patima alcoolului

Buna ziua,

Este posibil ca sotul tau sa se confrunte cu alcoolism, care este o boala serioasa. Iata cateva sugestii despre ce poti face:

1. Incurajeaza-l sa caute ajutor de specialitate: Un consilier de sanatate mintala sau un specialist in dependenta de alcool poate oferi terapie si sfaturi. Un medic sau un psiholog sunt si ei in masura sa ofere tratament.

2. Participa la intalniri specifice persoanelor cu aceasta dependenta: Acestea sunt grupuri de sprijin pentru persoanele a caror viata a fost afectata de alcoolism. Aici poti invata despre experientele altora si despre cum sa te ocupi de situatia ta.

3. Seteaza limite clare: Exprima-ti ingrijorarile si sentimentele fara a invinovati.

4. Asigura-te ca te ocupi si de tine: Este esential sa ai grija de propria sanatate mintala si emotionala. Cauta sprijin pentru tine si fa lucruri care iti plac si te relaxeaza.

5. Evita sa-l "salvezi" de consecintele alcoolismului: Este posibil ca prin incercarea de a-l proteja de consecintele negative ale alcoolismului, sa-l incurajezi, fara sa vrei, sa continue sa bea.

Este important de retinut ca in aceasta lupta nu esti singura. Exista multe resurse disponibile pentru a te ajuta. Nu ezita sa cauti sprijin pentru tine si sotul tau.

Retineti ca informatiile pe care le-am oferit sunt generale si nu inlocuiesc sfatul medicului.

Este important sa consultati un medic in legatura cu situatia specifica si sa urmati recomandarile acestuia: https://www.clickmed.ro/medic/psihologie, https://www.clickmed.ro/medic/psihiatrie

Articol de interes:
https://sfatulmedicului.ro/Alcoolul/alcoolismul-abuzul-de-alcool-sau-dependenta_22
https://sfatulmedicului.ro/Alcoolul/simptomele-si-stadiile-alcoolismului_20125