cum pot trece dupa o relatie de 7 ani

Psihologie si psihoterapie

Postata de alex2488 cu 10 ani in urma.

Sunt Alex .m.am despartit de prietena mea dupa o relatie de 6 ani ..ea avea 17 eu 18 ,am trcut prin multe impreuna ,eu am fost singuru care a avut grija dea ea deoarece toata familia ei era plecata in strainatate ,s.a mutat la mine si familia ei era bucuroasa ca cineva are grija de ea.ea era foarte indragostita de mine eu mai putin,la un moment dat chiar am vrut sa pun capat dar din respect pt parintii ei nu am facuto m-am gandit ca nu o pot lasa singura si am continuat relatia (greseala vietii mele ) dupa un timp am inceput sa o iubesc foarte mult. am hotarat sa plecam la parintii ei in strainatate acolo au inceput problemele ,certurile .si mia spus ca vrea sa ne despartim asa a si fost ,Acum eu stau ca prostu si plang uitanduma la pozele ei cu alt baiat ,este ingrozitor nu e durere mai mare ,nu cred ca o sa pot trece de asta vre-o data imi doresc sa mor ,NU DORESC LA NIMENI SA TREACA PRIN CE TREC EU .eu am avut grija dea ea cat a fost singura in tara chiar daca nu mai vroiam sa stau cu ea si ea ma inlocuit dupa 2 saptamani .SCUZATI GRESELILE DE ORTOGRAFIE STIU CA SUNT MULTE) :((

Adauga raspuns

Raspunsuri (30)

alinabulina123

acum 10 ani

Off Alex.. inteleg ca esti indurerat si asta crezi acum,ca nu poti trece peste. Gandeste-te ca Dumnezeu ne-a dat viata asta ca sa o pretuim mereu si sa ii multumim ca Ne-a lasat pe Pamant pt lucrurile frumoase care sunt,trebuie doar sa incerci sa vezi si partea buna a lucrurilor mereu.. Important este ca ai avut curajul sa scrii,si sa impartasesti durerea ta! Putere pe mai departe..si incearca sa te rogi si o sa vezi ca te vei linisti sufleteste si psihic,asta ai nevoie acum. Si stiu ca te simti slabit si probabil nu mananci,nu dormi.. plangi.. daaar.. fa cat mai mult sport. trezeste-te dimineata,mergi si alearga,fa plimbari scurte la aer. Totul are o solutie,crede-ma! Si viata e frumoasa,cu bune si cu rele..

Raspunde
 
0
 
Advertisement
alex2488

acum 10 ani

multumesc pentru incurajare si pentru cuvintele frumoase

Raspunde
 
0
 
Psihoterapeut Gabriel Pîrvan

acum 10 ani

Este bine ca discuti despre suferinta ta! In asemenea situatii, unii oameni aleg sa se inchida in sine., crezand, poate, ca asa trec mai usor peste problema! Suferinta (durerea sufleteasca) este asemenea unei presiuni, care, daca nu este eliberata prin comunicare, tinde sa creasca si sa ne faca si mai nefericiti.
Tinerii, barbatii aleg, in multe cazuri, sa nu vorbeasca despre suferinta lor emotionala, din teama de a nu parea slabi. Felicitari pentru ca ai trecut peste aceasta prejudecata si te invit sa continui in aceasta directie..

Raspunde
 
2
 
Liviu

acum 10 ani

_______________________________________


- Gabriele , Gabriele, chiar Tu zici ca " ESTE BINE
ca
discuti despre suferinta ta!.."
(dar mi-ar placea sa intreb: oare stii tu ce vb. aici?..

_____________________________________

Si Eu iti spun ca aceasta judecata de valoare A
TA reprezinta de fapt, expresia tragica a propri-
ei tale nevoi.
Realitatea e ca mai degraba Tu insuti te SIMTI
acum nefericit... Si Tie ti-ar placea sa ai (si Tu)
puterea sa vorbesti despre propria-ti suferinta.

