Atacul de panica si tulburarile cauzate de panica

aceasi problema am si eu exact exact ca si a ta :((((((

Ai nevoie de un calm interior si anume a sistemului nervos, Vision are preparate anistres care se descurca foarte bine cu problemele de acest gen

http://visionmarket.ro/mistik.php
http://visionmarket.ro/pax-forte.php

buna am 24 ani si am atacuri de panica asi dori sa stiu daca persoanele cu atac de panica au slabit si au dureri de cap va rog sa raspundeti

Va recomand cu drag tuturor celor care aveti nevoie de un psihiatru care va poate trata,dr Octavian Vasiliu Sp Militar Central Bucuresti.mergeti cu incredere si credinta.

Poate se creeaza un dezechilibru, daca doar atunci cand consumi alcool in cantitate mai mare...oricum cel mai linistitor mi se pare ca ar fi sa mergi la un medic psihiatru ( adresa_web_filtrata /) si sa vezi acolo ce diagnostic iti pune si cum te poate ajuta

Buna ziua,am 29 ani si de doua luni am inceput scoala de soferi,in fine am terminat cu bine toate sedintele de conducere dar acum se apropie sala si ma apuca groaza,imi este foarte frica,sunt stresata la maxim si ma apuca panica si am palpitatii.Mentionez ca am si doi copii si nu pot sa ma concentrez la nimic.Ce ar trebui sa fac in situatia asta?

Alcoolul la fel ca și drogurile i-ti da o stare de bine în timp ce consumi și după ce încetezi să mai consumi începe să-ți dea continu ganduri negative care provoacă o stare neplăcută și în funcție de cantitatea ce ai consumato vor crește zilele în care vei trece prin acele negative neplăcute.
Ce este frica și cum ajunge chiar până la anxietate.
Frica este un ansamblu de emoții care se transmite de la unul la altul din generație în generație și din cauza informațiilor greșite nu știm cum să o controlăm.
Frica este ca si cum ar fi un program de calculator care se instalează în creierul nostru.Si această frică este o frică de necunoscut care este programată să inventeze mii de frici imaginare ori de câte ori ne lovim de necunoscut.Iar atunci când se acumulează o cantitate mare din aceste frici atunci sistemul nostru de autoapărare se panichează și se activează pentru a ne proteja și care activează tot sistemul nostru nervos la o forță foarte mare și asta ne face să intrăm într-o panică totală care psihologia o numesc anxietate.

Și pentru a învinge frica se spune să lupți cu frica ta că să o învingi.Si exact asta o activează mai tare.De exemplu cum am spus că atunci când te lovești de necunoscut ea este programată să inventeze o frică imaginară care formează mai departe o emoție.Si aceasta frică imaginară logic este ceva necunoscut care tu dacă lupți să o învingi atunci forțezi mintea care va înceta mai departe o altă frică și așa mai departe.
Pentru a învinge lupta cu frica nu trebuie să încerci să lupți nici măcar o fracțiune de secundă.
Să lași totul să curgă și să ai răbdare până se termină.
De exemplu i-ți imaginezi cu ar fi o apă curgătoare unde tu privești și vezi cum vine apa și se duce și exact așa lași și gândurile să ducă fără să le mai bagi în seamă și ușor ușor vei vedea cu timpul și răbdare că dispare totul.
Și exact același lucru poți face și cu gândurile negative care vin după băutură.Poate dura o zi,două,trei,patru,depinde de cât de mult ai băut și cu răbdare trece totul.

Majoritatea spun:
Fi pozitiv.
Dar dacă întrebi pe oricine să explice clar cum trebuie să faci să fi pozitiv nimeni nu știe.
Psihologia spune că noi putem vedea doar gândurile negative și cele pozitive nu se văd.
Asta pentru că energia pozitivă se consumă în moment și rămâne doar negativul.Este că și cum ar fi focul și după ce arde rămâne cenușa.Toate gândurile din capul nostru sunt numai negativ.
De aceia trebuie să lași să circule să ducă.
Asta e valabil pentru toată omenirea.Nu ești tu bolnav.Este doar o programare greșită a minții care așa suntem toți în ziua de azi.Si asta datorită faptului de informație greșită ne ține pe toți în ceata pentru că nu înțelegem nimic.Creierul uman este foarte inteligent și rapid.Si el nu se odihnește niciodată până când nu găsește răspunsul corect la cea ce știe.
Cine va citi cea ce am scris nu va înțelege din prima pentru că mintea când află informații noi nu crede până nu caută dovezi care să demonstreze că e adevarat ce spune.Sfatul meu este să citești de mai multe ori tot ce am scris la un timp de o săptămână.Vei observă că din ce repeți a citi din ce în ce totul va devenii mai clar.
Sper să vă ajute cea ce am spus și să ne auzim cu bine.

De exemplu omenirea știe despre moarte că ai iadul cu draci demoni și rai cu îngeri,sfinți.Si știm mii de lucruri despre moarte.
Dar în realitate ce este moartea?Este ceva total necunoscut pentru că nimeni nu sa mai întors.Tot cea ce știm noi despre moarte sunt doar invențiile imaginare ale fricii.

Depresia este că o capcană care o dată ce ai văzut în ea nu mai poți ieșii pentru că nu are nici o ieșire.
Cine este într-o depresie și crede în această frază,asta este exact încuietoarea ce-l tine blocat în așa zisa depresie.
Fraza cheie ce deschide această încuietoare.
Dacă acea depresie capcana fără nici o ieșire nu ar fi avut așa cum se spune nici o ieșire atunci nu mai cădeai în ea.
Aveți mare grije în tot cea ce credeți pentru că sunt fraze capcana ce blochează și da peste cap mintea.
De exemplu:
Este mai bine să fi rău.
Mintea umană aude dar informațiile noi nu le crede și folosește văzul pentru a căuta răspunsul.
Și de exemplu vede mafioți ce au de toate.Vede oameni răi ce trăiesc bine.Si într-o zi decide mintea sa creada în fraza că e mai bine să fi rău și atunci vei cădea în capcana.Mintea în de lungul vieții a acumulat date și le-a așezat toate ordonat ce e bine la bine si ce e rau la rău.Si fraza e mai bine să fi rău va distruge toată ordinea din minte.Nu va mai ți ce e bine si ce e rau.
Fiecare cuvânt are semnificația lui proprie și nu se poate confunda sau inlocuii niciodată cu alt cuvânt.De exemplu întrebi ce este iubirea și ceilalți răspunde că ar putea fi fericirea.Este confuzie totală.