Anxietatea si atacurile de panica

eu de cand ma stiu am aceasta problema .in cazul meu se manifesta prin batai accelerate ale inimii ,transpiratie(imi transpira palmele )si nu ma mai pot concentra...deseori ma si inrosesc...as dori niste sugestii....

si eu am o problema de genu mi s-a intamplat la inceputul anului curent dintr-o p***ae si am luat zolof si de desteapta am renuntat akum 3 luni la el ca simteam k sunt ok dar vad ca i-ar am inceput singura mea teama e sa nu lesin cand sunt singura si nu ma poate ajuta cineva sau noaptea ma gandesc ca poate intra cineva peste mine in casa dar am inceput sa ma incurajez singura pff merge dar nu mereu ce as putea face sa trec peste ?

de vreo 3 ani ma chinui cu acest atac de panica.Nu pot pleca de acasa neinsotita sunt suparata pe mine ca trebuie sa depind de altcineva pentru un drum oriunde ar fi el :la scoala la o sedinta:la un control medical etc.Se spune ca este boala stresului asa este traim intr-un stres continuu cum sa nu ne imbolnavim?ganditi pozitiv ca sa scapati de atacurile de panica?dar intrebarea mea este poti????daca esti un nepasator poti.Va doresc sanatate si numai bine.

Eu am simptomele astea de mai bine de 15 ani si nici un medic de familie din cei 3 pe care i-am avut nu m-a diagnosticat cu ceva concret.imi spuneau ca e ceva ce va trece ,ca e datorita schimbarilor hormonale specifice adolescentei...nimic concret.si in loc sa se amelioreze starea mea in timp s-a inrautatit:transpir excesiv de mult(nu doar palmele!!!),am palpitaii din senin (cateodata chiar si cand imi suna telefonul)stari de lesin(sunt controlabile).si pana sa citesc articolele de pe site nu am stiut ce am,cu toate ca am citit o gramada de reviste ("AS")si articole.
E de nedescris ce stare de discomfort imi creeaza boala asta.ma bucur ca am citit articolul.si sunt hotarata sa fac ceva in privinta asta,doar ca nu stiu de unde sa incep.de aceea va rog sa-mi dati un sfat si sa ma indrumati spre ce medici sa ma indrept(ma refer nu doar la specializarea lor ,ci chiar la o adresa ,o clinica-indiferent ce ar fi e binevenit).va multumesc

cu aceeasi problema ma confrunt si eu de vreo 2 ani am fost la vreo 7 specialisti si totul.. e ok am facut analize peste analize si totul e ok numai ca eu ma simt foarte rau.acum iau calciu centrium si xanax de 0,25 una pe zi.voi cei care luati xanax ce doza luati?va doresc multa sanatate tuturor

si eu am avut astfel de probleme multi ani, dar am facut un tratament homeopat cam doi ani neintrerupt si din 2000 nu am mai avut atacuri. eu m-am tratat la dr. trifa mariana in bucuresti, dar daca sunteti din provincie sigur veti gasi un medic homeopat bun care sa va ajute. si fiti consegventa, nu renuntati dupa o luna , doua. sanatate.

si eu sufar de teama de multime, de spatii inkise, spatii deschise si de 6 luni fac tratam cu sertralin , rispen si rivotril, dar sint convinsa ca ma simt mai bine datorita apropierii de Dzeu, rugaciunii si postului. nadajdea sa va fie in primul rind in Dzeu!stare mea s a ameliorat citusi de putin, insa sper la DZEU!

totsi am auzit o gramada de explicatii ca aceste atacuri provin de la stres sau de la o gramada de factori, dar de ce o fac numai anumiti oameni pentru ca mare majoritate a oamenilor trec si prin stres si prin suparari , nefericiri etc..as vrea sa stiu mai multe ca sa pot intelege oamenii care au aceasta afectiune si sa-i pot ajuta si sa nu ma uit neputincioasa la ei

As vrea sa mai adaug ca eu aceste atacuri de panica le am in urma unei depresi.Am fost la mai multi medici,am luat tratament,dar singurul meu medicament a fost este si va fi Dumnezeu.Numai cu ajutorul Lui aceste atacuri de panica au inceput sa se rareasca.Va multumesc la toti pentru sfaturi.