. - Dar iti mai spun ca te amagesti singur (inca..
l
L... cata vreme chiar Tu iti alimentezi iluzia ca
ai nevoie de PUTERE.
:))

Pentru ca ti-e FRICA (-> iti lipseste curajul.)
ca - daca iti vei arata suferinta sau durerea -
nu vei ( mai ) fi respectat , acceptat, inteles.

Or, daca nu risti - daca vei continua sa eviti/
refuzi - sa incerci macar, mi se pare evident
ca n-ai cum sa stii vreodata
(si Eu sunt de parere ca Tu nu vei fi nicioda-
ta satisfacut.
:)

- Si macar ca, de fapt singurul lucru care tre-
buie este ca nimic nu trebuie cu necesitate,

. - AICI te invit (si eu) sa continui in aceeasi..
l
L.. directie. Or, sa faci ce ai mai facut pana
v

ACUM. Succes!
l

Raspunde
 
0
 
Liviu

acum 10 ani

- Dar sa stii ca tu ai dreptate cand zici
(in alta parte) ca:
_____________________________
"psihologul se ocupa si cu abordarea
durerilor sufletesti."
_____________________________


Si iti spun ca Eu sunt cu adevarat - de
profesie - psiholog.
Macar ca, acum-si-aici, tot tu zici ca:
_____________________________
"Cand ne doare o masea, apelam la
tratament mai repede, dar cand sufle-
tul sufera, preferam, de multe ori, sa
ramanem asa si sa nu facem nimic."
____________________________


Or, daca vrei si tu sa te faci sanatos,
SIMTE(-te) si tu, si vei trai. Traieste-
ti viata aici-si-acum.

Si tie iti spun ca : acolo unde se
naste viata, dispare boala si vin-
decarea va fi data cu prisosinta.

( Voi ati creat boala care este in voi.
:l

Raspunde
 
0
 
Liviu

acum 10 ani

Aici , acum : Tu alegi. TU
decizi ( desigur , poti
chiar sa "decizi sa
nu decizi".
l
:) -> Chiar si tu, si Tu, si TU; si Tu (de ce) nu!..
l
vedem
deci ca decizia
este omni-
prezenta ; si inevitabila.

. - - - - - - - "AICI-ACUM" - - - - - - - - - - - - - - -
l
v
RESPONSABILITATEA inseamna calitatea
de autor al unei inter-actiuni ; iar asumarea
responsabilitatii e o preconditie a dezvolta-
rii/optimizarii personale si interpersonale.

___________________________

AICI, ACUM: Tu alegi. Tu decizi
( desigur , poti chiar sa "decizi
sa nu decizi " ; vedem insa ca
decizia este omniprezenta si
inevitabila )
______________________

Si ACUM, daca vom accepta
omniprezenta propriilor deci-
zii, atunci ne vom regasi ade-
varatul sine - SINELE care
vrea un
lucru mai mult ca altul.
l
;) - Succes!..
l

Raspunde
 
0
 
Liviu

acum 10 ani

ღ___________________________________ღ


Omagiu DOMNULUI Isus, primul meu terapeut

ღ___________________________________ღ

Raspunde
 
0
 
Liviu

acum 10 ani

. -> Adevarul sau Realitatea
l
:)) - "ceea ce este" -
l
L... e rareori romantic(a)
_______________________________

SALVAREA sta in increderea in dorinta..
_______________________________

- TU ce iti doresti cu adevarat acum? -

.. si in a profita de ceea ce este la
indemana:
l
L... ..-> AICI-ACUM ... ... ... ... ... ...

Si Eu -cu adevarat - si voua va
spun ca
fiinta umana este bolnava, dar
boala este o tentativa din par-
tea naturii de a o vindeca.

Orice tulburare psihoafectiva
este într-adevăr "reglată"
atunci când este debarasată
de eul poziţionat prost.

