cum sa scap?

Bună Eden
şi eu am o stare euforică ciudata. Sunt prea vesel şi plin de energie. Deocamdata nu am recidivat, şi sper sa mai rezist o vreme. De Inaltare is invitat şi io la o zi a eroilor care va degenera cu siguranta intr- o betie totala, dar nu ma duc pt ca detest sarbatorile deturnate in mascarade politice.
intentionez sa tin un regim e dezintoxicare pe bază de HRIŞCĂ, de azi o sa il incep.
Treaba cu ,,doar o bere" o cunosc pe de rost. Nu odata am baut ,doar o bere" si apoi ma trezeam in pat fara sa ma stiu nimic..intr- o stare efectiv jalnica ( urinam pe mine) , dar nu mai am probleme de genul asta de mai multa vreme. Pur si simplu au incetat. Pă bune.
Iti urez o zi buna si linistita. Pt ca de asta avem noi nevoie. de liniste
...just a perfect day- Lou reed

Sal'' tare.Es io zic sa te duci la inaltarea eroilor caci daca nu stiai,conform sinodului al 367-lea ecumenic de la Caracal,s-a interzis cu desavirsire ca de sarbatorile religioase sa se mai discute politica,mai mult chiar,politicienii care vor sa participe la serbarile cimpenesti-religioase,trebuie sa-si arda la intrare carnetele de partid si sa jure cu mainile amindoua pe biblie,( nu cumva sa tina o mina la spate cu degetele incrucisate si sa sa triseze juramintul ), ca nu vor trancani despre politica si nu vor se vor imbata ca porcii.Bineinteles este doar o sugestie.Poti foarte bine sa ramai acasa sa maninci hrisca cu lapte acru dupa care sa bei apa minerala.Dezintoxicarea se va produce in citeva minute.Toata smecheria este sa fie hrisca fierbinte si apa minerala foarte rece.

Buna seara! Azi s a baut la greu in jurul meu.Mi am rugat FERM prietenii sa termine cu " gusta si tu macar un pic...ce naiba e Inaltarea.....e cald afara....."si alte motive de a consuma. Am fost un pic tentata dar mi era ca o sa gust si ma dau la baute.Adevarul e ca dupa vreo 2 litri da apa si ceai nu prea merge alcoolul. Am mancar o salata si nici asta nu prea te indeamna la consum. Realizez ca " nu trebuie sa beau" imi creeaza un fel de tensiune asa ca devizul meu este" este alegerea mea sa nu beau". Am decis ca duminica la botez sa beau un pahar de vin. Esos sper sa continui asa si ia o din aproape in aproape. Nu ti pune tinte prea inalte de genul " bai nu mai vreau sa pun alcool in gura niciodata". Eu una vreau sa ajung sa pot bea relaxata o bere sau un pahar de vin fara sa mi fie teama ca ajung la 20. O dieta echilibrata, curele de detoxifiere faptul ca m am centrat pe mn sa arat bn m aajutat enorm. Dupa o betie imi ia vreo saptamana sa ma reechilibrez . Nu stiu daca am scris dar din ian am pierdut 10 kg si de pe 6 luna asta de cand am inceput sa scriu aici inca 2. Toate astea ma fac sa trec usor peste dorinta de a bea. Asa ca centreza te pe tine imbunatateste ti lookul. Citeste mult gaseste ti hobbyuri socializeaza sa vezi usor usor o sa te cimti din ce in ce mai bn.Tine ne la curent cu evolutia ta te rog. Noapte buna si bafta la toti!

Imi cer scuze pt greselile de scriere.

Sal Eden
Nici eu nu am baut, cu toate ca am fost la paranghelia unde am fost invitat de oficialitati,. Cel mai rau s-a turmentat primarul :)). In fine, asta e prea putin important. Si eu urmez o dieta, este unca care ajuta la detoxifiere. Am lasat deoparte anturajul de consumatori , eventual ma intalnesc cu ei la primele ore când nu sunt inca beţi, si mi-am stabilit alte targeturi, unele asemanatoare cu ale tale.
Sincer, nu imi vine sa beau. Nu spun ca nu o sa mai beau niciodata, dar pur si simplu nu imi mai vine sa consum.
Iti urez sa te tii bine in continuare.
take care

Mai draga, mai ! Es ! Nu te mai recunosc.Am impresia ca ma gasesc la o manastire asezata intr-un peisaj bucolic cu efecte suprarealiste.

