Oamenii sanatosi sunt cei care au un regim de viata echilibrat si care au grija sa se odihneasca bine. Iata ce trebuie sa faci inainte sa mergi la culcare, astfel incat sa nu ai probleme de sanatate:
Medicina GeneralaCafeaua este bautura pe care cei mai multi dintre noi o bem dimineata, pentru ca ne energizeaza si ne scapa de starea de somolenta. Sigur ca te invioreaza pentru o vreme, insa stiai ca pot exista...
Diete-NutritieAstmul bronsic este o afectiune care se manifesta prin dificulati de respiratie, senzatie de apasare in piept, respiratie suieratoare, sacadata. Insa nu la toate persoanele afectiunea se manifesta...
PneumofiziologieUnele alimente expira in cateva zile, in timp ce pentru altele perioada de valabilitate aproape ca nu exista. Iata care sunt produsele alimentare care, depozitate corect, pot rezista cativa ani,...
Diete-NutritieBalonarea apare, de cele mai multe ori, dupa o masa copioasa si este favorizata si de unele alimente, precum fasolea sau legumele crucifere. Este un simptom care afecteaza fiecare persoana, la un...
GastroenterologiePungile intunecate de sub ochi au un aspect inestetic si pot aparea din diferite cauze. Insa exista solutii la care poti apela cu incredere, ca sa le estompezi. Iata care sunt cauzele acestor pungi...
Medicina GeneralaSuntem invatate de mici sa fim prudente. Uneori, suntem ocrotite excesiv si instruite sa ne ferim cu orice pret de riscuri si, in cele din urma, ajungem sa ratam oportunitati care ne-ar putea...
GinecologieIn momentul actual toti putem spune ca macar o data in viata am achizitionat medicamente fara prescriptie medicala, desi pentru aceasta ar fi necesar consultul medical in prealabil si o reteta...
Medicina GeneralaPeriuta de dinti, obiect pe care il folosim de doua-trei ori pe zi ca sa ne curatam dantura, este incarcata cu bacterii, sustin cercetatorii de la Universitatea din Manchester, Marea Britanie. Insa...
StomatologieCand pasesti in sala de sport, unul dintre cele mai importante lucruri de care sa tii cont este vestimentatia corespunzatoare. Ca sa faci miscare, trebuie sa porti haine adecvate, lejere, care sa...
Sanatate sportAtunci cand glandele sudoripare devin hiperactive si functia lor o depaseste pe aceea de a regla temperatura corpului si de a elimina toxinele prin transpiratie, acestea pot suferi din cauza unei...
Dermatologie-EsteticaUn cuplu are la dispozitie mai multe metode contraceptive, iar pentru ca eficienta acestora sa fie maxima, trebuie sa o alega pe cea mai potrivita. De aceea, trebuie sa analizeze cu atentie toate...
GinecologieGlanda tiroida este cea mai mare glanda a sistemului endocrin, care are o importanta majora pentru buna functionare a corpului uman. In momentul in care aceasta glanda functioneaza deficitar, apar...
EndocrinologieSucurile de fructe si de legume sunt aproape nelipsite din dieta zilnica, fiind considerate un izvor de sanatate, datorita vitaminelor si mineralelor pe care le contin. Sunt idele pentru preventia...
Diete-NutritiePentru cei care sufera de diabet alegerea unor alimente pe care sa le consume ca gustari poate fi o adevarata provocare. Trebuie sa faca alegeri intelepte, bazate pe mancaruri sanatoase.Optiunile...
Diabet, nutritie, boli metabolice