Nu ea (boala) este cea vinde-
cata,
ci chiar boala ne vindeca pe
noi. Practic, oricine accepta
sa fie vindecat de nevroza,
se lecuieste totodata si de
p***ae (sentimentele de in-
ferioritate sunt intr-adevar ,
sentimente de p***a ca-
litate).
ღ____________________ღ

- Si Eu cu adevarat va spun
ca NU exista constientizare
fara suferinta.
ღ____________________ღ

- Practic , boala ( nevroza), a-
pare
ca o suferinta de substitut, ce
tine locul suferintei legitime.

- NEVROZA - apare oriunde
si oricand , la oricine refuza
sa-si asume responsabilita-
tea cu privire la
suferinta justa, indreptatita,
legitima.

\\______(( ( ღ ) ))_______//

Raspunde
 
0
 
Liviu

acum 10 ani

(( ( ღ ) ))__________________( ღ )


- SUFERINTA JUSTA - indreptatita,
legitima - consta chiar in prezentul
proces spiritual/ de constientizare
(= proces terapeutic) ce se desfa-
soara AICI-ACUM inaintea ochilor
mintii voastre; proces la care sunt
invitati sa participe toti cei intere-
sati cu adevarat, inclusiv specia-
listii lui "peste-prajit"(cum le zic!),
care
(aproape) pareau a se fi ispravit.

\\ ღ___________________ღ //

Raspunde
 
0
 
Liviu

acum 10 ani

ღ_______________________________ღ

. -> AICI, ACUM: IESIREA DIN NE-SIMTIRE
l
L.. este, pur si simplu, asa:
ღ_______________________________ღ

1) Mai intai alege-ti un mesaj, la intamplare.

2) In coltul din dreapta-sus , dai un simplu
like (+/-) fara sa stai prea mult pe ganduri.

3) Apoi, vezi CE SIMTI (emotie sau senza-
tie, NU gand.

(Si asta e tot. Vi se pare chiar asa greu?..


\\\\___________(( ( ღ ) ))____________////

Raspunde
 
0
 
Liviu

acum 10 ani

___

P.S. : _________________________________
___//

- RASPUNSUL EMOTIONAL (ce simti) ar putea fi
o furie incontrolabila, zvarcoliri de durere, un sen-
timent amar de vinovatie; sau poate fi reprezentat
de emotiile premergatoare iubirii, inceputul spe-
rantei sau o senzatie trecatoare de bucurie.

ORICARE ar fi raspunsul emotional (emotie sau
senzatie, NU gand ), acesta ne da posibilitatea
de a privi altfel lumea si viata.

____

P.P.S. : ____________________________
____//

"GANDIM CUM TRAIM", unde emotia este
primara ( NU traim cum gandim; argumen-
tele rationale nu sunt decat o justificare.
l
:) - Succes!
l

Raspunde
 
0
 
Liviu

acum 10 ani

ღ____________________________________________________________ღ


Un intelept indian avea reputatia ca prefera tacerea oricarui gen de invatatura.
Locuitorii unui orasel l-au invitat, hotarati sa-i dezlege limba. Iar inteleptul a
acceptat sa-i intalneasca.

In prima zi, pus in fata a o suta de ascultatori, inteleptul i-a intrebat:
- Stiti despre ce o sa va vorbesc?
- Nu, au raspuns ei.
- In cazul asta, n-o sa va spun nimic. Sunteti prea tolomaci. Nu vad despre ce
as putea vorbi cu voi.
Si a plecat.

Ascultatorii, dezamagiti, au revenit a doua zi. Inteleptul i-a intrebat din nou:
- Stiti despre ce o sa va vorbesc?
- Da, au raspuns ei.
- Atunci nu am nimic sa va invat. La revedere.
Si iar a plecat.