Nu stiu unde te afli, dar poti da un indiciu privind zona. Iar in functie de asta iti pot recomanda o manastire unde sa te retragi o vreme in liniste. De ex, eu sunt din Vest.
Azi am fost la biserica si mi-a facut parintele o slujba. ma simt mai linistit. am si motive sa fiu mandru. Fata de anul trecut cantaresc cu 10 kg mai putin,.dar nu stiu daca e din cauza regimului ori a pancreasului. de obicei de la pancreas slabesti pt ca organismul nu mai poate asimila alimentele
nici azi nu am baut. sper ca nici maine.
va doresc un weekend placut si curat tururor. Lumină in suflete!PACE!

Sint din Est,ortodox habotnic.In vest sint manastiri papistasesti,nu se poate.Ma excomunica super-extra-preasfintitul si preafericitul, in plus afurisndu-ma si ostarcizindu-ma.Si apoi la paspistasi cica popii n-au voie sa se insoare dar au voie sa aiba un amant nu mai mare de 12 ani.Nu stiu cum e la calugari,aia cred ca au voie doar intre ei...zic si io.Pe cale de consecinta ,o sa merg la o biserica din est.O sa-mi faca un popa de mir vreo flestanie,cu toate ca nu stiu pt ce mi-ar trebui,poate sa fiu in trend cu tine.De mindrit ,ma mindresc si eu.Am tot pancreasul si ficatul si inca merg zic analizele.Nu ma pot lauda ca tine ,am niste kile in plus.Peace brother. p.s ce stii de Ed ? o fi pus botu'' ? cica astepta ba pe barbacsu ba pe partenerasu.imi place de ea :) ...nu se poate lasa de macheala dar iti da sfaturi,ce nostima e mititica :)

sper ca Eden sa fie bine , departe de alcool

E FF GREU PRIN CE TREC, FAC SPUME, IS CA SI LEGAT IN CAMASA DE FORTA, SI IMI VINE SA BEAU, E CUMPLIT DE GREU..ERA ASA DE BINE, APOI S-A NARUIT TOT
am lasat câteva mii de lei la casino, bag ...in ei., cand beam nu stricam bani aiurea, o sa ma manance paduchii acum, nu stiu ce sa ma mai fac.
suma viiclor trebuie sa fie constanta..asa imi trebuie daca sunt singur, mai bine mergeam la curve sa-i stric cu spor..odata am pierdut 3000 ron intr-un bordel dat de banii aia nu-mi pare rau..asta era cnd am fost la FKK in germania, dar asa ma simt ca un dobitoc si imi vine sa beau, sa beau, sa beau, sa beau sa beau sa beau

buna. Esos, nu stiu daca e bn sa zic dar tre sa fiu sincera. Eu n am mai rezistat tentatiei. A venit fostul la mn sa sarbatorim ziua fetitei noastre cele mari si....cu el e f greusa rezisti. insa zic eu ca n am exagerat. Vineri seara am baut o br (33cl)si o sticla de merlot in doi (castel starmina 75 cl sec) asta in conditiile in care mancam . Fostul a baut vreo 7-8 beri insa dupa vin am dat stingerea sa nu fim tentati sa maii continuam. Am consumat identic si ieri seara adica sambata, cand parca as fi simtit nevoia sa mai consum cv, asa ca m am culcat. Azi am botezul unde cu siguranta voi cinsuma ceva si acolo. Asta e . Vreau sa zic ca nu mi a parut rau ca am baut .mai rau imi pare ca mi am zapacit regimul in sensul ca am mancat seara. M am simtit eliberata. parca mi s a luat o greutate de pe suflet.Asta e . probabil sunt persoane care nu pot sta fara alcool. Eu sunt una dintre ele.Luni pleaca fostul sot si mi voi putea reintra in ritmul de sapt trecuta.pana sambata viitoare cand iar va veni fostul sotsa serbam ziua baietelului:). Sunt sigura ca voi bea si at o bf sau un vin. Asta e . Cel putin sunt bucuroasa ca nu mi a fost rau n am vomitat...sincer m am simtut excelent. Nu stiu Esos . Daca e greu sa te abti si a bea sau a nu bea devine un gand obsesiv incearca sa bei controlat macar. Nu stiu daca e un sfat bun.Gaseste un prieten care nu exagereaza la baut si bea cu el o bere doua la terasa. Dupa cum vezi cu mn asa sta situatia. Oricum in nici un caz nu te apuca sa bei singur . A... si o alta chestie daca bei bere ciuguleste ceva ( alune sai ...orice) nu bea nimic fara sa mananci. Mie imi diminueaza pofta de alcool. Si beau bere la sticla mica . Sincer o bere mi a fost suficient. La vin am mancat branzeturi mai grase . Important e ca m am oprit .. Stiu ca nu e bn ca am baut dar nu m am putut abtine. Totusi nu am sentimentul ala de vinovatie. Esos bafta multa si mult autocontrol:)

