Echinaceea: 10 beneficii pentru sanatate
Echinaceea este o planta perena folosita de sute de ani ca remediu in medicina traditionala. Face parte din aceeasi familie cu arnica, galbenelele si musetelul. Planta este recunoscuta pentru...
Medicina alternativa
Legatura dintre migrena si sanatatea ochilor
Migrena este o afectiune caracterizata prin accese repetitive de dureri de cap moderat-severe. Crizele de dureri de cap se instaleaza treptat si se intind de la cateva ore, la cateva zile. Acestea...
Oftalmologie
Cum tii dieta daca suferi de gastrita sau ulcer
Se impaca dietele pentru slabit cu bolile digestive? Cu putina atentie, e posibil sa tii o cura in urma careia sa dai jos cateva kilograme chiar daca suferi de gastrita sau de ulcer.
Gastroenterologie
7 simptome ale stresului: de la durere de cap, la insomnie
Stresul reprezinta o reactie a organismului la anumite agresiuni, de la traumatisme, socuri emotionale, intoxicatii, frig, zgomot, surmenaj sau operatii chirurgicale. Aceasta reactie stimuleaza, la...
Psihologie-Psihiatrie
Efectele carentei de magneziu din organism
Magneziul este un oligoelement indispensabil organismului, care intervine in metabolismul glucidelor, al lipidelor sau al proteinelor ori in coagularea sangvina. O carenta de magneziu duce la...
Medicina Generala
Exercitii pe care le poti face in intimitatea caminului tau
Beneficiile sportului sunt nenumarate, indiferent ce tip de antrenament am alege. Sanatos este si mersul pe jos, urcatul scarilor, chiar si caratul sacoselor de la piata. Tot ceea ce exclude...
Sanatate sport
Tot ce trebuie sa stii despre droguri: de la alcool, la cele mai periculoase stupefiante
Drogurile sunt, potrivit Organizatiei Mondiale a Sanatatii, substante psihoactive care, atunci cand sunt consumate, sunt capabile sa modifice echilibrul psiho-fizic al unui individ. Alcoolul,...
Psihologie-Psihiatrie
Boli de toamna care iti ameninta sanatatea
Toamna vine cu propriul „pachet” de boli, precum virozele respiratorii, sinuzita sau faringita, dar in acelasi timp poate agrava unele afectiuni, cum sunt alergiile si bolile digestive. Toate...
Medicina Generala
Cele mai intalnite afectiuni O.R.L. Iata cum le recunosti
Otitele, amigdalitele, sinuzitele sau rinitele sunt afectiuni frecvente care pot aparea indiferent de sezon si care, in lipsa administrarii unui tratament adecvatpot duce la complicatii.
ORL
Cum influenteaza dieta sanatatea dentara?
Puteti evita doua din cele mai frecvente afectiuni ale civilizatiei moderne: cariile dentare si bolile parodontale pur si simplu prin schimbarea dietei. Sanatatea dintilor si a altor tesuturi orale...
Stomatologie
Tipuri de tuse pentru care trebuie sa te ingrijorezi
Tusea este un act reflex declansat de iritarea mucoasei cailor respiratorii si se prezinta ca o expiratie brusca si zgomotoasa a aerului continut in plamani. Gripele si racelile sunt principalele...
Pneumofiziologie
7 motive intemeiate sa mananci cate un mar in fiecare zi
Marul este un adevarat depozit de minerale, fibre si vitamine, fiind atat un remediu natural, cat si un aliat in curele de slabire.
Diete-Nutritie
Proimmunity tine raceala departe
Ca sa avem o sanatate de fier, este bine sa luam masuri suplimentare pentru protejarea imunitatii. Imunitatea este capacitatea organismului de a opune rezistenta in fata microbilor: virusuri,...
Medicina Generala
Top 5 alimente pentru oase puternice
Sportul si alimentatia adecvata sunt factori esential in mentinerea unui sistem osos puternic. Calciul si vitamina D, dar si proteinele si vitaminele au o contributie majora la intarirea oaselor.
Reumatologie
Imunotus, remediul eficient ca sa scapi de tuse
Specialistii spun ca pot exista peste 90 de cauze care pot duce la aparitia tusei. Cel mai des insa apare din cauza racelilor si infectiilor respiratorii.
Pneumofiziologie