Alimente care dau dependenta
Dependenta de anumite alimente este un fenomen real, validat de catre cercetatori. Oamenii de stiinta au descoperit ca unele tipuri de hrana pot avea efecte similare cu cele narcoticelor asupra...
Diete-Nutritie
Recomandari utile pentru folosirea corecta a picaturilor de ochi
Indiferent daca trebuie sa tratati o afectiune oftalmologica sau o banala iritatie a ochilor, este necesar sa cunoasteti cat mai multe informatii despre folosirea corecta a picaturilor de ochi....
Oftalmologie
Atentie la razele UV! Cresc dramatic riscul de cancer de piele!
Razele soarelui au efecte dovedite aspra sanatatii noastre. Cu ajutorul lor corpul sintetizeaza vitamina D, fortifica imunitatea, sintetizeaza hormoni care ne regleaza bioritimul, dar in egala...
Dermatologie-Estetica
Cum sa alegeti tipul de machiaj care va avantajeaza cu adevarat
Machiajul care va avantajeaza cu adevarat poate fi dificil de identificat. O arta in adevaratul sens al cuvantului, corectarea imperfectiunilor fizice cu ajutorul produselor de machiaj nu este la...
Dermatologie-Estetica
10 trucuri pentru unghii sanatoase
Unghiile sanatoase nu inseamna doar un aspect fizic placut, ci si un risc minor de infectii bacteriene sau fungice la acest nivel. Iar mentinerea unghiilor in forma nu presupune realizarea de...
Dermatologie-Estetica
Mancatul compulsiv
Mancatul compulsiv este o tulburare caracterizata prin consumul incontrolabil de hrana prin care bolnavul incearca sa faca fata stresului si altor emotii negative, ca apoi sa fie cuprins de un...
Diete-Nutritie
Cum sa faceti fata schimbarii de fus orar
Schimbarea de fus orar este o provocare pentru majoritatea persoanelor care calatoresc pe distante lungi, in special daca deplasarile sunt frecvente. Organismul are nevoie de o perioada de...
Medicina Generala
Exercitii de respiratie pentru eliberarea stresului
Exercitiile de respiratie reprezinta una dintre cele mai eficiente strategii de eliberare a stresului, efectul lor fiind acela de a transmite creierului ca este momentul sa se relaxeze. Toate...
Medicina alternativa
Implicatiile molarului de minte asupra sanatatii orale
In cazul majoritatii persoanelor, molarul de minte erupe in perioada adolescentei tarzii (obisnuit intre 18-24 de ani), insa eruptia sa la alte varste, spre exemplu la 30 ani, nu este neobisnuita...
Stomatologie
5 riscuri de imbolnavire in saloanele de infrumusetare
Nu putine sunt cazurile in care saloanele de infrumusetare au fost surse de imbolnavire sau accidentare, acolo unde unitatile nu au respectat intocmai standardele de igiena si siguranta.
Dermatologie-Estetica
Solutii de urgenta pentru herpes, cearcane si cosuri
Exista zile in care solutiile de urgenta pentru ascunderea unui herpes, a cearcanelor sau a unui cos aparut peste noapte devin vitale pentru afisarea increzatoare in public. Aceste trei probleme...
Dermatologie-Estetica
Sapun de corp lichid, gel de dus sau sapun solid. Care este solutia potrivita?
Optiunile de produse pentru curatarea pielii sunt atat de numeroase in prezent, incat poate fi o reala provocare alegerea variantei optime. Cele trei tipuri de produse principale de indepartare a...
Dermatologie-Estetica
8 trucuri pentru a evita ingrasarea din weekend
Ingrasarea din weekend este un fenomen observat deseori de specialistii in nutritie in randul pacientilor, ce se explica prin tendinta consumului mai mare de alcool si alimente hipercalorice la...
Diete-Nutritie
Cum sa monitorizati mai usor cate calorii consumati in fiecare zi
Numararea caloriilor pentru controlul aportului caloric zilnic este o strategie sigura de pierdere in greutate, insa pare la prima vedere un proces dificil, pe care nu multe persoane se incumeta sa...
Diete-Nutritie
8 sfaturi de la profesionisti pentru imbunatatirea aspectului pielii
Imbunatatirea aspectului pielii este posibila doar printr-un ritual de ingrijire atent, stabilit pe baza celor mai apreciate sfaturi de la profesionisti. Pielea frumoasa si sanatoasa, fara semne...
Dermatologie-Estetica