Tot ce trebuie sa stiti despre vitamina C
Vitamina C, numita si acid ascorbic, este o vitamina solubila in apa, necesara pentru crestere si dezvoltare. Intrucat cantitati importante din acest nutrient sunt eliminate din organism prin...
Medicina Generala
Cand devin suplimentele cu multivitamine periculoase?
Suplimentele cu multivitamine pot deveni mai degraba periculoase decat benefice sanatatii, atunci cand sunt administrate intamplator. Completarea aportului de vitamine si minerale pare intotdeauna...
Medicina Generala
Deficientele nutritionale
Deficientele nutritionale apar atunci cand organismul nu absoarbe cantitatea necesara a nutrientilor esential pentru buna sa functionare. Carentele in nutrienti pot conduce la declansarea mai...
Diete-Nutritie
Raceala, gripa si alergia: diferentele dintre ele si tratamentul corect
Distinctia dintre raceala, gripa si alergie este deseori dificil de realizat, de vreme ce simptomele initiale sunt aproape aceleasi. Secretiile nazale, congestia sau disconfortul la inghitire pot...
Alergologie-Imunologie
Placa bacteriana
Placa bacteriana este o pelicula incolora, alba sau galbena care se depune in mod natural pe suprafata dintilor, formata din bacterii colonizatoare care incearca sa patrunda in suprafata fina a...
Stomatologie
Infectiile postoperatorii
Infectiile postoperatorii se numara printre cele mai frecvente complicatii posibile ale unei interventii chirurgicale, provocand durere, vindecare dificila a plagii, necesitatea administrarii de...
Chirurgie generala
Imbunatatirea sanatatii oaselor in scleroza multipla
Scleroza multipla, o boala autoimuna care afecteaza peste 2,5 milioane de oameni in lumea intreaga, creste semnificativ sansele instalarii osteoporozei. Prin urmare, mentinerea sanatatii osoase...
Ortopedie
Dermatita atopica la adulti
Dermatita atopica este o boala eczematiforma recidivanta, mai rar intalnita la adulti si mai dificil de diagnosticat la varste inaintate. Afectiunea este caracterizata de leziuni eczematoase (zone...
Dermatologie-Estetica
Cum puteti sa slabiti eficient prin Zumba
In urma cu peste doua decenii, tehnica de fitness prin dans Zumba a devenit o forma populara de slabit in numeroase tari ale lumii. Aceste antrenamente combina exercitiile de fitness, aerobic si...
Sanatate sport
Ghid practic de prevenire al racelii si gripei in acest sezon
Prevenirea gripei si a racelii ar trebui sa fie o prioritate inainte de debutul sezonului in care infectiile respiratorii declanseaza epidemii in toate colturile lumii. Cateva masuri de...
Medicina Generala
ABC-ul vitaminelor
Vitaminele sunt compusi organici necesari bunei desfasurari a functiilor organismului. Acestea trebuie sa fie preluate preponderent din alimente, deoarece corpul nu poate le produce in totalitate.
Medicina Generala
Remodelarea corporala dupa pierderea masiva in greutate imbunatateste starea psiho-emotionala
In fiecare an, in lume, sunt realizate peste 600.000 de interventii de chirurgie bariatrica, numarul acestor proceduri fiind intr-o continua crestere, anunta Federatia Internationala pentru...
Alergologie-Imunologie
Durerile articulare: cum sa le depistati si cum sa le tratati la domiciliu?
Articulatiile sunt formatiunile de legatura dintre oase care va permit sa va miscati. Orice deteriorare a lor, cauzata de leziuni sau de anumite boli, poate pune serioase probleme de miscare si va...
Ortopedie
Cum va influenteaza dieta starea de spirit
O dieta bogata in zahar si grasimi poate avea efecte nocive asupra starii de spirit si a sanatatii mentale in general. Ultimii ani au marcat descoperirea de legaturi certe intre dieta, dispozitie,...
Diete-Nutritie
Legatura dintre somn si greutatea corporala
Intre somn si greutatea corpului exista o legatura stransa, potrivit celor mai noi descoperiri stiintifice. Asa cum privarea organismului de odihna favorizeaza ingrasarea, un somn de calitate...
Medicina Generala