Efectele carentei de magneziu din organism
Magneziul este un oligoelement indispensabil organismului, care intervine in metabolismul glucidelor, al lipidelor sau al proteinelor ori in coagularea sangvina. O carenta de magneziu duce la...
Boli de toamna care iti ameninta sanatatea
Toamna vine cu propriul „pachet” de boli, precum virozele respiratorii, sinuzita sau faringita, dar in acelasi timp poate agrava unele afectiuni, cum sunt alergiile si bolile digestive. Toate...
Proimmunity tine raceala departe
Ca sa avem o sanatate de fier, este bine sa luam masuri suplimentare pentru protejarea imunitatii. Imunitatea este capacitatea organismului de a opune rezistenta in fata microbilor: virusuri,...
Beneficii terapeutice uimitoare ale borsului
Borsul, cunoscut mai mult in gastronomie, este unul dintre ingredientele din bucatarie care are efecte terapeutice uimitoare.
Diferentele bruste de temperatura - cat rau fac organismului
In ultimii ani, trecerea de la sezonul cald la cel rece, sau invers, se face foarte brusc. Potrivit specialistilor, aceste fenomene se petrec din cauza incalzirii globale, care incepe sa se resimta...
Durerile de picioare - ce afectiuni pot semnala
Pe cat de banale par, pe atat de periculoase pot fi. Durerile de picioare nu trebuie ignorate, mai ales daca persista in timp. Acestea pot ascunde afectiuni grave, care, netratate, pot duce chiar...
Discopatia lombara: tratament si recuperare medicala
Discopatia lombara este o afectiune caracterizata prin deteriorarea discurilor intervertebrale din regiunea inferioara a coloanei vertebrale, numita si regiune lombara. Ea apare in urma...
Nu lua pastile fara sfatul medicului! Pot avea urmari extrem de grave
Trei sferturi dintre romani iau pastile fara avizul medicului, riscand probleme renale si hepatice grave, alergii periculoase si infectii fatale, din cauza administrarii tratamentelor gresite....
10 lucruri care iti incetinesc metabolismul
Metabolismul uman este mai activ in copilarie si incetineste odata cu avansarea spre varsta maturitatii. Exista insa si alti factori care iti pot lenevi metabolismul.
Nu ignora niciodata aceste simptome! Pot ascunde boli grave
Cand vine vorba despre sanatatea ta, trebuie sa acorzi atentie si celui mai banal simptom. Nu refuza sa mergi la medic, de frica sa nu descoperi ca suferi de o afectiune grava. Majoritatea bolilor...
Uleiul de peste: afla ce beneficii are asupra imunitatii
In anotimpul rece, imunitatea joaca un rol esential in protectia impotriva germenilor. Printre produsele care te ajuta sa-ti maresti imunitatea se numara si uleiul de peste. El este bogat in acizi...
5 trucuri simple pentru a scapa de astenia de toamna
Odata cu venirea toamnei, temperaturile scad, cantitatea de precipitatii creste, in vreme ce intensitatea luminii scade. Este anotimpul de tranzitie de la vara, cu temperaturi ridicate, la iarna,...
Analize la inceput de an scolar - de ce este important sa i le faci copilului tau
Odata cu reinceperea scolii, elevii si copiii de gradinita trebuie evaluati de medicul de familie. Acesta va elibera o adeverinta medicala si un aviz epidemiologic, care atesta ca elevul este apt...
Dependenta de gadgeturi - cat de periculoasa este pentru sanatate
Iti petreci mai bine de jumatate de zi in fata calculatorului sau a laptopului, atat la birou, cat si acasa. De multe ori, uiti sa iti iei si pauza regulamentara de zece minute pe ora.
Gratarul la iarba verde: cum sa impiedicati micile accidente sa va strice distractia
In anotimpul calduros, gratarul la iarba verde ofera un moment de relaxare binevenit, in compania familiei si a prietenilor. Pe langa o masa sanatoasa, ai parte si de distractie in aer liber. Dar...