ptr cei cu atacuri de panica,apelati la un psiholog si cu siguranta(spun din propria experienta)si atacurile vor disparea.Va doresc succes

Ma confrunt mai ales pe timpul verii cu niste crize anxioase groaznice si uneori ma tin si cate trei zile in care stau doar in pat am luat sunatoare si ginseng m-am simtit putin mai bine dar ma gandesc ca vine vara si iar o sa imi fie rau.pe timpul iernii a fost mai bine dar cand stiu ca aceste crize pot reveni..nu stiu ce sa fac....nici nu am cu cine vb-i ...imi e greu deoaece nu am decat 21 de ani...nu ma pot integra nicaieri...simt ca innebunesc uneori numai la gandul ca iar voi avea acele crize....care de asta toamna nu au mai fost severe dar am atacuri de panica...recomandati-mi ceva va rog....va multumesc mult. Multa sanatate tuturor.

Salut
tratamentul homeopat - super bun
Dr. Monica Ungvary - policlinica MEDICALCITY (Bucuresti). Eu am avut anul trecut aceste simptome, iar in urma tratamentului de un an imi este mult mai bine. Am terminat cu atacurile de panica. Multa bafta

eu ma regasesc in cometariile de pe forum ,si nu stiu ce sa fac!!!?sper ca prin vointa voi rezolva problema...

As dori sa stiu va rog frumos ce simptome aveati mai exact si daca ati avut o frica teribila de esec sau senzatia ca nu o sa va mai reveniti.Multumesc

Buna ziua. Am citit toate mesajele, ma-m regasit in toate.Concluzie; orice medic de familie care, in mod normal ar trebui sa-si cunoasca pacientul, istoricul bolilor atit a pacientului cit si a familiei, ar trebui sa stie ce tratament sa-ti prescrie si mai alesatac de panica ,este pe fond nervos, coroborat si cu carente de Ca, si vitamine si mai ales o sensibilitate excesiva la stres. Aceasta se poate rezolva cu un calmant usor,suplimente nutritive si mai ales"TU SINGUR POTI ALUNGA "ATACUL cum ?, constientizind ca, este un fals dat de centrii nervosi ne controlati, adica te autopanichezi singur. Cind se intimpa asta, constientizeaza fenomenul, respira pe nas si evacuiaza pe gura, autocalmeazate singur, asigurate ca poti controla situatia. Dupa 2, 3, episoade controlate(excluzi frica indiferent de situatie), vei observa ca, atacul, este din ce in ce mai rar,prinzi curaj si incredere in tine si pe parcus vor disparea, in cel mai rau caz ramii mai mult timp cu ; transpiratie spontana la trezire care o poti controla sau nu o baga in seama, in cet in cet vor disparea complet.Dar pentru asta lucreaza cu propriul psihic. Nu poti singur ,consulta un psihiatru dar, nu abuza de calmante,Rezolva fenomenul dar nu cauza, cauza esti tu prin autocontrol o pui la punct. P.S. din experienta personala. Incercati. Dorina

Draga mea, la fel ca si tine anxietatea mi-a dat mari batai de cap,timp de 4-5 ani, aproape ca nu mai reuseam sa ma bucur de viata, nici de compania frumosilor mei copii, pe care fara ajutor, nici nu asi fi putut sa-i cresc. Solutia vindecatoare a venit din partea medicului meu de familie, care impreuna cu mine a cautat diverse solutii pentru a contracara anxietatea si starea generala p***a : tinctura de valeriana. Se gaseste la mai toate magazinele naturiste si se administreaza de trei ori pe zi cate 1 lingurita in 100 ml apa,timp de 2 saptamani, apoi pauza 2-3 saptamani si se reia tratamentul. SANATATE!

sufar de aceste afectiuni si am incercat tot felul de tratamente alopate care nu au dat rezultat
am avut multe probleme care m-au adus aici dar nu stiu ce sa fac pentru ca nu-mi mai este draga viata deloc
daca aveti vreun sfat v-as multumi