E grav..

Anxietate

Postata de Claudiu cu 11 ani in urma.

Buna seara...defapt mint, nu e buna deloc seara asta! Nu si pentru mine! Vreau sa va spun ceva ce m-a socat si probabil o sa va puna pe ganduri si pe voi, cei care cititi, daca aveti rabdare sa cititi asemenea nebunie curata ce am sa scriu aici! Probabil unii dintre voi deja ma stiti la cat de disperata eram acum cateva luni cand am scris prima data pe acest site despre cum ma chinuie anxietatea pe mine non-stop, cum ma epuizeaza fizic si psihic de 1 an si ceva..ei bine, urmand in continuare tratament si anume seroxat si anxiar momentan, am inceput sa am simt mai bine recunosc, in sensul ca nu mi-a mai tremurat capul de ceva vreme absolut deloc( inainte imi tremura de vreo 5-6 ori pe zi), si am inceput sa rad mai des, sa ma tem mai putinel, insa tristetea din ochii mei e neschimbata, si am descoperit ceva chiar cu ajutorul acestui forum, pe care am intalnit o fata care puteam sa jur ca este exact ca mine la cum se descria ca e de disperata( ca si mine), am fost si la mare cu ea, ne-am cunoscut acolo(fiind din orase diferite) si ne-am spus totul una alteia, am vorbit ore in sir zilnic la telefon pana am facut cost suplimentar amandoua, ne-am milogit de ai nostri sa ne duca sa ne intalnim, in final am reusit, eu am ajutat-o mult sa-si revina, iar apoi ce credeti, dupa ce ne-am cunoscut 1 saptamana la mare, ceva s-a schimbat, ne-am certat de cateva ori in acea saptamana si desi ne-am impacat, dupa ce ne-am intors fiecare la ea acasa ea s-a schimbat fata de mine, nu mai avea acelasi interes, aceeasi fericire de a vorbi cu mine la telefon, aceeasi bucurie de a ma auzi orice as spune, si la mare nu a mai fost deloc anxioasa cum s-a vaitat luni intregi la mine ca vrea sa moara si ca-mi multumeste ca am ajutat-o atat de mult sa-si mai revina..si inca ceva, eu de cand am inceput sa vorbesc cu ea pe mess si apoi la telefon si ne-am trimis poze, web, etc, am simtit cum brusc ma schimb in sensul ca incep sa ma indragostesc, ceva era ciudat la mine, recunosc ca am fost ranita de baieti in general, si de multe ori am jurat ca nu ma voi mai indragosti vreodata, dar mereu am fost heterosexuala, va jur! Niciodata nu m-am gandit ca poate sunt bisexuala sau poate am sa devin asa..dar la mare m-am purtat cat am putut de bine cu ea, doar ca intr-o seara am fost in club la mare iar eu am baut o bere de suparare ca am anxietate si am dansat provocator si ea s-a suparat ca de ce beau si fac asa, dar si ea avea scaparile ei din cauza anxietatii, si mi-a jurat ca mereu ne vom ajuta din clipa in care ne-am cunoscut si mi-a jurat ca nu ne vom judeca vreodata pentru nimic in lume! Si ea ce face acum dupa acea saptamana de la mare? Ma face sa sufar pentru ca am avut o mica scapare cu berea desi stie ca am anxietate si stie cat am ajutat-o sa fie cum e acum? Eu eram singura ei bucurie pana sa-si revina..acum cand am si eu nevoie de ea sa ma sustina ma lasa balta..urma sa vina la mine cateva zile acum zice ca nu o lasa dar inainte era disperata sa ne vedem macar 1 minut daca se putea..si nu am facut ceva gresit fata de ea..acum m-am si indragostit.. si culmea..de o FATA? Sigur o iau razna...voi daca ati avut rabdare sa cititi asemenea "roman"(jur ca l-am scurtat mult), ce parere aveti? Sunt bisexuala acum? Chiar m-am indragostit de ea, de o fata? Credeti ca atat de repede s-a vindecat de anxietate cand ea era la pamant si mi-a multumit ca am facut-o sa se duca si la psiholog si sa ia pastile si sa se simta apreciata? M-am certat ieri rau cu ea si i-am inchis telefonul cand a zis ca nu poate sa vina la mine mi-a pus capac..dar eu am putut sa ma milogesc de ai mei sa ma duca la bucuresti la tren si sa ma lase sa plec cu ea si mama ei la mare....cine ar mai face asa ceva pentru o persoana care sufera de anxietate...decat p***a de mine..

