Anxietatea si atacurile de panica

Eu am scapat .Am facut terapia de care vorbeste mai sus Marina , si angelmarc999, Da ,am facut terapia o luna ca asa se face toata ., cu multe metode pe care le-am aplicat zilnic .S-a meritat ca am scapat de belele alea de atacuri de panica.Eram inainte buimac toata ziua.Faceam atacuri si pe starda si in magazine mari , spatii deschise dar si asa dintr-o data fara motiv.Acum ma simt f bine. Habar nu aveam ca trebuie sa imi echilibrez emisferele , sa imi curat ceakrele sa imi programez mintea, sa curat cauzele bolii.Dar uite asa am mai invatat ceva ,de fapt mi le-a pus pe email toate astea , eu doar le-am aplicat .Deci acum va zic si eu voua ;nu disperati ca nu scapati, doar sa luati initiativa ;gata !!! si cautai si voi un terapeut sa va ajute.,daca nu gasiti scrieti-mi pe messenger sau pe email.