Alimente care iti ofera satietate si care iti provoaca foame
Succesul sau esecul in incercarea de a renunta la kilogramele in plus tine de cunostintele tale despre alimentele satioase si cele care iti provoaca foame. Alimentele bogate in fibre, proteine si...
Diete-Nutritie
Gastrita cronica la copii. Cauze, simptome si tratament
Gastrita reprezinta inflamatia acuta sau cronica a mucoasei gastrice. Este o afectiune care afecteaza atat adultii, cat si copiii. Gastrita cronica este cauzata de bacteria Helicobacter Pylori si...
Gastroenterologie
Invata sa previi cicatricile lasate de acnee
Acneea este o afectiune cu care se confrunta nu doar adolescentii, ci si adultii, iar din pacate, urmele pe care le lasa in urma sa, sunt destul de neplacute. Acneea poate fi inainte de orice,...
Dermatologie-Estetica
Zgomotele produse de stomac
Zgomotele stomacului isi au originea atat in stomac cat si intestinul subtire si denota modul in care functioneaza sistemul digestiv. Indiferent daca sunetul seamana cu o bolboroseala, haraitura...
Gastroenterologie
Acizii grasi omega 3
Acizii grasi omega-3 sunt considerati acizi esentiali, necesari pentru sanatatea umana dar pe care organismul nu poate sa-i produca in mod natural: acestia trebuie furnizati prin intermediul...
Medicina Generala
5 moduri prin care poate fi imbunatatit libidoul feminin
Una dintre nemultumirile frecvente ale femeilor este scaderea sau chiar pierderea libidoului sau a dorintei sexuale. Adesea acest simptom este asociat cu menopauza, dar cu aceasta neplacere se...
Sexologie
Pasi esentiali pentru a ramane repede insarcinata
Dupa implinirea profesionala si cea afectiva, femeile incep sa resimta nevoia intemeierii unei familii. Cand ceasul biologic bate tot mai puternic, necesitatea aducerii pe lume a unui copil devine...
Sarcina
Senzatia de ameteala: cauze
Ameteala este starea in care o persoana are senzatia ca ar putea lesina, ca si-ar putea pierde echilibrul, este instabila, se simte confuza sau are vertij.
Medicina Generala
Anexita
Printre bolile cu care se confrunta femeile, cele mai importante sunt cele cauzate de diverse procese inflamatorii din sfera genitala feminina, cum ar fi inflamatia uterului (salpingoogorita),...
Ginecologie
Simptomele deficientei de magneziu
O serie de elemente importante din organism, printre care si magneziul, sunt echilibrate in mod sistematic. Astfel, in cazul in care in celule se afla un nivel prea scazut de magneziu, organismul...
Medicina Generala
10 modalitati simple pentru cresterea aportului de fibre
Fibrele sunt nutrienti importanti care ofera multiple beneficii organismului. Acestea se gasesc in alimentele de origine vegetala. Prin consumul de fibre poate fi redus nivelul colesterolului, se...
Diete-Nutritie
Cum tratam parul uscat si fragil?
Pe parcursul verii trebuie sa se acorde o atentie speciala ingrijirii parului pentru ca soarele si umiditatea sunt cei mai mari dusmani ai cuticulelor parului, cauzand diverse situatii neplacute:...
Dermatologie-Estetica
Masajul picioarelor - un rasfat sanatos
Dupa o zi obositoare de mers pe jos, de purtat pantofi incomozi sau cu toc inalt, picioarele tale se vor bucura de orice clipa de rasfat, asa ca pregateste-le pentru masaj.
Dermatologie-Estetica
7 metode periculoase pentru slabit
Lupta cu numarul in plus de kilograme poate oscila destul de usor de la o dieta usoara la comportamente extreme, unele pur si simplu riscante. Unele obiceiuri pot provoca efecte nedorite, pot fi...
Diete-Nutritie
Menopauza si vezica urinara hiperactiva
Atunci cand o persoana urmareste unde anume este cea mai apropiata toaleta si care este cel mai scurt drum catre aceasta sau cand imediat dupa ce consuma un pahar de ceai apare nevoia de mictiune,...
Ginecologie