Am tot observat ca am burta umflata...un strat f mic de grasime am, dar nu e aia problema... am...
Am inteles ca micul dejun e important si nu prea l-am luat in seama pana acu dar vreau de acum...
Se face 1....2....3, imi este somn dar nu pot sa adorm..nu am stresuri sau sa imi vina diverse...