Colesterolul ridicat si sanatatea picioarelor: 10 semne de alarma
Printre consecintele nivelului ridicat al colesterolului nu se afla doar astuparea vaselor de sange ale inimii, ci si lezarea membrelor inferioare. In aceasta situatie, exista un risc crescut de a...
Cardiologie
Metoda observarii mucusului cervical (Billings)
Metoda ovulatiei Billings este folosita ca mijloc natural de contraceptie sau de identificare a perioadei fertile pentru obtinerea sarcinii. Ea se bazeaza pe observarea atenta a modificarilor...
Ginecologie
Cum se mentin in forma vedetele
Lady Gaga prefera, printre altele, doua dintre dietele din cartea de bucate a lui Harley Pasternak. Clatitele suedeze sunt o optiune delicioasa pentru o gustare si tabouli bogat in proteine si...
Diete-Nutritie
Cauzele durerii de umar
O cauza frecventa a durerii de umar este inflamatia tendoanelor si a partilor umarului care contribuie la realizarea miscarilor circulare (manseta). O alta cauza frecventa este inflamatia burselor...
Recuperare medicala
Ghidul sanatatii
Oricine se poate simti deseori stresat. Reactia unei persoane la stres va fi determinata de efectele pe care acesta le are asupra sa. Nimic nu este mai important decat grija de sine. De aceea,...
Medicina Generala
Uleiurile sanatoase
Uleiurile trebuie alese cu grija in functie de continutul de grasimi si de temperaturile la care incepe deteriorarea substantelor nutritive. Grasimile din uleiuri, necesare intr-o alimentatie...
Diete-Nutritie
Cum sa faceti fata durerilor aparute ca urmare a activitatii fizice
Ati exersat din greu pentru a obtine silueta pe care v-o doriti, dar dintr-o data simtiti dureri in diverse zone ale corpului. Durerile musculare apar de obicei la 24-48 de ore dupa exercitiile...
Sanatate sport
Vitaminele care sporesc fertilitatea
Fertilitatea este sustinuta de foarte multi factori, precum greutatea, stilul de viata sanatos sau nutritia echilibrata. Pe langa toate acestea, suplimentele alimentare care contin anumite vitamine...
Diete-Nutritie
Alergia la soia
Soia este un aliment comun care poate provoca alergii. In multe cazuri, alergia la soia debuteaza inca din primii ani de viata prin alergia la formulele de lapte care includ soia. Desi majoritatea...
Alergologie-Imunologie
Ablatia prin cateter
Ablatia prin cateter cu radiofrecventa este o tehnica utilizata pentru tratarea aritmiei - ritmului cardiac anormal determinat de o perturbare a sistemului electric al inimii. Ablatia prin cateter...
Cardiologie
Conceptii gresite despre legume si slabire
Multe diete impun restrictii alimentare cu privire la legume bazate pe intelepciunea populara, nu pe date stiintifice. Conceptiile gresite despre legume si slabire trebuie inlature pentru o...
Diete-Nutritie
Cum pot fi mentinute sanatoase organele vitale
Organismul este compus dintr-o multitudine de parti importante: peste 200 de oase, 600 de muschi, aproximativ 7 metri de intestin, zeci de organe si sute de mii de vase de sange. Doar unul dintre...
Medicina Generala
Riscul auto-medicatiei in cazul arsurilor stomacale
Desi este adevarat ca exista antiacide care contin calciu si pot fi benefice in lupta cu osteoporoza, este important sa se administreze aceste medicamente doar la recomandarea medicului....
Gastroenterologie
Cum sa mananci inainte si dupa sala
Modul in care te hranesti este extrem de important pentru nivelul de energie al corpului tau inainte si dupa ce faci sport, dar si pentru capacitatea lui de a arde calorii. Atunci cand nu faci...
Sanatate sport
Intarcarea bebelusului, ce trebuie sa faci si ce nu?
Intarcarea este o perioada plina de schimbari si confuzii pentru bebelus. Trecerea de la alaptare exclusiva la introducerea alimentelor solide si la renuntarea la biberon sunt evenimente din viata...
Pediatrie