eliminarea bacteriilor, vinovate de producerea placii bacteriene. La fel de utila este si ata dentara, pe care o poti folosi dupa fiecare masa.

5. Crema de fata

Tenul are nevoie continua de ingrijire si de hidratatre, de aceea nu uita sa iei cu tine crema de fata, atat pentru zi, cat si pentru noapte. Astfel, nu vei risca sa te intorci din concediu cu pielea aspra, lipsita de stralucire.

La fel de utile sunt si mastile de ingrijire a tenului. Ritualul de ingrijire este foarte important, iar folosirea mastilor de ten te va ajuta sa mentii sanatatea pielii.

6. Ochelarii de soare

Foarte importanti in vacante sunt si ochelarii de soare, pentru ca ofera protectie contra razelor ultraviolete. Acestia trebuie sa aiba filtru de protectie contra radiatiilor de tip A (UVA) i B (UVB).

7. Balsam de par

Nu uita nici de ingrijirea parului atunci cand pleci in concediu. Ia cu tine un balsam, pe care sa il folosesti de fiecare data dupa ce te speli pe cap.


Citeste si despre:

Te pregatesti de vacanta? Afla ce nu trebuie sa-ti lipseasca din bagaj Medicamente care nu trebuie sa-ti lipseasca din casa 6 nutrienti care nu trebuie sa lipseasca din dieta copiilor Trusa medicala de vacanta. Ce trebuie sa aveti neaparat in bagaj cand plecati in concediu Ce nu trebuie sa lipseasca din trusa medicala de vacanta? Tot ce trebuie stiut despre mancarimile din zona inghinala Tot ce trebuie stiut despre sangerarile din timpul ovulatiei De ce transpira picioarele si cum scapam de aceasta problema neplacuta si urat mirositoare Celulita la control! Descopera avantajele si dezavantajele fiecarui tratament anti-celulita! Alimente care nu trebuie sa-ti lipseasca vara 11 semne ca trebuie sa eliminati toxinele din organism Produse pe care le consumi frecvent si care iti fac rau Remedii surprinzatoare pentru diverse probleme de sanatate Cum sa asociati alimentele pentru a pierde in greutate Problemele sezonului rece Stabilirea preturilor produselor medicamentoase de uz uman de care beneficiaza asiguratii, cu sau fara contributie personala