Adauga raspuns

Raspunsuri (69)

Liviu

acum 11 ani

Eu ti-am raspuns mai inainte sa intrebi tu aici; motiv pentru care (poate) ar fi preferabil sa recitesti acum (si) din aceasta noua perspectiva - pe care chiar tu ai adus-o in discutie - ca sa vezi (mai) clar "ce si cum" ti-am raspuns acolo: //sfatulmedicului.ro/comunitate/depresia-tristetea-patologica/izolarea_42881

Raspunde
 
0
 
Advertisement
Liviu

acum 11 ani

P.S.: Indrazneste sa-ti infrunti teama! ;)

http://www.youtube.com/watch?v=sb2YOg_dkQM&feature=related

Raspunde
 
0
 
Claudiu

acum 11 ani

Foarte, foarte impresionant clipul! Ma regasesc perfect!

Raspunde
 
0
 
Liviu

acum 11 ani

Momentan, te regasesti "perfect" (doar) in prima parte a clipului; ulterior, te vei regasi pe tine insati mai degraba imperfecta si - prin chiar acest fapt - totusi, mai deplina, mai completa :)

Raspunde
 
0
 
Liviu

acum 11 ani

Cu toate acestea insa, (si) eu cred ca noi ne temem, mai degraba, de posibilitatile noastre cele mai inalte; si ne este, in general, frica sa devenim ce zarim in momentele noastre perfecte - in conditii de mare curaj.

Raspunde
 
0
 
Liviu

acum 11 ani

http://www.youtube.com/watch?v=PDYFCRcU2g0&feature=related

... CURAJ ;)

Raspunde
 
0
 
Liviu

acum 11 ani

http://www.youtube.com/watch?v=hmQ0m-vAUec&feature=related

Raspunde
 
0
 
Liviu

acum 11 ani

:) VA URMA: [ "sfaturi din desene animate" ]

De ex.: "Dă şi vei primi (poate)"

Raspunde
 
0
 
Liviu

acum 11 ani

http://www.youtube.com/watch?v=_Z0REFeo2bM&feature=related
________________________________

"Caută şi vei găsi.. ."

"Dacă nu ştii ce cauţi,
nu ai cum să găseşti"

"Construieşte ceea ce
cauţi" ;)
________________________________
"Niciun lucru important nu a fost vreodată
realizat fără pasiune" (G. W. F. Hegel)

Raspunde
 
0
 
Liviu

acum 11 ani

[ Relaţionarea ] __________________________

".../ nimeni nu poate relaţiona cu altul atâta vreme
cât nu este în relaţie cu sine însuşi."

"Omului care nu relaţionează îi lipseşte întregirea,
pentru că o poate atinge doar prin suflet şi sufletul
nu poate exista fără cealaltă parte a sa pe care o
găseşte întotdeauna într-un "TU".
____________________________ [ C.G. Jung ]

Raspunde
 
0
 
Liviu

acum 11 ani

1) A OBSERVA: Toate neputintele se reduc la una: aceea de a iubi, aceea de a evada din propria tristete. (E. Cioran)

2) A SIMTI, A INTUI: Dragostea ii face pe oameni sa se simta egali. (F. M. Dostoievski)

3) A REFLECTA: Ca un om sa iubeasca pe altul e probabil cea mai grea sarcina care ne-a fost incredintata, sarcina suprema, examenul final, opera pentru care toate celelalte sunt doar un preludiu. (R. M. Rilke)

4) A INVATA, A DESCOPERI: Iubirea nu inseamna placere. (Confucius) A iubi nu inseamna a ne privi unul pe celalalt, ci a privi amandoi in aceeasi directie. (Antoine de Saint Exupery)

5) A VALORIZA: Dragostea este tot ceea ce avem, este singura modalitate in care ne putem ajuta unul pe celalalt. (Euripide) Iubirea este cea mai inalta fericire la care poate ajunge omul, caci numai prin ea cunoaste ca el e mai mult decat el insusi, ca e una cu totul. (Rabindranath Tagore)

6) A ALEGE, A DECIDE: Iubirea e un imbold pentru fiecare sa se desavarseasca, sa devina cineva, sa devina o lume el insusi de dragul cuiva. (R. M. Rilke)

7) A ACTIONA [ "aici-acum" ]: EU m-am nascut ca sa iubesc. (Sofocle) Trebuie sa cautam dragostea acolo unde suntem. (P. Coelho)

Raspunde
 
0
 
Liviu

acum 11 ani

___________________________________________

http://www.youtube.com/watch?v=3Z1kc-pkRqE&feature
______________________________
"Echilibrul vietii noastre
se creeaza dand totul si
neprimind decat ceva."
___________ [ C. Noica ]

Raspunde
 
0
 
umbra

acum 11 ani

Simt cum ma imbolnavesc.

