Dieta cu capsula de slabit

Am cumparat pastilele de la o farmacie din provincie. Le iau de o saptamana si incep sa se vada efectele. Am dat jos doua kg dar mananc destul de controlat, de trei ori pe zi. Intre mese beau doar apa. Pentru a fi si mai eficiente m/am inscris si la aerobic. Sunt curioasa la ce greutate voi ajunge dupa o luna.

Am luat capsula de slabit si in urma cu un an si am slabit intr-o luna 10kg. Am avut reactii adverse doar in primele doua zile. Am mancat normal,nu mi-a scazut foarte tare pofta de mancare, ba chiar am mai baut si cola. Am revenit la greutatea initiala dupa aproape un an, dar nu m-am abtinut de la nimic. Acum am inceput sa le iau din nou de 5 zile. Am slabit 2kg, voi continua pana la 10kg. Le-am cumparat de la farmacie 124 lei. Anul trecut le-an cumparat de la plafar si mi-a spus doamna de acolo ca mai exista si la plafare capsule contrafacute. Avusese control de la OPC si le controlase codurile de bara. Eu cred ca cel mai sigure sunt cele din farmacie. Mie mi-au facut bine deocamdata. Si eu cred ca daca ai probleme de sanatate mai bine nu incerca. Bafta tuturor!

Buna fetelor eu am inceput sa iau de 3 zile nu ma simpt rau dar sunt fffff nervoasa ma enervez pe orice....va doresc spor la treaba dar aveti grija cat timp luati .....nu luati mai mult de 2-3 luni asta mia zis sora mea farmacista....bafta

Sunt din Timisoara si vreau si eu sa stiu de unde as putea sa cumpar capsula.Multumesc

buna acum m-am apucat si eu da iau capsula de slabit 10% natural e a 8 pastila si nu a,m slabit nici un gram

Buna :)...si eu am probleme cu kg.....eu pun la burtA:((:(...am 1.65 si 60 kg...nu este foarte mult..dar la mne problema este burta...imi doresc doarte mult sa slabesc..vreau sa iau pastile dar nu stiu ce sa iau,....am luat herbalife...si nu sunt bune;;)...pret mare:| rezultate foarte proaste si lente:|.....ma puteti ajuta cu un sfaT??/ sa iau capsula de slabit?? sa iau alte produse??:)... recunosk;;) nu pot slabi fara ajutoru pastilelor...am fost si la sala...si degeaba:(..

buna. astazi incepui si eu sa iau aceste pastile am 22 ani si 82 kg. sunt disperata .sper sa reusesc sa slabesc. O sa va tin la curent, ne auzim peste o saptamana BAFTA

Am o intrebare pt fetele care au folosit capsula de slabit de la arpfarm.Printre efectele negative se numara si intarzieri/dereglari de menstruatie?va rog astept raspuns de la cat mai multe fete

buna fetelor! eu tin dieta cu capsula de slabit de 11 zile, la mine reactiile secundare s-au observat de a doua zi : nu mai aveam deloc pofta de mancare, aveam mereu gura uscata, indiferent cata apa beam, noaptea insomnii si palpitatii. nu am dorit sa renunt chiar asa usor pentru ca prietena de la care le-am primit nu a avut reactii adverse si a slabit destul de mult in consecinta am inceput sa le reduc si am luat o pastila la 3 zile, mananc in fiecare zi fructe, fulgi de porumb, si o masa normala cu paine cu tot, nu mananc mult pt ca nu ma satur repede dar nici nu vreau sa lesin asa ca ma straduiesc, pe langa am inceput sa iau si vitamax. acum ma simt mai bine, dar insomniile au ramas in ziua in care iau capsula. rezultatul 4 kg in 11 zile

da, de unde le-ai luat?

de unde pot sa le cumpar, si sa nu fie contrafacute ? ma poti ajuta ? multumesc anticipat

am cumparat si eu din timisoara acum vreo luna si desi faceam cure scurte de slabire cu aceste pastile de cate 2-3 saptamani, acum nu au mai avut niciun efect...cum au zis si fetele cred ca sunt contrafacute, sau le-au schimbat compozitia..nu as stii de unde sa va zic sa le cumparati. eu le luam de la farmaciile naturiste. si de 2 ani cumpar de la aceeasi farmacie, si e pt prima data cand nu au avut efect :(

intradevar, printre efectele negative sunt si intarzierile menstruale. acum 2 ani am luat capsula si dupa ce am intrerupt-o mi-a intarziat si menstruatia, dar a fost o chestiune de timp. Dupa 2 luni totul a devenit la normal.bafta!

Cand vorbim despre slabire,trebuie sa avem in vedere factorii care au dus la cresterea in greutate:alimentatia in exces,sedentarismul,dezechilibre hormonale,stres,renuntarea la o activitate sportiva etc.
Trei factori sunt determinanti in atingerea acestui tel:alimentatie,miscare si gandire pozitiva.
Alimentatia va trebui sa fie hipocalorica,in portii mici.Carbohidratii se vor consuma in prima parte a zilei (pana-n ora 14:00) si se vor prefera cei complesi (cereale integrale).Proteinele (iaurt slab,carne sp***a),legume,fructe cu indice glicemic scazut in a doua parte a zilei,insa nu mai tarziu de ora 20:00.Un aspect foarte important il constituie asocierea alimentelor (legume+cartofi,Carne+legume,fructe singure la masa etc),dar si suplimentele alimentare care ne ajuta la accelerarea metabolismului ,gen acizii linoleici conjucati,ceaiul verde,acidul alfa lipoic,l-carnitina.Sigur,dupa discutia cu persoana care doreste sa piarda din kg esti in masura sa adapteti o reteta de slabit.Fiecare individ este diferit,prin urmare si formula care va duce la pierderea surplusului ponderal va fi una individualizata. Pentru retete personalizate va astept pe adresa [email protected]. Cu drag ,Adrian.

buna. eu iau capsula de slabit si in 3 saptamani nu am slabit decat 3 kg si vreau sa va zic ca am avut zile in care uitam sa si mananc fiind foarte stresata la munca. nu cred ca este asa eficienta cum o lauda toata lumea, acum depinde si de organismul fiecaruia. Bafta la slabit

buna. eu am inceput sa iau capsula de o saptamana. de slabit nu am slabit, dar ce mi se pare ciudat e ca nu am nici un fel de reactii adverse. doar cred ca am pofta de mancare mai mare decat aveam inainte, si sincer sa va zic dorm mult mai bine de cand o iau...astept sa vad si rezultate la cantar :)

Buna IoanaT..m-ar interesa si pe mine sa iau aceste capsule. Poti sa-mi spui unde se gasesc capsulele Arpfarm in blistere? Ca din cate am inteles cele in folie de aluminiu (care sunt peste tot!) nu prea au niciun efect! multumesc frumos

buna tuturor
dintre cei care au slabit cu aceasta capsula va rog descrieti ambalajul amanuntit