Am uitat sa va spun ca acele picaturi alcool stop se pare ca n au efect. Scria ca ti dau o senzatie de greata daca bei. La mn cel putin nu cred ca functioneaza n am avut nici o senzatie de greatza csnd am baut br sau vin.Am sa le iau totusi incontinuare Am o stare generala buna sunt mai calma dorm f bn...poate o fi de la astea. rau n au ce sa faca.Ciao.

Am uitat sa va spun ca acele picaturi alcool stop se pare ca n au efect. Scria ca ti dau o senzatie de greata daca bei. La mn cel putin nu cred ca functioneaza n am avut nici o senzatie de greatza csnd am baut br sau vin.Am sa le iau totusi incontinuare Am o stare generala buna sunt mai calma dorm f bn...poate o fi de la astea. rau n au ce sa faca.Ciao.

nu imi vine sa beau ci din contra---mie sila de alcool..ieri mi-a venit sa beau de nervi ca am lasat banii aiurea..incerc sa ma tin tare. intru in a patra sapt de pauza,doar ceai, apa plata si cafea.

Am citit toata pagina. Cind am ajuns la:
"Treaba cu "doar o bere" o cunosc pe de rost" m-am simtit de parca as fi la Fiesta cu Hemingway; am regasit ceva din stilul, expresiile lui. Doar mai apoi gindindu-ma la asta, mi-am amintit ca si el era un bautor zdravan, si pusca de vinatoare...
Mult mai putin din cit ai pierdut la cazino ar fi putut sa-ti aduca bucurie, daca ai fi ajutat pe cineva aflat in dificultate.
De ce compasiunea nu este printre solutiile de a nu bea?

Am citit toata pagina. Cind am ajuns la:
"Treaba cu "doar o bere" o cunosc pe de rost" m-am simtit de parca as fi la Fiesta cu Hemingway; am regasit ceva din stilul, expresiile lui. Doar mai apoi gindindu-ma la asta, mi-am amintit ca si el era un bautor zdravan, si pusca de vinatoare...
Mult mai putin din cit ai pierdut la cazino ar fi putut sa-ti aduca bucurie, daca ai fi ajutat pe cineva aflat in dificultate.
De ce compasiunea nu este printre solutiile de a nu bea?

Ce chestie:o bere mica,un vin mic baut in doi,ciugulesti ceva si gata nu mai esti BETIV ORDINAR ci...betiv ordinar.Ca si cind daca te kci un kkt mic nu pute ca unul mare,daca maninci un catel de usturoi iti pute gura mai putin ca atunci cind ai minca o capatina.Ed ,draga mea,nu te mai amagi,esti o machitoare si asa vei ramine pina nu te vai lasa de tot,de tot de tot...superlativul absulut...intelegi ? Cauti scuze ca sa bei.Poti sa faci nu stiu ce activitati si sa te culci repede ca sa nu mai fii tentata sa mai beica-i degeaba.Azi botezul,maine un mare necaz mare, pe care cu siguranta il cauti in subconstient ca motiv sa te imbeti ca o poarca si tot asa.Apoi vii si-i dai sfaturi lui Es care n-are nici o treaba cu alcoolul dar in mintea ta incetosata inca nu se produce declicul care sa te faca sa vezi asta.Draga mea Ed,eu m-am lasat de baut cu bautura pe masa ,uitindu-ma la sticla fara sa gust.Pina intr-o zi cind nu m-am mai gindit si treceam cu privirea peste sticla cum treci cu ochii peste un bibelou care sta de ani de zile pe o biblioteca.am lucrat in mediu "ostil" plin de betivi ordinari.Ei, cu cit mi-a fost mai greu cu atit am fost motivat mai tare si satisfactia a fost mai mare.Am trecut prin ce treci tu acum.Mie nu mi-a aratat nimeni calea ,nici psihologii nici altii.se faceau pariuri pe capul meu...c-o sa beau ,ca n-o sa beau.Acum is mindria betivanilor de colegi...curios nu ? Se mindresc cu mine ca nu beau.Tie incerc sa-ti arat calea ,sa ti-o scurtez.Ia-ti un gigolo,pune-ti tarna in cap...da alta destinatie banilor ,fa un cadou cuivaapoi ia-ti o sticla de whiski,pune-o pe masa ,pe noptiera si nu fa decit un lucru:nu bea. p.s. inca o data pricepe:eu si es n-avem nici o problema.

