Vreau sa slabesc peste 10 kg...

Diete

Postata de BettinaSchwartz cu 15 ani in urma.

As vrea sa slabesc 10 kg poate chiar mai mult si as dori o dieta cat de cat severa pt a scapa de kg in plus si celulita...Am 18 ani,1,68 si 68 de kg...

Adauga raspuns

Raspunsuri (74)

Novicov Beatrice

acum 9 ani

Buna! Numele meu este Beatrice si as dori sa slabesc 6,5 kg ,greutatea mea initiala este de 71,5 si as dor sa ajung la 65 kg iar inaltimea mea este de 1,80 .As dori daca se poate sa imi dati un sfat despre cum as putea sa ajung la aceasta greutate! Va multumesc!

Raspunde
 
0
 
Cristian

acum 8 ani

Cea mai buna solutie pentru a elimina 6 kg in 9 zile. Rezultate testate pe propria piele https://goo.gl/r1IHTS
Vrei sa te simti si sa arati mai bine?
Aici ai pachetul unde poti vedea toate detaliile si unde poti sa-l achizitionezi http://goo.gl/6pMw2W
Sau posibilitatea de a obtine 15% reducere pe viata daca iti creezi un cont http://goo.gl/tlsWW0

Raspunde
 
0
 
Sonia

acum 8 ani

Eu am 10 ani si 49 de kg ce sa fac acasa?

Raspunde
 
0
 
Petronella

acum 8 ani

Buna am 15 ani si 74 de kg cum pot slabi repede ??

Raspunde
 
0
 
Alina

acum 8 ani

Buna ma namesc Alina am 29 de ani 1,75 si 74 de kg cum sa slabesc 10 kg

Raspunde
 
0
 
Argebit-2016

acum 8 ani

Au mai zis-o și alți participanți la discuție, este vorba despre un stil de viață,nu despre a slăbi rapid. Obezitatea, indiferent de grad, este o boala a stilului de viață, o boala cronica. Nu prea funcționează să faci o cura de 1-2 luni și apoi să te întorci la ce făceai. Încearcă să îți analizezi stilul de viață. Mănânci micul dejun? Ce anume? Dacă răspunsul e cafea, croissant zău cârnați cu oua, nu e bine. E valabil pt toate mesele. Mie-e greu să îți scriu, scriu de pe mobil, dar am zis să îți răspund un pic. Sunt nutriționist, scriu și pe www.SlabescUsor.ro Încearcă să discuți cu cineva de specialitate, cu experienta, pe net găsești cure, dar particularitățile organismului tău și stilul de viață s-ar putea să îți ridice provocări. Succes!

Raspunde
 
0
 
Ana Maria

acum 8 ani

Au mai zis-o și alți participanți la discuție, este vorba despre un stil de viață,nu despre a slăbi rapid. Obezitatea, indiferent de grad, este o boala a stilului de viață, o boala cronica. Nu prea funcționează să faci o cura de 1-2 luni și apoi să te întorci la ce făceai. Încearcă să îți analizezi stilul de viață. Mănânci micul dejun? Ce anume? Dacă răspunsul e cafea, croissant zău cârnați cu oua, nu e bine. E valabil pt toate mesele. Mie-e greu să îți scriu, scriu de pe mobil, dar am zis să îți răspund un pic. Sunt nutriționist, scriu și pe www.SlabescUsor.ro Încearcă să discuți cu cineva de specialitate, cu experienta, pe net găsești cure, dar particularitățile organismului tău și stilul de viață s-ar putea să îți ridice provocări. Succes!

Raspunde
 
0
 
Mikaela

acum 8 ani

In urma cu cateva zile am cerut si eu ajutorul unui antrenor de fitness, i-am dat datele mele ( inaltime, greutate, stil de viata ) si mi-a facut un program de slabit. Am avut 72 kg cand l-am inceput, 1.69m inaltime. Acum am 69.5 kg cu 1 masa la 4 ore, de 4 x pe zi. Totul cantarit la gram, nimic in plus. A pus accent pe : fara dulciuri sub nici o forma si fara sucuri de nici un fel. Apa cat de mult se poate si ceai verde pana la ora 6. Are pagina pe facebook Fat2Fit , sunt zeci de poze acolo care dovedesc ca prin mancare slabesti, fara sa te infometezi. Pe langa programul de mancare se mai dă si un program pt sala sau pt exersat acasa cine nu are timp de sala. Pozele garanteaza slabire sau ingrasarea oamenilor, fiecarece doreste.

Raspunde
 
0
 
Tatiana

acum 8 ani

Asigura-te ca procesul tau de slabire are un start bun

http://slabestecorect.blogspot.ro/

Raspunde
 
0
 
Carmen

acum 8 ani

Buna! Decat sa dai un pumn de bani pe un antrenor personal de fitness, care nu intotdeauna este atat de eficient precum pare, iar tu trebuie sa faci multe eforturi pentru a slabi, inclusiv sa tii un regim alimentar, mai bine fa ca mine. M-am saturat de sa ma complic atat cu toate astea. Eu merg la clinica Yucca din Dorobanti si fac o serie de tratamente si terapii cu aparate moderne care elimina celulita si contureaza corpul. Acum sunt si niste pachete utile cu un complex de tratamente care ajuta atat la conturarea corpului, cat si la curatarea pielii si hidratarea ei. Consultati site-ul salonului http://yuccacenter.ro/, sunt mai multe tipuri, dar grabiti-va ca au reduceri si nu stiu cat mai tin. Eu de exemplu am ales un pachet pentru corp si fata, vreau sa merg la mare super pregatita. Bafta cu slabitul, fetelor, si nu mai consumati toate p***aile!

Raspunde
 
0
 
Andii

acum 8 ani

Am 27 de ani 1,65 inaltime si 85 de kg

Raspunde
 
0
 
Valentina

acum 2 ani

Am 92 de kg și vreau sa slăbesc 25 de kg ce să fac?

Raspunde
 
0
 
Andreea

acum 2 ani

BUNA! numele meu este Andreea, imi doresc sa fiu sp***a, am 60 kg , vreau sa fiu sp***a 50 kg

Raspunde
 
0
 
Licuta

acum 3 saptamani

Bună ziua am 22 de ani înălțime 1.65 greutate 65 kg și vrea sa zlabesc 10 gk

Raspunde
 
0
 
Pag 4 din 4
Adauga raspuns

Vezi si alte informatii utile

Dieta Ornish Dieta care previne aparitia pietrelor la rinichi Dieta cu ciocolata Dieta Sonoma Dieta restrictiva caloric

Nu ai gasit ce cautai? Cauta intrebari similare

sau adauga o intrebare noua

Adauga o intrebare noua