Chimicalele din haine care iti pun sanatatea in pericol
Este stiut faptul ca aproape intodeauna cand mergem la cumparaturi ne facem griji pentru calitatea produsului alimentar pe care-l achizitionam, insa produsele alimentare nu ar trebui sa constituie...
Efectul plantelor de apartament asupra sanatatii
Este stiut faptul ca petrecerea timpului in aer liber este benefica pentru sanatatea fizica si psihica. Ceea ce este insa mai putin cunoscut este faptul ca inclusiv plantele de apartament pot fi...
Cum sa ai un somn linistit
Frecventa in cazul adultilor, lipsa unui somn odihnitor poate atrage o sumedenie de probleme de sanatate. Un organism sanatos este, in primul rand, un organism odihnit. Nu degeaba medicii recomanda...
Durata regimurilor alimentare recomandate in diverse afectiuni
Sunt afectiuni care necesita un regim alimentar strict si de aceea este posibil ca medicul specialist gastroenterolog sa recomande respectarea dietei alimentare toata viata. Pe de alta parte,...
Bei cafeaua pe stomacul gol? Iata la ce riscuri te expui
Cafeaua prezinta o multitudine de beneficii, in primul rand pentru ca este bogata in antioxidanti care au rolul de a indeparta radicalii liberi din organism. In plus, cafeaua are efectul benefic...
10 motive pentru care nu ne simtim satui
Exista situatii in care, desi mancati de trei ori pe zi si nu va neglijati gustarile, totusi va simtiti flamand, chiar si atunci cand va ridicati de la masa. De ce simtim mereu ca este ne este...
De cat somn avem nevoie cu adevarat?
Sanatatea poate fi afectata negativ de lipsa somnului, dar si de fluctuatiile acestuia. Astfel, daca nu veti dormi suficient si veti face un obicei din asta este foarte posibil sa fiti predispusi...
Alimente care nu trebuie pastrate la frigider
Anumite alimente nu au nevoie sa fie pastrate la frigider, chiar daca in casa temperatura este ridicata. Astfel, rosiile, cartofii, bananele, busuiocul nu ar trebui tinute in frigider. Frigul poate...
Alimente care iti ofera energie dimineata
Exista anumite alimente delicioase si sanatoase, care functioneaza ca un "incarcator" pentru organism. Pentru a avea energie toata ziua este foarte important sa nu uitati de micul dejun, fiindca...
Alimentele care pot interactiona cu medicatia
Este cunoscut faptul ca anumite medicamente nu functioneaza bine impreuna. Totodata si ceea ce mancati sau beti poate sa interactioneaze si sa aiba efecte negative asupra medicatiei pe care o...
Nu ignorati pierderile bruste in greutate
Pierderea brusca a greutatii fara un motiv real poate fi un indiciu al unei probleme de sanatate. Astfel, daca pierdeti mai mult de 5% din greutatea corporala in 6 pana la 12 luni, este indicat...
Antioxidantii – rolul si importanta acestora pentru organism
Societatea moderna a devenit tot mai preocupata de sanatate, respectiv de modalitatile de a combate diversele afectiuni care se instaleaza in corpul uman.
Cat de mult ne afecteaza plasticul din jurul nostru?
Produsele din plastic sunt peste tot si oricat am vrea sa le ocolim, vom ajunge sa cumparam un astfel de produs, intrucat plasticul se gaseste fie in ambalajele produselor alimentare, fie in...
Cat de periculosi sunt cartofii prajiti?
O serie de studii sustin ca alimentele prajite, inclusiv cartofii prajiti, sunt daunatoare pentru sanatatate. Mai mult, desi legatura dintre consumul de alimente prajite, obezitate si bolile de...
Produse des folosite care te pot imbatrani
Foarte multe produse pe care le aveti in casa si pe care le utilizati uneori, chiar zilnic, au efecte negative asupra sanatatii, dar si asupra frumusetii, astfel incat ele va pot imbatrani...