''''Neatza la toata lumea. Am fost la botez unde evident s a baut mult. Fostul meu s a imbstat si a fct show. In loc sa stau relaxata am stat in tensiune ca poate se ia la bataie cu cineva sau vorbeste urat...oricum am regretat ca l am luat cu mn. M a fct de cacao mai ales ca erau prietenii cu care am copilarit. Si altii s au mai imbatat ...si se dadeau in spectacol pe acolo. in ceea ce ma priveste am baut un cinzano si vreo 3 pahare de spritz de vara.N am simtit nevoia sa mai consum fie din cauza ca trebuia sa raman vigilenta sa nu faca exul vreo tampenie fie ca...habar n am. Nu stiu ce tot zici tu acolo Viorele cu sticla de whiski - as putea sa am oricate sticle nu m as atinge ca nu pot bea tarie. in ceea ce ptriveste sfaturile pe care le am dat sunt lucruri pe care le vb din experienta si care au functionat pt mn. La mn progresele sunt evidente nu numai in ceea ce priveste reducerea consumului de alcool ci si in planul dezvoltarii personale. Da cred ca i o diferenta in a bea 1 bere si a bea 7. Atata tp cat nu exagerezi care i chestia. Felicitari pt performanta de a renunta definitiv la alcool dar eu nu vreau lucrul asta. Vreau sa controlez si sa nu mai exagerez atat! Cred ca i am dat prea multa importanta . Ma simt excelent ceea ce va doresc si voua.

''''''''Neatza la toata lumea. Am fost la botez unde evident s a baut mult. Fostul meu s a imbstat si a fct show. In loc sa stau relaxata am stat in tensiune ca poate se ia la bataie cu cineva sau vorbeste urat...oricum am regretat ca l am luat cu mn. M a fct de cacao mai ales ca erau prietenii cu care am copilarit. Si altii s au mai imbatat ...si se dadeau in spectacol pe acolo. in ceea ce ma priveste am baut un cinzano si vreo 3 pahare de spritz de vara.N am simtit nevoia sa mai consum fie din cauza ca trebuia sa raman vigilenta sa nu faca exul vreo tampenie fie ca...habar n am. Nu stiu ce tot zici tu acolo Viorele cu sticla de whiski - as putea sa am oricate sticle nu m as atinge ca nu pot bea tarie. in ceea ce ptriveste sfaturile pe care le am dat sunt lucruri pe care le vb din experienta si care au functionat pt mn. La mn progresele sunt evidente nu numai in ceea ce priveste reducerea consumului de alcool ci si in planul dezvoltarii personale. Da cred ca i o diferenta in a bea 1 bere si a bea 7. Atata tp cat nu exagerezi care i chestia. Felicitari pt performanta de a renunta definitiv la alcool dar eu nu vreau lucrul asta. Vreau sa controlez si sa nu mai exagerez atat! Cred ca i am dat prea multa importanta . Ma simt excelent ceea ce va doresc si voua.

Ed pune-ti ca target sa renunti definitv ca sa poti ramine la stadiul de a bea controlat.Nu prea cred dar se poate intimpla.Pricepe ca aici nu merge cu jumatati de masura.Cu timpul creierul va cere mai mult si mai mult fara sa bagi de seama.In fine fa ce vrei.