Gripa... e mai bine sa o previi, nu astepta sa o tratezi!

Publicat: 16 Noiembrie 2009
Autor: SfatulMedicului

Importanta prevenirii gripei


Iata ca am intrat in sezonul rece mai devreme decat ne asteptam si ne intrebam daca organismul nostru este pregatit sa faca fata virozelor din aceasta perioada. Este atat de simplu uneori sa avem grija de noi, remediile sunt usor de cules, natura ne ofera tot ce-i mai bun pentru a ne pune la adapost sanatatea. Din pacate aceste remedii nu se culeg din copac sub forma de pilule, ci trebuie atent selectate, cantarite si consumate pentru a avea portia de sanatate din fiecare.

La baza unei armonii si a unui echilibru fizic stabile, sta un sistem imunitar puternic. In mod normal, fiziologic vorbind, omul are o imunitate naturala fata de majoritatea microbilor din mediul ambiant. De aceea, cand aceasta este afectata, pericolul ne paste la tot pasul. Printre afectiunile care apar in special din cauza unui sistem imunitar slabit, in aceasta perioada trebuie sa ne aparam si sa ne ferim de gripa.


Gripa este cea mai contagioasa
viroza respiratorie. Se poate spune ca a devenit din ce in ce mai dificil de tratat si chiar si de prevenit, in special gripa data de virusul tip A, despre care se spune ca are "capacitatea de a-si schimba haina"; acesta inseamna ca nu mai poate fi recunoscut de anticorpii persoanelor care au mai venit in contact cu virusul. Este raspunsul la intrebarea: "De ce m-am imbolnavit din nou, desi am mai avut aceasta afectiune sau chiar daca mi-am facut vaccinul antigripal?"

Revenind la ce spuneam anterior, ca este mai bine sa prevenim din timp, trebuie inteles ca un organism cu o "imunitate de fier" are bariere de neclintit. Toate elementele de care avem nevoie pentru reglarea si intarirea sistemului imunitar ne sunt la indemana, le gasim in alimente (fructe, legume), intr- un stil de viata sanatos, un program echilibrat de convietuire a tuturor sistemelor din organismul nostru. Sistemul imunitar este strategic alcatuit din sapte componente: circulator, limfatic, epidermic, respirator, sistemic, celular, digestiv. Apararea fiecaruia dintre acestea este esentiala in pastrarea unui sistem imunitar stabil.

Mineralele sunt si ele foarte importante in aceasta perioada si nu numai, auzim frecvent de nocivitatea anumitor minerale consumate neadecvat, sau de ingerarea anumitor suplimenti ce contin minerale, datorita faptului ca luate fara o protectie gastrica deregleaza aparatul digestiv. Recomandarea este sa fie alesi acei suplimenti alimentari ce contin minerale chelatate. Chelatarea este procesul de transformare a mineralelor si oligoelementelor in substante usor digerabile pentru a nu deregla digestia.

Metode de prevenire homeopate

Ca metode de prevenire ce au ramas in istoria naturopatiei, stau retetele din cele mai stravechi timpuri conform carora au fost utilizate anumite plante ce au ramas si azi principala sursa de intarire a sistemului imunitar. Printre acestea, sa amintim leacurile cu usturoi, rozmarin, aloe, papadie, urzica, sfecla, patrunjel, fructe de padure si acestea sunt doar cateva din multitudinea de remedii oferite de natura. De asemenea, ciupercile au fost folosite ca leac inca din antichitate, vindecand diverse afectiuni, printre care si cele de origine respiratorie, ciupercile consolideaza sistemul imunitar in special prin protejarea proteinelor organismului.


Email

Citeste si despre:

MedLife a incheiat prima etapa de secventiere a probelor provenite din Republica Moldova. 93 din 94 de probe prelucrate sunt cu tulpina britanica a coronavirusului Johnson & Johnson amana livrarea vaccinului anti-COVID in Europa, dupa ce in SUA au aparut 6 cazuri de cheaguri de sange MedLife anunta concluziile primei etape in studiul privind raspunsul imun al organismului dupa vaccinarea anti-COVID-19 La cat timp se face rapelul daca ne-am infectat cu COVID-19 intre doze? Oficial: Romania va continua vaccinarea cu AstraZeneca, pentru toate categoriile de varsta! Dr. Daniela Stratomir, medic primar medicina de laborator, MedLife – Teste pentru detectarea anticorpilor specifici COVID-19 De ce transpiri mult? Tot ce trebuie sa stii despre Berberina Oxford intrerupe testele clinice cu vaccinul AstraZeneca pe copii si adolescenti MedLife a identificat alte 92 de cazuri cu tulpina britanica din 92 de probe noi secventiate Testarea pentru COVID in farmacii ar putea incepe intr-o saptamana Ce ar trebui sa stii despre variantele si mutatiile SARS-CoV-2? Care este calea cea mai usoara prin care se transmite coronavirusul? Ce poti face pentru a nu te infecta?