Beneficiile somnului din timpul zilei
Contrar a ceea ce se poate crede, exceptand cazul persoanelor care sufera de insomnie, un somn de scurta durata in timpul zilei nu afecteaza somnul de noapte. De fapt, acesta poate fi in acord cu...
Masuri de precautie pentru diminuarea consecintelor dizabilitatilor
Una din trei persoane este pensionata inainte de termen, iar sansele ca procentul acestora sa creasca sunt marite. Cei mai multi dintre oameni se gandesc la un handicap ca la un eveniment...
13 modalitati rapide de autoevaluare a sanatatii
Chiar daca o persoana merge anual la consult medical fizic si isi face analize de sange, nu poate depista intotdeauna potentialele probleme de sanatate. De fapt, anumite teste rapide pentru...
Cum poate fi recunoscuta o relatie codependenta
Intr-o relatie, cel codependent considera partenerul si insasi relatia mult mai importanta decat propria persoana. Este un fel ciudat de a privi lucrurile, caracterizat de lipsa de echilibru intre...
Picioarele: 18 indicii despre sanatate
Medicii afirma ca multe probleme de sanatate, pornind de la diabet si pana la deficiente nutritionale, pot fi detectate printr-o observare atenta a picioarelor. Impreuna, picioarele contin un sfert...
Principalele cauze ale durerilor cronice si tratamentele necesare
Persoanele care manifesta dureri care persista in timp, deseori considera ca sufera de o afectiune comuna: artrita, dureri de spate, migrene, etc. Totusi, in cazul celor care experimenteaza o...
Portia de Sanatate
Marti, 12 aprilie, Jurnalul National si Reader’s Digest iti aduc cel de-al 10-lea volum din colectia 'Portia de sanatate'. Un proiect plin de...viata !12 volume in care ai sfaturi de la medici...
De ce imbatranim - teorii si efecte
Gerontologia sau preocuparea stiintifica legata de imbatranire este o stiinta relativ noua, care a facut progrese incredibile in ultimii 30 de ani. Exista doua categorii principale de teorii...
Portia de Sanatate
Marti, 5 aprilie, Jurnalul National si Reader’s Digest iti aduc cel de-al 9 - lea volum din colectia „Portia de sanatate”. Un proiect plin de...viata !12 volume in care ai sfaturi de la...
Portia de Sanatate
Marti, 29 martie, Jurnalul National si Readers Digest iti aduc cel de-al 8 - lea volum din colectia Portia de sanatate. Un proiect plin de...viata !12 volume in care ai sfaturi de la medici din...
Portia de Sanatate
Marti, 22 martie, Jurnalul National si ReadersDigest iti aduc cel de-al 7 - lea volum din colectia Portia de sanatate. Un proiect plin de...viata ! 12 volume in care ai sfaturi de la medici din...
Portia de Sanatate
Marti, 15 martie, Jurnalul National si Reader’s Digest iti aduc cel de-al 6 - lea volum din colectia 'Portia de sanatate'. Un proiect plin de...viata! 12 volume in care ai sfaturi de la medici...
Portia de Sanatate
Marti, 8 martie, Jurnalul National si Reader’s Digest iti aduc cel de-al 5-lea volum din colectia „Portia de sanatate”. Un proiect plin de...viata !12 volume in care ai sfaturi de la medici...
6 greseli in administrarea medicamentelor
Medicamentele actioneaza doar daca sunt prescrise si sunt utilizate in mod corect. Cele mai multe greseli in administrarea medicamentelor le apartin oamenilor, care deseori suporta consecintele...
De ce unii oameni imbatranesc mai repede?
Pe masura ce trece timpul, majoritatea oamenilor imbatranesc, asa cum este si firesc sa se intample. Ingrijorarea, intervine atunci cand imbatranirea este prematura cand au loc schimbari si...