Fara sa se recunoasca invinsi, ascultatorii au vorbit intre ei si a treia zi s-au intors,
hotarati sa-l prinda in capcana pe adeptul tacerii.
Acesta i-a intrebat:
- Stiti despre ce o sa va vorbesc?
- Unii stiu, altii nu.
- In cazul asta, cei care stiu sa le spuna si celor care nu stiu.

Si inteleptul a plecat, pentru totdeauna.


ღ____________________________________________________________ღ

Raspunde
 
0
 
angelina2;

acum 10 ani

am si ieu o intrebare ,daca poate cineva sa ma ajute: -sunt in Tribunal cu fostul meu sot,cu inparzirea casei.Am trecut pe le tribunalul din :oras,judez.si curtea de apel,pe tot locul am cistigat ieu . Acuma a ramas numai celtuielile de judecata. Intrebarea ieste: CIT TIMP O SA MAI DUREZE PINA SE INCHEIE CU TOTUL??????.astept rospuns! pa

Raspunde
 
0
 
Liviu

acum 10 ani

_________________________

Angelina, raspunsul meu este ca..
_________________________

..nimic nu se termina, nicidecum;
iar sfarsitul nu-i aici.
Cata vreme traim, vor mai fi lec-
tii de invatat.
Cand pierdeti nu uitati si lectia.
_______________________
Invata sa (mai si) cazi.
_______________________
Nu exista greseli, ci doar opor-
tunitati de a invata.
A INVATA - inseamna a des-
coperi ca ceva este posibil;
l
:) - ACUM (si) AICI. Succes!
l
\\______(( ( ღ ) ))_______//

Raspunde
 
0
 
Liviu

acum 10 ani

_____________________________________


http://www.youtube.com/watch?v=nniyKE5ByQk

_____________________________________

Raspunde
 
0
 
Lia

acum 10 ani

Dupa fiecare sedinta de judecata, decizia pe care a luat-o completul de judecata, poate fi ridica de la registratura in zilele urmatoare, mai precis dupa ce ea a fost dactilografiata, decizie pe care este bine sa o citesti cu atentie, pentru ca de acolo afli daca este o decizie definitiva sau poate fi atacata cu recurs, in ce termen si la ce nivel.
La ultima instanta sunt mentionate si taxele de judecata si in sarcina cui cade sa le achite.
La impartirea bunurilor daca nu cadeti de acord, se poate solicita o evaluare in urma careia se stabileste cit revine fiecaruia.
Daca unu din voi nu respecta aceasta decizie si nu va intelegeti se poate solicita executarea silita.
Acestea le poti afla mai bine de la avocatul tau sau daca nu ai, fiind atenta la ceea ce spune presedintele completului de judecata in sala sau citind atenta fiecare decizie.
Eu ti-am spus ce stiu la modul general.


e respecta acesata decizie se poate solicita executarea silita.

Raspunde
 
0
 
Lia

acum 10 ani

Ceea ce a aparut jos, in ultimul rind, este o greseala de editare.
Este adevarat ca un proces de orice fel ar fi, pune nervii la incercare. Fii deci pregatita.
Succes !

Raspunde
 
0
 
Liviu

acum 10 ani

____________________________________


http://www.youtube.com/watch?v=s12ZE9fbF04

__________________________
"Indrazniti, Eu sunt; nu va temeti!"

:) ---> Hi, si tu!.. Da, Tu!..
l _________________________/ Hi!... Vino..
v

http://www.youtube.com/watch?v=8IlFTAe8A9I
//
... "acum-aici". _______________________/
\\_________//
//
:) ->(( ( ღ ) ))...->..._______( ღ )
\\_________//

Raspunde
 
0
 
Liviu

acum 10 ani

______________________________________

http://www.youtube.com/watch?v=7zBpLwLeKTo
l _____________________________________
v

Un om merge spre cunoaştere (sau: INVATAREA
EMOTIONALA) în acelaşi fel în care merge spre
război : cu teama , cu RESPECT , cu atenţie şi cu
încredere desăvârşită. In acest sens si tie-ti spun:

:) ---> AICI, ACUM..
l
v
.. EU risc. TU risti?!..