Raspunde
 
0
 
Liviu

acum 11 ani

[ excurs ] ____________________

Las'' ca-ti trece :) Si uite, daca vrei
sa stii acum-si-cum [ te vindeci ],
iti propun sa dai o cautare-Google
de ex., dupa cuv.: enantiodromie ;)

_________________ [ Succesuri! ]

Raspunde
 
0
 
Claudiu

acum 11 ani

Vrei te rog sa incetezi si sa te faci util dand un sfat bun? Oare chiar nimeni nu citeste ce ma chinui aici sa scriu, decat va vaitati ca si mine, de rau ce va merge, si imi dati citate idioate de pe google pe care oricum le aud destul de des, dar eu nu de citate am nevoie ca daca aveam nevoie de putina "filosofie" cautam pe google nu va mai ceream voua SFATURI PERSONALE(NU COPIATE DE PE NENOROCITUL DE GOOGLE). Multumesc...!!!!

Raspunde
 
1
 
Liviu

acum 11 ani

Dollll a scris: ".../ Multumesc /..."
__________

[ pentru putin ][ imi imagi-
nez ca nu ai reusit sa vezi
mai nimic; poate nu inca ]
___________________

Raspunde
 
0
 
umbra

acum 11 ani

Enantiodromie înseamna „a alerga în sens contrar". Prin aceasta notiune, filozofia lui Heraclit desemneaza jocul contrariilor la nivelul devenirii, anume conceptia dupa care tot ceea ce exista trece în contrariul sau. "... ceea ce vegheaza adoarme iar ceea ce a dormit se trezeste, fluxul zamislirii si al pieirii nu se opreste niciodata.”
„Caci zidire si nimicire, nimicire si zidire constituie norma care îmbratiseaza toate sferele vietii naturii, pe cele mai mici, ca si pe cele mai mari. Cosmosul însusi, dupa cum a iesit din focul primordial, tot astfel se va reîntoarce în el — un proces dublu care se desfasoara si se va desfasura necontenit la rastimpuri masurabile, chiar daca uriase." ... Astfel: „Si natura tinde catre ceea ce este antagonic; de aici, iar nu din ceea ce este identic, izvoraste armonia ei."

Raspunde
 
0
 
Liviu

acum 11 ani

[ "Lucrul cu polaritatile" ] ________________________________

Metoda preferata de Fr. Perls (fondatorul Gestalt-Terapiei) era "lucrul cu polaritatile" (sau: "opusele").

Acestea descriu cupluri de forte opuse, dar complementare, de tip masculinitate-feminitate, agresivitate-tandrete, curaj-frica, corp-mental, introvertire-extravertire, adaptare-creatie, frustrare-gratificare etc., pe care Gestalt-Terapia considera ca trebuie si le poate armoniza si nu alege una dintre ele in favoarea alteia, neexistand superioritatea uneia in faţa celeilalte, ci adaptarea exprimarii individuale la cerintele unui context - persoana obisnuita.

Omul original este facut, deopotriva, din lumina si din... umbra.
________________________________________________ [ ;) ]

Raspunde
 
0
 
Liviu

acum 11 ani

In TERAPIA GESTALTISTA se practică o diversitate de stiluri si modalitati de lucru, care toate insa au in comun principii terapeutice specifice. Acest sistem terapeutic dispune de cea mai bogata gama de stiluri si modalitati de lucru, el insusi definindu-se prin creativitate metodologică.

Raspunde
 
0
 
Liviu

acum 11 ani

[ Meditatii terapeutice ] ________________

In faţa unui barbat, femeia-obiect isi spune:
- "Ce vrea acest barbat de la mine?"

In faţa unui barbat, femeia-subiect isi spune:
- "Ce vreau eu cu acest barbat?"
_________________________ [ A. Moreau ]

Raspunde
 
0
 
Pag 1 din 4
Adauga raspuns

Vezi si alte informatii utile

Scapa de panica si anxietate Insomnia poate indica probleme de anxietate Top 20 moduri de a rezolva tulburarile de anxietate si stresul Tratament naturist pentru anxietate Anxietatea si atacurile de panica

Nu ai gasit ce cautai? Cauta intrebari similare

sau adauga o intrebare noua

Adauga o intrebare noua
Cere sfatul medicului ×