Hormonii. Cum ne influenteaza viata

Actualizat: 18 Aprilie 2017
Autor: SfatulMedicului

Generalitati


Corpul uman, prin glandele endocrine, secreta peste 200 de hormoni, care influenteaza sanatatea omului, forma corpului, activitatea fizica, starile sufletesti si inclusiv modul de gandire. Cand se petrec dezechilibre hormonale, acestia provoaca stres, oboseala, insomnie, caderea parului, dar si ingrasare sau slabire brusca.

Ce sunt hormonii?

Hormonii sunt transmitatori chimici care sunt secretati direct in sange. Acesta ii transporta catre organe si tesuturi pentru a-si exercita functiile. Dupa de rolul pe care il exercita, exista hormoni de crestere si dezvoltare, de metabolizare a produselor alimentare, sexuali, cognitivi, etc.

Hormonii sunt secretati de glandele endocrine. Atunci cand una dintre aceste glande produce mai mult sau mai putin hormon, au loc dezechilibre care pot schimba starea fizica sau psihica a omului.

Cei mai importanti hormoni si rolul lor

Testosteron

Testosteronul nu este specific doar barbatilor. Si ovarele secreta testosteron, insa intr-o cantitate mult mai scazuta decat testiculele. Atunci cand este secretat in cantitati normale, testosteronul ajuta la dezvoltarea masei musculare si a rezistentei fizice si le confera barbatilor silueta specific masculina, cu umeri lati si talie ingusta, vocea ingrosata si barba.

Deficienta de testosteron determina, la barbati, predispozitia spre obezitate, tulburari sexuale, inclinatie spre sedentarism si tendinta spre depresie.
In cazul femeilor, dezechilibrul nivelului de testosteron provoaca hirsutism - fire de par inestetice pe fata si pe corp, acnee, ten seboreic, masculinizarea trupului, cresterea agresivitatii.

Estrogenul

Estrogenul este hormonul sexual specific feminin, insa, la fel ca in cazul testosteronului, si glandele endocrine masculine secreta estrogen, in cantitati mai mici. Estrogenul determina caracteristicile sexuale feminine, cum ar fi sanii, parul pubian si sub brat, vocea mai subtire. De asemenea, ajuta la reglarea ciclului menstrual.

Nivelul de estrogen scade dupa menopauza sau atunci cand o femeie nu mai are menstruatie. Diminuarea productiei de estrogen poate provoca bufeuri, uscaciune vaginala si pierderea apetitului sexual. De asemenea, un nivel scazut de estrogen este legat de o stare de spirit proasta.

La barbati, estrogenul este in directa legatura cu numarul de spermatozoizi, dar are si rol in procesele de crestere si dezvoltare a organismului.

Insulina

Insulina este un hormon anabolizant, ajutand organismul sa construiasca molecule complexe. Ea are si rolul de a permite celulelor sa absoarba glucoza, reducand astfel nivelul glicemiei. Organismul persoanelor care sufera de diabet nu produce suficienta insulina si de aceea nu reuseste sa pastreze glicemia in limite normale.

Cortizol

Cortizolul este un hormon de tip steroid, secretat de glandele suprarenale. Mai este denumit si “hormonul stresului”, intrucat nivelul sau fluctueaza in functie de starea emotionala. Deficienta sau excesul de cortizol pot conduce la depresie, crestere in greutate, boli cardiace sau la reducerea densitatii osoase. Nivelul ridicat de cortizol reduce capacitatea organismului de a lupta impotriva bolilor.

Hormonul de crestere

Hormonul de crestere se afla in stransa legatura cu testosteronul. In lipsa acestuia, copiii raman mici de statura, avand o inteligenta cvasinormala. In cantitatile potrivite, hormonul de crestere ajuta la dezvoltarea masei musculare si la reducerea tesutului adipos. Mai este cunoscut si drept hormonul anti-imbatranire.


Citeste si despre:

Anxietatea - cum iti afecteaza viata? Cum iti influenteaza sanatatea consumul de bauturi carbogazoase Afecteaza alcoolul viata sexuala? Cum sa va salvati viata sexuala cand suferiti de depresie Nu ignora hipertensiunea arteriala, chiar daca ai 30 de ani Remediul natural impotriva gripei! Corelatii intre durere si evaluarea articulara Viata sexuala a cuplului - intre placere si frustrare Cum sa imbatranim sanatos Testarea hormonilor tiroidieni Cum te ajuta melatonina Cum influenteaza maternitatea sanatatea femeilor