.. Rasp.: DA / NU
. .. ... ... .. [ ... ] ... ..
_______________________________________

. -> Adevarul (sau: Realitatea) este rareori romantic(a)
l ______________________________________
v

:) -> AICI , ACUM : nu facem altceva, decat sa repro-
ducem ori sa simulam (inform.) situatii/ relatii inter-
personale reale, cu SCOPUL de a descoperi - in
cadrul intalnirii "Eu-Tu" - ca este posibil sa ga-
sim noi comportamente ( creative ) care sa
ne permita sa facem fata cu succes unor si-
tuatii similare din viata cotidiana, concreta.
________________________________

. - SALVAREA sta in increderea in dorinta..
l ______________________________
l
:) - Si mi-ar placea sa intreb : Tu ce-ti
l doresti cu adevarat acum( ? )
l _____________________________
v
... si in a profita de ceea ce este la inde-
mana:
"AICI-si-ACUM". Si tocmai de aceea si
.. tie iti spun ca..
l ... \\_________________________//
v
L... ACUM pare sa fie o perioada..
.. la fel de..
.. profitabila ca oricare alta.

ღ_____->..._______ღ

INIMA - are logica ei
pe care
ratiunea nu poate s-
o inteleaga;
pt ca nu exista drum
catre fericire. FERI-
CIREA - este chiar
drumul.
Si DRUMUL se par-
curge mergand;
chiar "aici-si-acum"

ღ ____________
l [ Scopul relatiilor ]
l L ___________//
v /
V
http://www.youtube.com/watch?v=lnCVeY42jYQ

ღ ____________________
l [ Eliberarea de atasamente ]
v L ___________________//
... //

http://www.youtube.com/watch?v=oBj6ZkdCVkg

... \\
___
P.S. : __________________
___ //

. - Realitatea ("ceea ce este") e ca..
l
L.. daca ne ignoram propriile nevoi,
v
.. cineva va plati: ori noi, ori celalalt
(lucru valabil in orice tip de relatie).

. - Or.., este mai important ca..
l
L.. ... .. O NEVOIE..
v
... sa fie recunoscuta, decat
satisfacuta.
____
P.P.S. : _______________
____ //

Si nu putem schimba nimic
pana ce nu
il acceptam mai intai. Con-
damnarea nu elibereaza,
ci asupreste. Eliberati-va
de cunoscut.

\\______(( ( ღ ) ))_______//

Raspunde
 
0
 
Liviu

acum 10 ani

______________________

AICI, ACUM: daca vom cauta
mai intai
cel mai neinsemnat lucru pe
care
l-am putea face, schimbarea
ii va urma.
______________________

Aici , acum : Tu alegi. TU
decizi ( desigur , poti
chiar sa "decizi
sa nu decizi".
l
:) -> Chiar si tu, si Tu, si TU; si Tu (de ce) nu!..
l
vedem
deci ca decizia
este omni-
prezenta ; si inevitabila.
_____________________

Si ACUM, daca vom accepta
omniprezenta propriilor deci-
zii, atunci ne vom regasi ade-
varatul sine - SINELE care
vrea un
lucru mai mult ca altul.
l
:) - Succes!..
l

Raspunde
 
0
 
Pag 1 din 2
Adauga raspuns

Vezi si alte informatii utile

Cum pot gasi un psihoterapeut bun? Psihoterapeut Lavinia Stoian ne vorbeste despre cum iti revii dupa decesul unei persoane dragi De ce romanii nu cer ajutor de la psiholog? Program national de asistenta medicala, psihologica si sociala a consumatorilor de droguri - 2009-2012 Exercitarea profesiei de psiholog cu drept de libera practica

Nu ai gasit ce cautai? Cauta intrebari similare

sau adauga o intrebare noua

Adauga o intrebare noua
Cere sfatul medicului ×